Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 10:28:48 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Второй раз за 10 лет. (Прочитано 4677 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« : Января 15, 2019, 17:04:10 pm »
Всем привет.
По правде говоря даже рад что попал в сообщество людей в теме.
Дай вам Бог здоровья,  и чтоб этот форум стал местом советов о том, как победили эту всю заразу.)
У меня первый жёсткий приступ был лет десять назад.
Слушал аннотацию к аудиокниге по психологии, типа для саморазвитие, и пару метких фраз как бы попали в мозг.
Поначалу отмахнулся, а минут через 15 уже задремав (слушал перед сном) как жахнуло.
Давление, тахикардия, ПА вобщем весь набор.
К врачам тогда не обращался, ничего не принимал,ходил в храмы и общался со священниками, очень долго отходил, несколько месяцев.
Пару недель как бы крыло, а потом чуть полегче с каждым днём.
Бывали потом ПА, ну так, короткие, максимум несколько раз было что день отходил.
Ну и вот накрыло сурово три дня назад.
Слушал по телеку передачу, и там фрагмент был- американский блогер долго и очень активно пояснял что вся наша культура дерьмо, поп,МТВ гавно, все плохо,и т.д.
Не уверен что именно это стало катализатором, но тоже как то вошло в голову.
А минут через 40 вышли прогуляться, прошли метров 300 и накрыло.
Давление, тахикардия, пошли домой, приступ как будто в 4 волны, вызвал скорую.
Врач сделал кардиограмму- все ок, кроме тахикардии.
Дал таблетку, и я лег спать.
Раз 20 засыпал на пару минут и просыпался,лежал с закрытыми глазами и листал какие то картинки, в общем полубредовое состояние.
Сейчас с каждым днём чуть лучше.
На этот раз пью карвалрол, а сегодня купил валерианки.
Позавчера был у врача но как то не айс, толком ничего не сказал, прописал метрополол, который я купил но не пью пока
И дал направление на анализ мочи.
Думаю сделать все же полностью проверки, анализы, УЗИ сердца, биохимию, МРТ может.
Ну и надо наверное укреплять нервную систему.
Сейчас состояние небольшой тоски, нестабильности, тревоги чутка.
Антидепрессанты пить не буду, не знаю помогают они кому или нет- сложилось о них негативное мнение.
Вот такая ещё одна история.
А вообще есть в этом и плюс, приходит понимание что нужно менять образ жизни, в лучшую сторону.)
Записан
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #1 : Января 15, 2019, 17:10:17 pm »
Ещё заметил что на меня плохо действует западная философия.
Как то пробовал читать Айн Рэнд  "Атлант расправил плечи"
и тоже там пошла какая то философия что я словил ПА, и пару дней отходил.
Записан
Viman
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #2 : Января 15, 2019, 18:44:53 pm »
У меня когда первые, скажем так, припадки, начинались, я понятия не имел, что это за явление такое. Однажды сын попал в больницу, пролечили, все норм. И когда я очередной принес провизию, привезли в эту больницу девушку, 26 лет. Говорили, что она вроде как температурила, грешила на почки и почти неделю пила антибиотики, сама себе назначила. В итоге оказалось, что у нее менингит. Вот в тот момент я и осознал для себя, как хрупок. Но думать про хорошее было значительно сложнее. Малейшую реакцию организма своего или близких, интерпретировал как симптом страшной болячки. Все попытки нагуглить что-то хорошее, заканчивались нагугливанием плохого (так устроено большинство медицинских сайтов). Из тревожных проявлений самое хреновое было то, когда просыпаешься среди ночи в поту и ловишь себя на мысли, что находясь в состоянии не глубокого сна, мозг все равно посещал всякий спам от которого я и пробуждался. Если оставался один, тоже мог хапануть ПА. Чуть заволновался, гастрит воспалился и понеслась...  При росте 1,75, имею вес в 57 кг - дрыщ в общем. так вот за три дня лютого стресса, мой все упал до 53 кг! Осунулся, бледный, глаза впали.  В общем в тот момент мне помогла поездка на огород, на котором я не был лет наверное 15-ть. Через минут двадцать работы поймал себя на мысли, что все мои ощущения исчезли. Во время ПА помогала дыхательная гимнастика. Плавный вдох через нос, выдох через рот. Из-за постоянного чувства тревоги, так понимаю, проблема появилась и в шее. Ведь мышцы в постоянном тонусе.  Так как образ жизни на 70-80% сидячий, хорошо помогала гимнастика. Только и тут следует быть осторожным. Есть хорошие приложения для гиманстики. Но к этому я уже потом пришел.  В общем я за умеренную трудотерапию и смену деятельности.
Не смотря на то, что имею слабость покуривать каннабис, сигарет не курю и алкоголь не употребляю. Применения АД так же настораживают. Не по тому, что на них можно подсесть, или они сделают из меня наркошу, а именно по тому, что предпочитаю справляться с такими пике самостоятельно. Хотя возможно при помощи АД, это гораздо эффективней. Но если у меня есть малейшая тревога, каннабис не употребляю. Т.к. когда его действие проходит, становится еще хуже. Так понимаю, что от АД может быть нечто подобное. Это же химия. Если она начинает поступать из вне, организм перестает ее вырабатывать самостоятельно еще некоторое время.

