Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 03, 2025, 23:21:12 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: небольшой хруст в шее (Прочитано 27283 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« : Ноября 26, 2010, 23:06:20 pm »
здраствуйте!!!подскажите....когда я делаю зарядку для шейного отдела да и ваще при поворотах шеи в разные стороны присутствует небольшой хруст при этом никаких болезненых ощущений нет...это хорошо или плохо?и чё с этим делать если плохо?
Записан
Nikkos08
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 563


Нижний Новгород
« Ответ #1 : Ноября 27, 2010, 10:17:10 am »
Ну нормально, что тут такого. Позвонки разминаются, межпозвоночные диски становятся эластичными. Главное, не доводить до болевых ощущений, хотя они и могут пройти в результате занятий.
Записан
Negativ
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 224
Дневник: Читать>>


Диоген пятипроцентный
« Ответ #2 : Ноября 27, 2010, 10:41:07 am »
попробуй делать медленнее.
хруста будет меньше, а качество работы мышц - возрастёт.
« Последнее редактирование: Ноября 27, 2010, 10:42:52 am от Negativ » Записан
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Ноября 27, 2010, 15:35:29 pm »
спасибо за советы....я уже хочу на отягощения перейти.....делал кстати МРТ шейного отдела,страшных слов в диагнозе написали много,но сказали врачи это у всех так....типа не заморачивайся
Записан
Solvik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 26



WWW
« Ответ #4 : Ноября 28, 2010, 14:30:34 pm »
Цитата: realdeal от Ноября 27, 2010, 15:35:29 pm
спасибо за советы....я уже хочу на отягощения перейти.....делал кстати МРТ шейного отдела,страшных слов в диагнозе написали много,но сказали врачи это у всех так....типа не заморачивайся
А какие страшные слова там написали. Может и упражнения с отягощением делать нельзя.
Записан
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Ноября 28, 2010, 16:04:20 pm »
Спондилёз,спондилоартроз и небольшие 2 протрузии....но врач посмотрел и сказал что страшного ничего нет,возрастные изменения...главное не запускать!!!
Записан
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Ноября 28, 2010, 16:07:41 pm »
Спондилёз,спондилоартроз и небольшие 2 протрузии....но врач посмотрел и сказал что страшного ничего нет,возрастные изменения...главное не запускать!!!
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #7 : Декабря 05, 2010, 17:26:44 pm »
Такая же фигня...постоянно в шее небольшой хруст и скрежет...но ничего страшного...продолжаю разминать шею и позвоночник
Записан
From Kemerovo-City
XPower
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 21
« Ответ #8 : Января 16, 2011, 13:19:57 pm »
Цитата: Nikkos08 от Ноября 27, 2010, 10:17:10 am
Ну нормально, что тут такого. Позвонки разминаются, межпозвоночные диски становятся эластичными. Главное, не доводить до болевых ощущений, хотя они и могут пройти в результате занятий.

Хруст (повторяющийся) в шее - это ВСЕГДА признак отклонения от нормы.
Записан
Элька
Ветеран
*******

Корона 

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1324
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Марта 02, 2011, 15:18:09 pm »
Ребята,а я вся хрущу...У кого такое было?при повороте туловища хруст,шея,суставы в тазу и плечах.Стало это всё после резкого похудения.Это нормально?
Записан
Человек начинает жить лишь тогда,когда ему удаётся превзойти самого себя.
 моя карточка http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9786.0
Alesso
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #10 : Марта 13, 2011, 16:52:25 pm »
У меня тоже все хрустит, шея, в пояснице, да и весь позвоночник при поворотах. Не парюсь по этому поводу rgach
Записан
Элька
Ветеран
*******

Корона 

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1324
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Марта 13, 2011, 20:13:19 pm »
Давно хрустит?И после чего вдруг захрустел?
Записан
Человек начинает жить лишь тогда,когда ему удаётся превзойти самого себя.
 моя карточка http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9786.0
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #12 : Марта 13, 2011, 23:56:05 pm »
А я вот захрустел сильно после массажистов/мануальщиков до этого никогда ниче не хрустело. Может ну их, просто нервы лечим и все?
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Alesso
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #13 : Марта 14, 2011, 06:05:52 am »
Цитата: Элька от Марта 13, 2011, 20:13:19 pm
Давно хрустит?И после чего вдруг захрустел?
Да сколько себя помню ulibka Не знаю, от чего. Но как то решил терапевту продемонстрировать что умею ulibka, так у той глаза на лоб полезли))) Но ниче по этому поводу сказать не смогла)) Невропатолог тоже ниче не сказал, типа так бывает ulibka Врачи, ведь, они вообще редко когда что говорят, тем более бесплатные, тем более что то стоящее. Вот напугать могут ulibka
Записан
Везучий
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 61
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Апреля 19, 2011, 08:21:15 am »
А я после того как сделал зарядку для шеи и меня появился хруст при глотании. (Такое ощущение что Спереди шеи, ниже кадыка)
Записан
murmur
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #15 : Июля 16, 2011, 15:11:49 pm »
Ребята,а я вся хрущу...У кого такое было?при повороте туловища хруст,шея,суставы в тазу и плечах.Стало это всё после резкого похудения.Это нормально?
-----------------------------------------------------------
После РЕЗКОГО похудения такое может быть, потому что идёт потеря массы, в т.ч. не только жировой, но и мышцы, связки деформируются и т.д. Поэтому суставы получают дополнительную нагрузку. Тренируйте мышцы, чтобы они уменьшали напряжение в суставах! Постарайтесь так резко больше вес не сбрасывать, лучше постепенно, чтобы не давать лишний стресс организму.
Записан
Smitikiya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3



Я
« Ответ #16 : Июля 18, 2011, 08:48:33 am »
делайте снимки шейного отдела позвоночника.Это может быть смещение шейных позвонков.
Записан
Nika_24
Гость
« Ответ #17 : Июля 18, 2011, 08:52:37 am »
Цитата: Smitikiya от Июля 18, 2011, 08:48:33 am
делайте снимки шейного отдела позвоночника.Это может быть смещение шейных позвонков.

Хруст во всех отделах позвоночника. Смещение всех позвонков?
Записан
Nika_24
Гость
« Ответ #18 : Июля 18, 2011, 09:58:56 am »
Цитата: Smitikiya от Июля 18, 2011, 08:48:33 am
делайте снимки шейного отдела позвоночника.Это может быть смещение шейных позвонков.

Интересно, как исправляют смещение в шейном отделе и  есть ли противопоказания для данной процедуры
Записан
Булат Бакулов
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2



КоманДос
« Ответ #19 : Апреля 22, 2012, 06:04:43 am »
Я турникмен активно занимаюсь на турнике и вдуг у меня очень громко начала хрустеть шея при поворете с лева на право и немного побаливае что посоветуете??
Записан
*̡͌l̡*̡̡ ̴̡ı̴̴̡ ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫|*̡͌l̡ Турник и ТоЛьКо ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫|*̡͌l̡*̡̡
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.375 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257