Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 25, 2025, 21:13:14 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Позвоночник (Прочитано 22910 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« : Августа 20, 2009, 00:56:50 am »
Проверил позвонок, нашли пару грыж, запретили бегать, любые силовые упражнения стоя, но сказали к всд мои проблемы не относятся, как быть?
Записан
geos
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #1 : Августа 21, 2009, 12:29:25 pm »
Опиши плз, каким способом проверял позвоночник??  и какие симптомы у тебя есть или были?
Записан
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #2 : Августа 21, 2009, 13:15:09 pm »
симптомы : затрудненный вдох  , тахикардия (редко) , дереал ( не могу с ним жить нормально ) , усталость (под вечер в основном)
как проверил ...не знаю как процедура называлась  , ложился на спину сверху снимок сделали , и стоя сгорбившись сделали снимок
Записан
Кирилл Александрович
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 431
« Ответ #3 : Августа 21, 2009, 13:16:26 pm »
JIuc, попробуйте заниматься таким спортом, который не противопоказан Вам по состоянию здоровья. И для уточнения диагноза можете сделать МРТ позвочника.
Записан
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #4 : Августа 21, 2009, 13:38:51 pm »
Киррил , спасибо за совет , но я пока не о спорте думаю , а о том чтобы избавиться от всд...хотя бы от дереала ...
люди посоветовали проверить позвонок....скоро шею...
Записан
Кирилл Александрович
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 431
« Ответ #5 : Августа 21, 2009, 14:06:14 pm »
JIuc, советую Вам думать и о спорте! Ведь спорт помогает избавиться от "ВСД" и, вообще, очень полезен для здоровья.
Записан
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #6 : Августа 21, 2009, 15:42:09 pm »
скоро запишусь в бассейн , контрастный душ еще....
обидно конечно , только бегать начал ..а тут такое
о всд почти не думаю ) убрать бы дереал , и прям камень с плеч
Записан
Варвара
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #7 : Августа 21, 2009, 18:25:49 pm »
Хотелось бы уточнить, какого характера грыжи у вас обнаружили и что сказали с ними делать? Вправление руками остеопата или операт.вмешательством? В любом случае в вашем случае лечебная гимнастика под контролем врача прямо показана
Записан
Кирилл Александрович
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 431
« Ответ #8 : Августа 21, 2009, 18:28:51 pm »
JIuc, для того, чтобы убрать "дереал", нужно соблюдать режим дня (спать 7-8 часов, ложитья не позже 24:00) и как можно меньше проводить времени перед компьютером и телевизором.
Записан
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #9 : Августа 22, 2009, 16:24:21 pm »
какого рода грыжи скажу чуть позже
но могу на память перечислить что сказал врач
1)мануальная терапия запрещена
2)лежать на полу с вытянутыми руками несколько раз в день
3)бассейн
у меня всд началась с тренажерного зала...с тех пор прошел год , и дереал не отпускал....что касается режима сна и компьютера - я оч много времени провожу перед компьютером , в режим много раз входил , но через какое то время сбивался в связи с обстоятельствами
Записан
Лиса Рыжая
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 32
« Ответ #10 : Августа 24, 2009, 17:05:09 pm »
бассейн!  rockon
и еще, может, тайцзи какое-нибудь там? мягко, плавно, и на "крышу" хорошо действует...
