Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 20:05:15 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Купировать приступ без транков и фенобарбитала (Прочитано 53295 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Rikkk2020
Местный
******

Репутация -19
Offline Offline

Сообщений: 752



« Ответ #20 : Октября 03, 2020, 04:34:27 am »

Смотря какой силы приступ. Если тахикардия терпимая (до 140 ударов) то мне помогает, глицин под язык (у меня он сразу с валерианой) - это чисто для отвлечения внимания и воду пить маленькими глотками. Проветрить помещение и пройтись спокойным шагом тоже помогает. Обычно, где-то через 10-20 минут отпускать начинает. Но я гипотоник, не знаю можно ли так экспериментировать тем у кого есть склонность к повышенному давлению.

почитай в когнитивно поведенческой терапии что такое "защитное поведение". я думаю тебе будет понятно, почему у тебя не пройдут панические атаки
Записан

Поставьте мне, пожалуйста, больше минусов в репутацию
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #21 : Октября 07, 2020, 17:58:14 pm »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #22 : Октября 07, 2020, 18:40:34 pm »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.

Вся жизнь – борьба. Это неправильно. Вы же наверное заметили, что когда в жизни появляется что-то новое и забирает на себя вашу энергию, голове становится легче и всё отступает? Это энергия ушла из вредоносного русла.  Нужно тормозить. Главный смысл выводов для меня, в первом  упрощенном приближении таков: тело страдает, от этого вам «плохо» вы злитесь, пугаетесь и напрягаетесь, от этого тело страдает больше, от этого вам «плохо» и так по кругу. Цикл. Кошка с привязанной к хвосту банкой, чем больше боится и бежит, тем больше грохот, тем больше страшно. Вы напрягаетесь и это вас напрягает. И это уже становится  на таком уровне, когда контроля нет, ни у кого. Механизмы природные не срабатывают, вернее они срабатывают, но на тех стадиях когда вам уже «сильно плохо»   Задача  -  разорвать круг.  Чем быстрее, тем лучше, тем здоровее будете.  Это возможно. Это полезно.  Делать это нужно только умом, но поддерживая и влияя на тело, т.е. использовать все методы. Ум – главное. Если ум будет спокоен,   тело со временем успокоится.   Работать над собой придется. Сколько бы вы не влияли только на тело, причина останется,  а следовательно, всё вернется. Но изменив программы своего ума, вы обретете преимущества, и это даже станет бонусом.
То, что называют ВСД, т.е. комплекс психо-физических процессов происходящих с «отклонениями от нормы», т.е. ваш инструмент для получения счастья – расстроен. От этого «гармоничной музыки мира» не выходит.  И дело не в теле. И дело не в уме. И дело не в окружающем мире. Так же как дело не в клавише, педали, исполнителе,  крышке рояля или комнаты в которой он стоит, дело в гармоничном их содействии, так получается музыка. Возможно у вас прекрасное  здоровое тело, что вам и подтверждают врачи, здоровая психика, что подтверждают ваши знакомые, у вас нет серьезных проблем с окружающем миром(голода, нужды, отсутствия свободы и т.д.) но при этом все вместо не дает ощущения счастья. Все люди болеют, практически все испытывают нужду, все умирают.  Но не все несчастливы. Вы не сильно можете изменить мир, в котором вы живете, людей, свое тело, на все это можно влиять очень умеренно. Но вы можете очень сильно изменить свой ум. Если вам понятна идея, поразмышляйте над этим.
« Последнее редактирование: Октября 07, 2020, 18:42:08 pm от Terranova » Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #23 : Октября 08, 2020, 04:02:27 am »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.

