следующая тема »

День добрый товарищи! Давно не был в гостях у Антивсд  Не курю сигареты 2 года, траву больше года ,панические атаки прошли, всё более менее было терпимо в свои 34 года , но вот последние недели 2 организм кричит и плачет) При длительных нагрузках на работе (активная работа по сборке когда кончаются силы, а их становиться всё меньше и меньше ,нервная система уже не вывозит (видимо прежние сбои и ПА сильно покалечили) начинаются сбои всд... может подскочить давление (со вчера 140/90) начаться лёгкая аритмия , слабость...  При том , что мышцы не устали, не истощенны, но нет внутренней энергии... Пью всю осень витамин б, ц, рыбий жир, неделю мельдоний, пока результатов нет. В прошлом году проверял сердце, сосуды, всё что можно - здоров, а энергии внутренней нет, вегетативка пляшет , какой то сюр 
Может кто сталкивался с похожим? Как вообще можно помочь организму, укрепить нервы ...

Да тут весь форум с этими жалобами)
Психотерапия, невролог, режим дня, здоровое питание, хобби, работа, здоровые отношения. Как-то так

А хрен его знает, как это работает.
Я вот уже два или три года не испытываю ни одного симптома всд,
хотя стрессов и говна хватает и по жизни и на работе.
Курю,пивко пью, работаю практически без выходных.
Не думаю,что моя нервная система как то закалилась

дааа, то ничего ничего ,то всё сразу... не знаю поможет ли тут какой то врач, пока нет технологий таких ,но вот мини отпуск не помешает!