следующая тема »

привет всем!приходилось слышать такое мнение, что мое всд от защемления нерва в шейном и поясничном отделе позвоночника, внимание вопрос)

как можно это расправить??)))может кто-то знает упражнения таблетки,я так понимаю, что нужна вытяжка, с поясничным отделом все понятно - это турник, а что делать с шейным отделом?????

Бассейн,физиотерапия,ЛФК.

Обратиться к грамотному специалисту (неврологу), чтобы он уже назначил сбалансированное лечение и физиопроцедуры.

Мало вероятно, что твоя проблема в этом.

Мало вероятно, что твоя проблема в этом.

может быть и не в этом
но вероятность есть и вообще кто его знает в чем наша проблема у всех разные теории и нет не одной которая бы действовала для всех спорт???я занимался спортом с 7 до 17 лет и че в 17 меня накрыло я и после этого старался им заниматься эффект небольшой и к психологу и т.д. ходил и проверял все что можно

бассейн,лфк,физиотерапия...сама знаешь чё советуешь.***я это.эффект минимальный,а то и вовсе его нет.
Незнаю чё посоветовать.Невролог,мануал хороший

Как выше и говорилось...
Что бы убить всех зайцев одним выстрелом занимайтесь физической культурой.

Это пойдет на пользу в любом случае будь то ущемление нервных волокон позвоночником или другая причина.