Вся жизнь – борьба. Это неправильно. Вы же наверное заметили, что когда в жизни появляется что-то новое и забирает на себя вашу энергию, голове становится легче и всё отступает? Это энергия ушла из вредоносного русла.  Нужно тормозить. Главный смысл выводов для меня, в первом  упрощенном приближении таков: тело страдает, от этого вам «плохо» вы злитесь, пугаетесь и напрягаетесь, от этого тело страдает больше, от этого вам «плохо» и так по кругу. Цикл. Кошка с привязанной к хвосту банкой, чем больше боится и бежит, тем больше грохот, тем больше страшно. Вы напрягаетесь и это вас напрягает. И это уже становится  на таком уровне, когда контроля нет, ни у кого. Механизмы природные не срабатывают, вернее они срабатывают, но на тех стадиях когда вам уже «сильно плохо»   Задача  -  разорвать круг.  Чем быстрее, тем лучше, тем здоровее будете.  Это возможно. Это полезно.  Делать это нужно только умом, но поддерживая и влияя на тело, т.е. использовать все методы. Ум – главное. Если ум будет спокоен,   тело со временем успокоится.   Работать над собой придется. Сколько бы вы не влияли только на тело, причина останется,  а следовательно, всё вернется. Но изменив программы своего ума, вы обретете преимущества, и это даже станет бонусом.
То, что называют ВСД, т.е. комплекс психо-физических процессов происходящих с «отклонениями от нормы», т.е. ваш инструмент для получения счастья – расстроен. От этого «гармоничной музыки мира» не выходит.  И дело не в теле. И дело не в уме. И дело не в окружающем мире. Так же как дело не в клавише, педали, исполнителе,  крышке рояля или комнаты в которой он стоит, дело в гармоничном их содействии, так получается музыка. Возможно у вас прекрасное  здоровое тело, что вам и подтверждают врачи, здоровая психика, что подтверждают ваши знакомые, у вас нет серьезных проблем с окружающем миром(голода, нужды, отсутствия свободы и т.д.) но при этом все вместо не дает ощущения счастья. Все люди болеют, практически все испытывают нужду, все умирают.  Но не все несчастливы. Вы не сильно можете изменить мир, в котором вы живете, людей, свое тело, на все это можно влиять очень умеренно. Но вы можете очень сильно изменить свой ум. Если вам понятна идея, поразмышляйте над этим.
Все наоборот. Мозг  всегда работает по  одной и той же схеме: 1.событие; 2.мысль; 3. Реакция (эмоция); 4. телесные проявления. 1 пример: событие-ребенок завтра возвращается из лагеря; мысль-я завтра увижу своё сокровище; реакция (эмоция)-радость; телесные проявления-улыбка до ушей, глаза блестят, ноги пританцовывают, тело ликует.
2 пример: событие тоже самое; мысль-а если в дороге что-то случиться с моим сокровищем; реакция (эмоция)-страх, слёзы; телесные проявления-головная боль, тяжесть на сердце, слабость в ногах, тело страдает.
Что касаеться счастье, то основным его критерием является умение договариваться с самим собой.
« Последнее редактирование: Октября 08, 2020, 04:18:03 am от фросяК » Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #24 : Октября 08, 2020, 05:02:07 am »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.

Вся жизнь – борьба. Это неправильно. Вы же наверное заметили, что когда в жизни появляется что-то новое и забирает на себя вашу энергию, голове становится легче и всё отступает? Это энергия ушла из вредоносного русла.  Нужно тормозить. Главный смысл выводов для меня, в первом  упрощенном приближении таков: тело страдает, от этого вам «плохо» вы злитесь, пугаетесь и напрягаетесь, от этого тело страдает больше, от этого вам «плохо» и так по кругу. Цикл. Кошка с привязанной к хвосту банкой, чем больше боится и бежит, тем больше грохот, тем больше страшно. Вы напрягаетесь и это вас напрягает. И это уже становится  на таком уровне, когда контроля нет, ни у кого. Механизмы природные не срабатывают, вернее они срабатывают, но на тех стадиях когда вам уже «сильно плохо»   Задача  -  разорвать круг.  Чем быстрее, тем лучше, тем здоровее будете.  Это возможно. Это полезно.  Делать это нужно только умом, но поддерживая и влияя на тело, т.е. использовать все методы. Ум – главное. Если ум будет спокоен,   тело со временем успокоится.   Работать над собой придется. Сколько бы вы не влияли только на тело, причина останется,  а следовательно, всё вернется. Но изменив программы своего ума, вы обретете преимущества, и это даже станет бонусом.
То, что называют ВСД, т.е. комплекс психо-физических процессов происходящих с «отклонениями от нормы», т.е. ваш инструмент для получения счастья – расстроен. От этого «гармоничной музыки мира» не выходит.  И дело не в теле. И дело не в уме. И дело не в окружающем мире. Так же как дело не в клавише, педали, исполнителе,  крышке рояля или комнаты в которой он стоит, дело в гармоничном их содействии, так получается музыка. Возможно у вас прекрасное  здоровое тело, что вам и подтверждают врачи, здоровая психика, что подтверждают ваши знакомые, у вас нет серьезных проблем с окружающем миром(голода, нужды, отсутствия свободы и т.д.) но при этом все вместо не дает ощущения счастья. Все люди болеют, практически все испытывают нужду, все умирают.  Но не все несчастливы. Вы не сильно можете изменить мир, в котором вы живете, людей, свое тело, на все это можно влиять очень умеренно. Но вы можете очень сильно изменить свой ум. Если вам понятна идея, поразмышляйте над этим.
Все наоборот. Мозг  всегда работает по  одной и той же схеме: 1.событие; 2.мысль; 3. Реакция (эмоция); 4. телесные проявления. 1 пример: событие-ребенок завтра возвращается из лагеря; мысль-я завтра увижу своё сокровище; реакция (эмоция)-радость; телесные проявления-улыбка до ушей, глаза блестят, ноги пританцовывают, тело ликует.
2 пример: событие тоже самое; мысль-а если в дороге что-то случиться с моим сокровищем; реакция (эмоция)-страх, слёзы; телесные проявления-головная боль, тяжесть на сердце, слабость в ногах, тело страдает.
Что касаеться счастье, то основным его критерием является умение договариваться с самим собой.


Так и есть.  Что наоборот?
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #25 : Октября 08, 2020, 06:01:31 am »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.

Вся жизнь – борьба. Это неправильно. Вы же наверное заметили, что когда в жизни появляется что-то новое и забирает на себя вашу энергию, голове становится легче и всё отступает? Это энергия ушла из вредоносного русла.  Нужно тормозить. Главный смысл выводов для меня, в первом  упрощенном приближении таков: тело страдает, от этого вам «плохо» вы злитесь, пугаетесь и напрягаетесь, от этого тело страдает больше, от этого вам «плохо» и так по кругу. Цикл. Кошка с привязанной к хвосту банкой, чем больше боится и бежит, тем больше грохот, тем больше страшно. Вы напрягаетесь и это вас напрягает. И это уже становится  на таком уровне, когда контроля нет, ни у кого. Механизмы природные не срабатывают, вернее они срабатывают, но на тех стадиях когда вам уже «сильно плохо»   Задача  -  разорвать круг.  Чем быстрее, тем лучше, тем здоровее будете.  Это возможно. Это полезно.  Делать это нужно только умом, но поддерживая и влияя на тело, т.е. использовать все методы. Ум – главное. Если ум будет спокоен,   тело со временем успокоится.   Работать над собой придется. Сколько бы вы не влияли только на тело, причина останется,  а следовательно, всё вернется. Но изменив программы своего ума, вы обретете преимущества, и это даже станет бонусом.
То, что называют ВСД, т.е. комплекс психо-физических процессов происходящих с «отклонениями от нормы», т.е. ваш инструмент для получения счастья – расстроен. От этого «гармоничной музыки мира» не выходит.  И дело не в теле. И дело не в уме. И дело не в окружающем мире. Так же как дело не в клавише, педали, исполнителе,  крышке рояля или комнаты в которой он стоит, дело в гармоничном их содействии, так получается музыка. Возможно у вас прекрасное  здоровое тело, что вам и подтверждают врачи, здоровая психика, что подтверждают ваши знакомые, у вас нет серьезных проблем с окружающем миром(голода, нужды, отсутствия свободы и т.д.) но при этом все вместо не дает ощущения счастья. Все люди болеют, практически все испытывают нужду, все умирают.  Но не все несчастливы. Вы не сильно можете изменить мир, в котором вы живете, людей, свое тело, на все это можно влиять очень умеренно. Но вы можете очень сильно изменить свой ум. Если вам понятна идея, поразмышляйте над этим.
Все наоборот. Мозг  всегда работает по  одной и той же схеме: 1.событие; 2.мысль; 3. Реакция (эмоция); 4. телесные проявления. 1 пример: событие-ребенок завтра возвращается из лагеря; мысль-я завтра увижу своё сокровище; реакция (эмоция)-радость; телесные проявления-улыбка до ушей, глаза блестят, ноги пританцовывают, тело ликует.
2 пример: событие тоже самое; мысль-а если в дороге что-то случиться с моим сокровищем; реакция (эмоция)-страх, слёзы; телесные проявления-головная боль, тяжесть на сердце, слабость в ногах, тело страдает.
Что касаеться счастье, то основным его критерием является умение договариваться с самим собой.


Так и есть.  Что наоборот?

Я не права. Не наоборот, а все по кругу. Мы не всегда можем изменить события, но всегда можем менять свои мысли, поэтому, чтобы разорвать этот круг, нужно менять своё мышление и неврозу капут.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #26 : Октября 08, 2020, 15:19:46 pm »

АТ помогает временно облегчить симптомы, а  КПТ помогает избавиться от невроза навсегда.

Вся жизнь – борьба. Это неправильно. Вы же наверное заметили, что когда в жизни появляется что-то новое и забирает на себя вашу энергию, голове становится легче и всё отступает? Это энергия ушла из вредоносного русла.  Нужно тормозить. Главный смысл выводов для меня, в первом  упрощенном приближении таков: тело страдает, от этого вам «плохо» вы злитесь, пугаетесь и напрягаетесь, от этого тело страдает больше, от этого вам «плохо» и так по кругу. Цикл. Кошка с привязанной к хвосту банкой, чем больше боится и бежит, тем больше грохот, тем больше страшно. Вы напрягаетесь и это вас напрягает. И это уже становится  на таком уровне, когда контроля нет, ни у кого. Механизмы природные не срабатывают, вернее они срабатывают, но на тех стадиях когда вам уже «сильно плохо»   Задача  -  разорвать круг.  Чем быстрее, тем лучше, тем здоровее будете.  Это возможно. Это полезно.  Делать это нужно только умом, но поддерживая и влияя на тело, т.е. использовать все методы. Ум – главное. Если ум будет спокоен,   тело со временем успокоится.   Работать над собой придется. Сколько бы вы не влияли только на тело, причина останется,  а следовательно, всё вернется. Но изменив программы своего ума, вы обретете преимущества, и это даже станет бонусом.
То, что называют ВСД, т.е. комплекс психо-физических процессов происходящих с «отклонениями от нормы», т.е. ваш инструмент для получения счастья – расстроен. От этого «гармоничной музыки мира» не выходит.  И дело не в теле. И дело не в уме. И дело не в окружающем мире. Так же как дело не в клавише, педали, исполнителе,  крышке рояля или комнаты в которой он стоит, дело в гармоничном их содействии, так получается музыка. Возможно у вас прекрасное  здоровое тело, что вам и подтверждают врачи, здоровая психика, что подтверждают ваши знакомые, у вас нет серьезных проблем с окружающем миром(голода, нужды, отсутствия свободы и т.д.) но при этом все вместо не дает ощущения счастья. Все люди болеют, практически все испытывают нужду, все умирают.  Но не все несчастливы. Вы не сильно можете изменить мир, в котором вы живете, людей, свое тело, на все это можно влиять очень умеренно. Но вы можете очень сильно изменить свой ум. Если вам понятна идея, поразмышляйте над этим.
Все наоборот. Мозг  всегда работает по  одной и той же схеме: 1.событие; 2.мысль; 3. Реакция (эмоция); 4. телесные проявления. 1 пример: событие-ребенок завтра возвращается из лагеря; мысль-я завтра увижу своё сокровище; реакция (эмоция)-радость; телесные проявления-улыбка до ушей, глаза блестят, ноги пританцовывают, тело ликует.
2 пример: событие тоже самое; мысль-а если в дороге что-то случиться с моим сокровищем; реакция (эмоция)-страх, слёзы; телесные проявления-головная боль, тяжесть на сердце, слабость в ногах, тело страдает.
Что касаеться счастье, то основным его критерием является умение договариваться с самим собой.


Так и есть.  Что наоборот?

Я не права. Не наоборот, а все по кругу. Мы не всегда можем изменить события, но всегда можем менять свои мысли, поэтому, чтобы разорвать этот круг, нужно менять своё мышление и неврозу капут.

Именно. Так и написано в моём сообщение.
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #27 : Октября 08, 2020, 15:21:57 pm »

Но многие не хотят порвать "Порочный круг". При этом найдут кучу отговорок, что у них не получается.
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #28 : Октября 08, 2020, 16:36:10 pm »

Но многие не хотят порвать "Порочный круг". При этом найдут кучу отговорок, что у них не получается.
Я думаю, что  все хотят , но по каким-то причинам не могут. Вот я например, просто долго не могла поверить в то, что невроз можно вылечить какой-то там психотерапией.  Я искренне верила, что мне могу помочь только таблетки. Очень многие на этом форуме считают, что им может помочь занятие спортом, или здоровый образ жизни, или чудодейственный массаж. Эти люди, как и я когда-то, просто заблуждаются. Им очень хочется помочь.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #29 : Октября 08, 2020, 16:47:06 pm »

Но многие не хотят порвать "Порочный круг". При этом найдут кучу отговорок, что у них не получается.
Я думаю, что  все хотят , но по каким-то причинам не могут. Вот я например, просто долго не могла поверить в то, что невроз можно вылечить какой-то там психотерапией.  Я искренне верила, что мне могу помочь только таблетки. Очень многие на этом форуме считают, что им может помочь занятие спортом, или здоровый образ жизни, или чудодейственный массаж. Эти люди, как и я когда-то, просто заблуждаются. Им очень хочется помочь.

Конечно проста. Считать самое простое, самым глупым. Я всегда говорил всё лежит на поверхности. Это просто. Примеров масса. Вокруг нас множество не тревожных людей, посмотри на них. Это же просто. Всё рядом.
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #30 : Октября 08, 2020, 16:51:40 pm »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #31 : Октября 08, 2020, 17:19:33 pm »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Все так, только  тревожник не виноват, что он такой. И когда все пофиг, тоже ни есть хорошо.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #32 : Октября 08, 2020, 17:40:08 pm »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Все так, только  тревожник не виноват, что он такой. И когда все пофиг, тоже ни есть хорошо.

Интересно. А, кто виноват? Родители? Особенности раннего воспитания? Среда? И сразу вопрос, имеет ли это значения?
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #33 : Октября 08, 2020, 17:42:26 pm »

И вообще как тут уместно слово "Виноват"?
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572




« Ответ #34 : Октября 08, 2020, 17:51:21 pm »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Все так, только  тревожник не виноват, что он такой. И когда все пофиг, тоже ни есть хорошо.

Разве я сказал что "Всё пофиг" есть хорошо? Нет, я так не говорил. Имелось ввиду, суть тревожных заморочек со здоровьем, на ровном месте. Естественно, что если человек, сломал руку, ему будет не пофиг он пойдёт к врачу гипс накладывать, а кто-то  и не пойдёт. Не могу знать. Всегда есть две стороны и больше. Всё в рамках разумного.
« Последнее редактирование: Октября 08, 2020, 17:54:43 pm от Terranova » Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #35 : Октября 09, 2020, 03:45:42 am »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Все так, только  тревожник не виноват, что он такой. И когда все пофиг, тоже ни есть хорошо.

Интересно. А, кто виноват? Родители? Особенности раннего воспитания? Среда? И сразу вопрос, имеет ли это значения?
Я не знаю кто виноват  и имеет ли это значение. Я даже не знаю может ли КПТ помочь всем без исключения. Но я точно знаю, что стоит попробовать.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #36 : Октября 09, 2020, 03:59:00 am »

В контексте общения всегда проскакивает "По@#₽&й"  и ему подобное. Истина проста. Конец почернел "По@#₽&й" пройдёт. Кровь из носа две недели "Да, поеб@#&&ть, давление наверно". Проблем нет. А, у тревожника другая картина, там хуже чем конец света.
Все так, только  тревожник не виноват, что он такой. И когда все пофиг, тоже ни есть хорошо.

Разве я сказал что "Всё пофиг" есть хорошо? Нет, я так не говорил. Имелось ввиду, суть тревожных заморочек со здоровьем, на ровном месте. Естественно, что если человек, сломал руку, ему будет не пофиг он пойдёт к врачу гипс накладывать, а кто-то  и не пойдёт. Не могу знать. Всегда есть две стороны и больше. Всё в рамках разумного.
Тревожные заморочки со здоровьем - это  ипохондрия. Очень тяжёлая разновидность невроза и очень плохо лечиться, и я действительно не всегда понимаю, что человек мне хочет сказать, наверно потаму, что я глупая.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #37 : Октября 09, 2020, 06:38:41 am »

Но многие не хотят порвать "Порочный круг". При этом найдут кучу отговорок, что у них не получается.
Я думаю, что  все хотят , но по каким-то причинам не могут. Вот я например, просто долго не могла поверить в то, что невроз можно вылечить какой-то там психотерапией.  Я искренне верила, что мне могу помочь только таблетки. Очень многие на этом форуме считают, что им может помочь занятие спортом, или здоровый образ жизни, или чудодейственный массаж. Эти люди, как и я когда-то, просто заблуждаются. Им очень хочется помочь.
По моему скромному мнению, здоровый образ жизни, спорт это профилактика , и физическое здоровье от психического неотделимо.
Вы по принципу " в здоровом теле - здоровый дух" , а я наоборот. Будет здоровая и спокойная душа, то уже всеровно, как там тело. Рано или поздно тело начнёт болеть и даже погибнет, только люди со здоровой психикой по этому поводу не заморачиваються.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #38 : Октября 09, 2020, 06:56:00 am »

Без невроза я уже два года. И я считаю, что человек должен заботиться о сваем здоровьи,  но у меня на первом месте психика, а все остальное после, или совместно.
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784



« Ответ #39 : Октября 09, 2020, 07:25:23 am »

Без невроза я уже два года. И я считаю, что человек должен заботиться о сваем здоровьи,  но у меня на первом месте психика, а все остальное после, или совместно.
Поняла вас, я предпочитаю совместно. Так иногда непонятно, гормоны, нейромедиаторы это физическое здоровье или психическое? Бегай и будут выделяться нужные гормоны, или радуйся солнышку и тому что живёшь, гормоны те же. Ты можешь сколько угодно склонять свои мысли, что одному быть классно, супер и в этом есть смысл жизни, а в реальности и тело и душа будут просить секса и любви
Вот КПТ, как раз и учит к правильному склонению своих мыслей, чтоб "и волки сыты и овцы целы".
Записан

Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Страниц: 1 [2] 3 4   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.153 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8