Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 19:17:12 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как заставить себя не подходить к компу, телевизору? (Прочитано 11261 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
igrik1986
Гость
« : Мая 04, 2010, 12:05:48 pm »
Шаткость походки, тревога и напряжение. Как от этого избавиться? Сколько нужно ходить, и заниматься спортом? Как выкинуть все мысли из головы..

И самое главное как удержаться и неподходить к компу, что ещё делать дома??? Он как магнит тянет, ну поготовил, убрался, всё равно к нему после... Оч. трудно...
Записан
Capfunny
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 212
« Ответ #1 : Мая 04, 2010, 12:15:36 pm »
Завести девушку, заняться спортом, выбросить комп и телевизор.
Записан
igrik1986
Гость
« Ответ #2 : Мая 04, 2010, 12:20:04 pm »
Девушка есть, спорт 2 раза в неделю бассейн. Комп выкинуть нет возможности, ибо работа.
Записан
Capfunny
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 212
« Ответ #3 : Мая 04, 2010, 12:30:47 pm »
Ну значит девушку чаще, спорт - чаще. Вы странные вопросы задаете: кто еще кроме Вас сможет Вас заставить?
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #4 : Мая 04, 2010, 12:33:39 pm »
Цитата: igrik1986 от Мая 04, 2010, 12:20:04 pm
Комп выкинуть нет возможности, ибо работа.
Ну так делай на нем только работу)
Или у тебя работа дома? Ну и в этом случае ограничь время за компом до минимума - только то, что касается работы.
А если тянет за него - ну так значит нужно силу воли проявить, некоторые вещи требуют этого...
Без труда, знаешь ли, не даются некоторые вещи  ulibka
Записан
igrik1986
Гость
« Ответ #5 : Мая 04, 2010, 12:46:37 pm »
да, это просто мега привычка, этот комп уже 15 лет...
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #6 : Мая 04, 2010, 12:54:26 pm »
Цитата: igrik1986 от Мая 04, 2010, 12:46:37 pm
да, это просто мега привычка, этот комп уже 15 лет...
Ну так закаляй свою волю!  ulibka
Ты сам кузнец своего счастья)
У меня тоже какое то время назад тянучка к нему была, сейчас если я решил в 22-00 лечь спать - спокойно выключаю комп и иду спать. Если чувствую, что сижу очень долго и уже попросту маюсь фигней - опять таки, просто отхожу от компа и занимаюсь чем-нибудь другим)
Заведи себе хобби какоенить, поможет немного)
Записан
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #7 : Мая 04, 2010, 14:22:51 pm »
Во время работы переключайся каждые 15 минут на легкую гимнастику или общение с семьей, тебе виднее. Давай глазам отдохнуть, как только чувствуешь что они устали. И используй комп только для работы. На всякие контакты и одноклассники выделяй определенное время. Телик и комп есть почти у каждого и мало кто на них жалуется. Это не так сложно в определенный момент встать с дивана или из-за стола, чтобы размять тело.

Если честно-глупости спрашиваешь.
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
ahmedka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30



Идущий...
« Ответ #8 : Мая 04, 2010, 14:50:41 pm »
Гулять на воздухе побольше - погоды способствуют. Ролики, велосипед опять же.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #9 : Мая 04, 2010, 15:46:07 pm »
Поставь Linux  rgach
без графической оболочки
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
ahmedka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30



Идущий...
« Ответ #10 : Мая 04, 2010, 16:36:56 pm »
Цитата: Дмитрий от Мая 04, 2010, 15:46:07 pm
Поставь Linux  rgach
без графической оболочки
Для кого-то это может стать поводом вообще не отходить от компьютера  ulibka
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #11 : Мая 04, 2010, 17:09:37 pm »
Цитата: ahmedka от Мая 04, 2010, 16:36:56 pm
Цитата: Дмитрий от Мая 04, 2010, 15:46:07 pm
Поставь Linux  rgach
без графической оболочки
Для кого-то это может стать поводом вообще не отходить от компьютера  ulibka
Тогда DOS 3.30 на FAT16, и возле компа делать нечего))))
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #12 : Мая 04, 2010, 18:38:18 pm »
Кому как) Мое любимое развлечение - удаленно администрить маршрутизаторы... Внешне  мало чем от доса отличается. Во всяком случае, цветовая гамма та же =)
Записан
Just Man
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #13 : Мая 04, 2010, 19:22:01 pm »
Больше учись если учишься. Больше работай если работаешь. Больше удиляй время девушке в реале, а не виртуально, она это оценит. Бегай и тп. И главное, главное - КНИЖКИ ЧИТАЙ! Позитивные krutoi. Русских классиков, зарубежных, поэмы, стихи... Выучи несколько стихов романтических, зачитаешь девушке, она растает. И спать ложись не позднее 23:00 и все ровно будет  ochki
Записан
igrik1986
Гость
« Ответ #14 : Мая 05, 2010, 10:50:32 am »
как эти спазмы снять скотские? чтобы шаткость походки ушла...
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.408 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257