Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 04, 2025, 04:23:46 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

ТЕСТ РУФЬЕ
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  ТЕСТ РУФЬЕ
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Denis37
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 28
« : Апреля 22, 2021, 12:24:02 pm »
Привестствую!
Кто пробовал проходить тест Руфье ?
Сам приседаю уже больше 3 месяцев.
Раньше было 80/140/90
Сейчас 78/130/76
пульс приходит в норму где то на 2 рой минуте

1. Какие у Вас результаты после нагрузки, как сильно увеличивается пульс после 20 приседаний за 30 сек?
2. На какой минуте пульс приходит в норму?
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: