Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 24, 2025, 03:22:58 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 3 4 [5]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Все о Пульсе! (Прочитано 15221 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #80 : Апреля 25, 2021, 11:49:35 am »

Надо продолжать жить дальше
Это да, живем)
Записан
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #81 : Апреля 25, 2021, 11:53:04 am »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Записан
Последний_Шанс
Опытный
*****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 281




« Ответ #82 : Апреля 25, 2021, 13:05:23 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
мне кажется если обращать внимание на сердце, то оно как раз и "отзываться" будет. Вообще говорят , что сердце работает автоматически и к нему прислушиваться не нужно. ТОлько обследования делать - экг , холтер и т.д.
Записан

Новый день подарит снова повод подышать.
Даже если задыхается только душа.
Этого достаточно, чтобы сделать шаг.
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #83 : Апреля 25, 2021, 13:54:22 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
мне кажется если обращать внимание на сердце, то оно как раз и "отзываться" будет. Вообще говорят , что сердце работает автоматически и к нему прислушиваться не нужно. ТОлько обследования делать - экг , холтер и т.д.
Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
мне кажется если обращать внимание на сердце, то оно как раз и "отзываться" будет. Вообще говорят , что сердце работает автоматически и к нему прислушиваться не нужно. ТОлько обследования делать - экг , холтер и т.д.
Месяц назад делал  все, было все в норме)
А то что выше написал недавно почувствовал)
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237




« Ответ #84 : Апреля 25, 2021, 14:00:54 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #85 : Апреля 25, 2021, 14:26:18 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237




« Ответ #86 : Апреля 25, 2021, 15:07:21 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой. 
Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #87 : Апреля 25, 2021, 15:22:49 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой.  
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
« Последнее редактирование: Апреля 25, 2021, 15:37:11 pm от alfilatovxxx » Записан
Последний_Шанс
Опытный
*****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 281




« Ответ #88 : Апреля 25, 2021, 16:15:45 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой. 
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
может стоит к психотерапевту обратиться с кардионеврозом ?
Записан

Новый день подарит снова повод подышать.
Даже если задыхается только душа.
Этого достаточно, чтобы сделать шаг.
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #89 : Апреля 26, 2021, 18:53:10 pm »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой.  
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
может стоит к психотерапевту обратиться с кардионеврозом ?
Выписали пока Атаракс и Тералиджен попить
Записан
Последний_Шанс
Опытный
*****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 281




« Ответ #90 : Апреля 27, 2021, 05:58:14 am »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой. 
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
может стоит к психотерапевту обратиться с кардионеврозом ?
Выписали пока Атаракс и Тералиджен попить
что то мне подсказывает, что такое не лечится таблетками. это же мысли неправильные. а таблетки просто успокаивают
Записан

Новый день подарит снова повод подышать.
Даже если задыхается только душа.
Этого достаточно, чтобы сделать шаг.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237




« Ответ #91 : Апреля 27, 2021, 09:06:08 am »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой.  
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
Ага, только надо понять твое "кольнуло", оно может быть даже психологическое, вобщем должен быть какой-то триггер. К примеру, некоторые начинают обращать внимание на свою область сердца узнав, что от инфаркта умер знакомый.
Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Denis37
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 28




« Ответ #92 : Апреля 27, 2021, 09:23:21 am »

Выписали пока Атаракс и Тералиджен попить
Как бы вот :
При курсовом приеме Атаракса может возникнуть ряд побочных эффектов:

со стороны сердца и сосудов: гипотензия и учащенное сердцебиение;
Записан
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #93 : Апреля 27, 2021, 10:12:41 am »

Выписали пока Атаракс и Тералиджен попить
Как бы вот :
При курсовом приеме Атаракса может возникнуть ряд побочных эффектов:

со стороны сердца и сосудов: гипотензия и учащенное сердцебиение;
Да , он и до него был почти такой же)
Записан
alfilatovxxx
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 142




« Ответ #94 : Мая 12, 2021, 10:38:49 am »

Господа, кто знает как нибудь инфу про пробежки тахикардии? Есть ли симптомы? Из за чего это происходит?
Можно ли это как то ощущать?

Столя на кухне, сделал акцент на сердце,  чувствую что оно резко ускорилось, а потом опять по тихонько в нормальный ритм) ии это нереально все?)
Заранее спасибо
Надо разобраться: сначала ускорилось (или был какой то дискомфорт), а потом ты обратил внимание или наоборот.
Дискомфорта вообще никакого, просто постоянно думаю о том, что оно может ускорится , в итоге делаю.акцент на сердце и чувствую ускорение и проходит  ) лежа такого вообще нет, только вот когда встану и подумаю об этом,  да и пульс . Врач говорит что это все нервоз, сердце здоровое.
Вот вчера ферритин проверил на всякий,  в итоге он в норме 104
Возможно у тебя какая то другая симптоматика появляется, типа легкого головокружения или дереала или сонлиовость и ты ее сопоставляешь с сердцем и переводишь внимание туда. Если же нет, то это тревожность+ипохондрия в чистом виде. Это важно потому что проще понять как к этому подступаться. У многих сначала появляется что то, типа как пишут в книгах "кольнуло" и человек туда сразу устремляет все внимание. В этом случае надо сначала убирать "кольнуло" потому что по факту оно колет так что из глаз сыпятся звезды, а уж потом заниматься психикой. 
Симптоов нету вообще,  в основном это происходит когда мне нужно вставать , при это есть беспокойство и страх не большой  этого учащенного серцебиения. Уже проснувшись думаю что щас вот надо вставать и начнётся, но особо страшного ничего не протсходит
 После прогулки или ванны этого беспокойства внутри нету и я даже не думаю о сердце,  также ближе к вечеру все хорошо,  но во именно после пробуждения и до часов 5 вечера , такая вот проблемы.
Самочувствие нормальное и ничего не болит.
Исходя из ваших слов, убрав моё "кольнуло", в  моем случае беспокойство и страх и пройдёт моя Тахикардия или этот учащенный ритм, я так вас понял?
Ага, только надо понять твое "кольнуло", оно может быть даже психологическое, вобщем должен быть какой-то триггер. К примеру, некоторые начинают обращать внимание на свою область сердца узнав, что от инфаркта умер знакомый.
С эти надо разобраться
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80




« Ответ #95 : Марта 01, 2022, 19:54:56 pm »

При интенсивной физнагрузке максимальными нормальным считается 220-возраст.  Обычно люди парятся если есть параллельно ощущение дурноты. Если просто цифры напрягают это чисто ипохондрия.
Вот меня и напрягают цифры, хотя раньше я не щнал какой у меня пульс
Для меня иногда пульс 72-80 лежа, кажется что это плохо
При ходьбе до 120 тоже для меня паника
У меня такая же фигня. Иногда боюсь встать с кровати. По итогу стала бояться оставаться дома. Если приходится, сердце колошматит, а встать потом ваще не реально. Страх уже автоматом долбит
Записан
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131



« Ответ #96 : Марта 02, 2022, 14:51:31 pm »


У меня такая же фигня. Иногда боюсь встать с кровати. По итогу стала бояться оставаться дома. Если приходится, сердце колошматит, а встать потом ваще не реально. Страх уже автоматом долбит
не пробовали когнитивно поведенческую терапию вместо антидепрессантов ? Если пробовали, то на каком моменте у вас не получилось ?
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80




« Ответ #97 : Марта 11, 2022, 11:07:07 am »


У меня такая же фигня. Иногда боюсь встать с кровати. По итогу стала бояться оставаться дома. Если приходится, сердце колошматит, а встать потом ваще не реально. Страх уже автоматом долбит
не пробовали когнитивно поведенческую терапию вместо антидепрессантов ? Если пробовали, то на каком моменте у вас не получилось ?
Пробовала. На моменте откатов. Чуть откат, у меня всё, снова здорова. Уже оставалась парочку раз одна, причём успешно, просто забила на это сердце, и голова светлее стала, тревогу как-то принимала.. Сама мужу предложила выйти на улицу) так кайфово гуляла. но вот сейчас опять накрыло. Во-первых, гормоны играют у нас девочек, во-вторых в такой опасный период, обычно мать мужа меня страхует, то есть если не вывожу, приезжает с другого города. Час езды тут. И живёт до выходных. А тут я думала справлюсь без неё, и она позвонила говорит-мы не в городе, но скоро приедем. И тут же мужу в телефон орёт мол уехали далеко по делам, и хрен знает когда приедем,только мол не говори ей, а то испугается. И я блин испугалась! 😁 Вот и вся моя поведенческая терапия. Кроет по новой.
Записан
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131



« Ответ #98 : Марта 11, 2022, 14:00:38 pm »


У меня такая же фигня. Иногда боюсь встать с кровати. По итогу стала бояться оставаться дома. Если приходится, сердце колошматит, а встать потом ваще не реально. Страх уже автоматом долбит
не пробовали когнитивно поведенческую терапию вместо антидепрессантов ? Если пробовали, то на каком моменте у вас не получилось ?
Пробовала. На моменте откатов. Чуть откат, у меня всё, снова здорова. Уже оставалась парочку раз одна, причём успешно, просто забила на это сердце, и голова светлее стала, тревогу как-то принимала.. Сама мужу предложила выйти на улицу) так кайфово гуляла. но вот сейчас опять накрыло. Во-первых, гормоны играют у нас девочек, во-вторых в такой опасный период, обычно мать мужа меня страхует, то есть если не вывожу, приезжает с другого города. Час езды тут. И живёт до выходных. А тут я думала справлюсь без неё, и она позвонила говорит-мы не в городе, но скоро приедем. И тут же мужу в телефон орёт мол уехали далеко по делам, и хрен знает когда приедем,только мол не говори ей, а то испугается. И я блин испугалась! 😁 Вот и вся моя поведенческая терапия. Кроет по новой.
По поводу откатов согласен. Сам с ними сталкивался. Действительно с ними трудно справляться. Но вроде получается.
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80




« Ответ #99 : Марта 11, 2022, 15:58:22 pm »


У меня такая же фигня. Иногда боюсь встать с кровати. По итогу стала бояться оставаться дома. Если приходится, сердце колошматит, а встать потом ваще не реально. Страх уже автоматом долбит
не пробовали когнитивно поведенческую терапию вместо антидепрессантов ? Если пробовали, то на каком моменте у вас не получилось ?
Пробовала. На моменте откатов. Чуть откат, у меня всё, снова здорова. Уже оставалась парочку раз одна, причём успешно, просто забила на это сердце, и голова светлее стала, тревогу как-то принимала.. Сама мужу предложила выйти на улицу) так кайфово гуляла. но вот сейчас опять накрыло. Во-первых, гормоны играют у нас девочек, во-вторых в такой опасный период, обычно мать мужа меня страхует, то есть если не вывожу, приезжает с другого города. Час езды тут. И живёт до выходных. А тут я думала справлюсь без неё, и она позвонила говорит-мы не в городе, но скоро приедем. И тут же мужу в телефон орёт мол уехали далеко по делам, и хрен знает когда приедем,только мол не говори ей, а то испугается. И я блин испугалась! 😁 Вот и вся моя поведенческая терапия. Кроет по новой.
По поводу откатов согласен. Сам с ними сталкивался. Действительно с ними трудно справляться. Но вроде получается.
Сразу руки опускаются, тревога снова чемодан раскладывает...) а к хорошим результатам быстро привыкаешь, обратно уже не хочется. Хотя сколько читала психологов, которые утверждают, что прошли через всякие неврозы, откаты говорят это часть становления новой психики, без них мол никак)) но все же я ещё жду специалиста дельного из отпуска, хочу онлайн побеседовать, поведенческая это хорошо, но тут мне ещё девушка посоветовала покопать скрытые причины страха.
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.32 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8