следующая тема »

У меня дереал никогда не бывает один, с ним постоянно присутствуют другие симптомы в комплекте, немного давит на переносицу на лоб, воинам подкруживается и просто плохо мне и при этом дереал. Но чаще всего дереал сочетается с сонливостью, я зеваю, какая то вялая сонная как буд то сейчас отключусь и при этом дереал, всё нереально, звуки далеко. У кого нибудь так бывает?

Бывает,правда с другими симптомами.Это закономерно,дереал это вторичное явление от симптомов ВСД.Тебе нехорошо,ты начинаешь внутренне циклиться на неприятных ощущениях,думаешь об них и короткими циклами отвлекаешься от окружающей реальности.Отсюда и есть чувство дереала.Попрбуй аутотренинг,надо тренировать мозг отвлекаться на другие вещи,а не только циклиться на своих ощущениях.
Знаю,непросто,но иначе страшная ИПОХОНДРИЯ сожрёт тебя.

дереализирован уже года три :) жесть ваще.. кажется что с ума схожу.. самое страшное то, что примерно год назад почему то решил, что я не полноценный человек... после этого все стало только хуже..
з.ы. до этого понимал(но ошибался) что это нормальное состояние.. вырос типа.. или еще чего... и вообще не думал об этом.. очень долгое время.. но потом стал чувствовать что постоянно хуже и хуже.. мутней и мутней в голове.. зашел на этот форум и понял, что я попал ))

Бывает,правда с другими симптомами.Это закономерно,дереал это вторичное явление от симптомов ВСД.Тебе нехорошо,ты начинаешь внутренне циклиться на неприятных ощущениях,думаешь об них и короткими циклами отвлекаешься от окружающей реальности.Отсюда и есть чувство дереала.Попрбуй аутотренинг,надо тренировать мозг отвлекаться на другие вещи,а не только циклиться на своих ощущениях.
Знаю,непросто,но иначе страшная ИПОХОНДРИЯ сожрёт тебя.

Вот это самое точное определения патогенеза дереала наверное *

Во второй раз за полгода ВСД словил дереал, только что. Да, у меня он тоже не один.