Записан
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #11 : Августа 25, 2009, 09:25:43 am »
скажите кому несложно , что нужно проверить конкретно , где можно увидеть причину в сд с названием ( мрт уздг и тд)
спасибо
Записан
Кирилл Александрович
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 431
« Ответ #12 : Августа 25, 2009, 10:09:30 am »
JIuc, я считаю, что причина "ВСД" находится у людей в голове, а затруднённый вдох, тахикардия, дереал и усталость - всё это уже следствия "ВСД". Да и врачи сейчас считают, что если у человека нету физической патологии, то причина его недомоганий кроется в голове. Но, опять же, у Вас не до конца разрешенная ситуация с позвоночником, поэтому, чтобы окончательно всё прояснить - сделайте МРТ позвоночника и проконсультируйтесь с хорошим хирургом-ортопедом.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 751
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12813
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #13 : Августа 25, 2009, 10:15:05 am »
Цитировать
где можно увидеть причину в сд с названием
если бы это можно было узнать, то форум бы не существовал. причин ВСД никто не знает. можно только предположить причину и упорно ее лечить. Практика показывает, что эффективнее всего ВСД лечится при убеждении, что все проблемы из дурной головы и нездорового образа жизни. Хотя множество частных клиник могут предложить причины на любой вкус: от паразитов до проллапсов, от порчи до гипотоламического синдрома.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #14 : Августа 25, 2009, 13:11:58 pm »
а если допустим причина в каком то зажатом нерве и т.п. , как вылечить всд "при убеждении, что все проблемы из дурной головы и нездорового образа жизни"
п.с.
напишите названия и части тела , что нужно проверить плз
спасибо
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 751
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12813
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #15 : Августа 25, 2009, 13:31:41 pm »
Цитировать
если допустим причина в каком то зажатом нерве и т.п. , как вылечить всд "при убеждении, что все проблемы из дурной головы и нездорового образа жизни"
Схема такова: унылый человек с проблемами от дурной головы ходит вечно ссутулившись и с вечным напряжением мышц шеи, сжатость которых сильно зависит от нервного состояния человека. Отсюда и зажатые нервы. Как только человек начинает дружить со своей головой, проблемы перестают давить на плечи и шею, спина распремляется, мышцы шеи расслабляются - зажим исчезает - симптомы ВСД проходят.
Для интересу понаблюдай за прохожими на улице - по состоянию спины, плеч и шеи можно угадать, кто страдает ВСД, а кто нет.

Однако легкий спорт необходим при любой причине ВСД. Это не оспаривается :)
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
JIuc
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 58
« Ответ #16 : Августа 25, 2009, 15:52:11 pm »
убедил меня конечно )
но всё же кажется странным ...когда я жил препиваюче я сутулился...и всегда впринципе сутулюсь )
Записан
lesnik
Гость
« Ответ #17 : Августа 25, 2009, 17:59:49 pm »
Цитата: JIuc от Августа 25, 2009, 15:52:11 pm
препиваюче
Три ошибки в одном слове :) Ну на фига выдумывать те слова, написание которых тебе неизвестно! Можно и чем попроще заменять, не так будет глаз резать. :)
Записан
Варвара
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #18 : Августа 25, 2009, 18:11:53 pm »
Цитата: Кирилл Александрович от Августа 21, 2009, 18:28:51 pm
JIuc, для того, чтобы убрать "дереал", нужно соблюдать режим дня (спать 7-8 часов, ложитья не позже 24:00) и как можно меньше проводить времени перед компьютером и телевизором.
Абсолютно верно. ВСДшникам просто необходимо стараться соблюдать режим дня по возможности
Записан
Варвара
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #19 : Августа 25, 2009, 18:15:28 pm »
Цитата: JIuc от Августа 22, 2009, 16:24:21 pm
какого рода грыжи скажу чуть позже
но могу на память перечислить что сказал врач
1)мануальная терапия запрещена
2)лежать на полу с вытянутыми руками несколько раз в день
3)бассейн
у меня всд началась с тренажерного зала...с тех пор прошел год , и дереал не отпускал....что касается режима сна и компьютера - я оч много времени провожу перед компьютером , в режим много раз входил , но через какое то время сбивался в связи с обстоятельствами

Никак не могу понять-что значит с тренажерного зала? Опишите, какие симптомы у вас появились и после каких нагрузок:от банальной беговой дорожки или от 50-и килограмовых блинов на грифе?Что конкретно?
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.267 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257