  Только я не совсем понял, в чем конкретно твоя жалоба? Что именно тебя беспокоит МРТ чего ты хочешь делать? Тебя напрягает именно социальщина и философия, чет не пойму.
Записан
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #3 : Января 15, 2019, 19:22:33 pm »
Цитата: Viman от Января 15, 2019, 18:44:53 pm

  Только я не совсем понял, в чем конкретно твоя жалоба? Что именно тебя беспокоит МРТ чего ты хочешь делать? Тебя напрягает именно социальщина и философия, чет не пойму.


Да я не жалуюсь, так рассказал просто.)
С кем то надо было поговорить на эту тему.
А проверки хочу все сделать,на всякий случай, чтоб исключить органику, посоветовали так сделать.

Касаемо философии да, западная напрягает.
Не знаю как объяснить, надо конкретные примеры приводить.
Но уже несколько раз такое было, какая то мысль оттуда, и становится не хорошо.
« Последнее редактирование: Января 15, 2019, 19:25:30 pm от Egor7891 » Записан
Viman
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #4 : Января 15, 2019, 20:09:45 pm »
В жаловании нет ничего плохого, если это не напрягает собеседника) А поделится да, я и сам люблю. Помогает. Органику, какую именно? Думаешь что-то в мозгах пухент, в таком духе?  Или что-то реально беспокоит? Я к примеру, когда думал что у меня рак желудка, а на деле оказалось просто непереносимость лактозы на почве гастрита, который обнаружили гастроскопией. )

 Ну западная философия понятие растяжимое. Читай Вернадского, Вишинского, если интересно. Или идеологов анархизма, Бакунина, Кропоткина, Прудона.  Ну или читай восточную. Но если ты прям так проникаешся, то я бы ничего не читал вовсе)
Записан
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #5 : Января 15, 2019, 21:45:02 pm »
Цитата: Viman от Января 15, 2019, 20:09:45 pm
В жаловании нет ничего плохого, если это не напрягает собеседника) А поделится да, я и сам люблю. Помогает. Органику, какую именно? Думаешь что-то в мозгах пухент, в таком духе?  Или что-то реально беспокоит? Я к примеру, когда думал что у меня рак желудка, а на деле оказалось просто непереносимость лактозы на почве гастрита, который обнаружили гастроскопией. )

 Ну западная философия понятие растяжимое. Читай Вернадского, Вишинского, если интересно. Или идеологов анархизма, Бакунина, Кропоткина, Прудона.  Ну или читай восточную. Но если ты прям так проникаешся, то я бы ничего не читал вовсе)

Читаю сейчас Пикуля, мне нравится.
Тех кого ты перечислил не читал, возьму на заметку.
А провериться хочу так, для профилактики больше.
Каких то прям навязчивых таких мыслей нету.
Так то все от нервов, стрессов, перегрузов и не совсем правильного образа жизни.
Сейчас чуть попустило- анализирую.))
Записан
Viman
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #6 : Января 15, 2019, 22:10:08 pm »
Ну всецело проМРТешится наверное дорогова-то выйдет. Или выберешь какой-то любимый орган?)) На сколько я знаю, для подобных анализов нужны показания специалиста. А так, какой в этом смысл, если конечно ты не намерен не всецело себя просмотреть. Если просто стрэсит, то смени деятельность, разнообразь досуг. Это я тебе как фрилансер говорю.
Пикуль, интересный чувак. Правда я уже со студенчестве книг не читал. )
Записан
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #7 : Января 16, 2019, 09:42:19 am »
Цитата: Viman от Января 15, 2019, 22:10:08 pm
Ну всецело проМРТешится наверное дорогова-то выйдет. Или выберешь какой-то любимый орган?)) На сколько я знаю, для подобных анализов нужны показания специалиста. А так, какой в этом смысл, если конечно ты не намерен не всецело себя просмотреть. Если просто стрэсит, то смени деятельность, разнообразь досуг. Это я тебе как фрилансер говорю.
Пикуль, интересный чувак. Правда я уже со студенчестве книг не читал. )

Да, над образом жизни задуматься заставляет сама жизнь.)
Я тоже можно сказать фрилансер. Сейчас пока правда нихрена толком не делаю, времено. Семью надо, жену, детей.
Все как то не до этого было, а пора походу.
31 год все таки.
Мрт головы имел ввиду.
Записан
Viman
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #8 : Января 16, 2019, 10:28:27 am »
ну в развитых странах женятся обычно к 30 годам. правда при этом, они вполне себе обеспеченные люди.
МРТ можно сделать. Но как говорят врачи и статистика, сегодня человек делает МРТ и ничего не находят, но нет гарантий, что завтра там что-то не появится. )
Записан
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #9 : Января 16, 2019, 14:45:27 pm »
Цитата: Viman от Января 16, 2019, 10:28:27 am
ну в развитых странах женятся обычно к 30 годам. правда при этом, они вполне себе обеспеченные люди.
МРТ можно сделать. Но как говорят врачи и статистика, сегодня человек делает МРТ и ничего не находят, но нет гарантий, что завтра там что-то не появится. )

Так выходит, сначала учеба, карьера, потом семья.
Это не СССР, где в 22 уже по двое детей)
Записан
рус37
Опытный
*****

Репутация -18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 354
« Ответ #10 : Января 23, 2019, 15:25:55 pm »
Цитата: Egor7891 от Января 15, 2019, 17:04:10 pm
Всем привет.



Привет Егорик!
А ты можешь вспомнить события 10 летней давности?Перед ПА какие события у тебя были в жизни очень важные и значимые?Встречался с девушкой,расстался с ней,конфликт с родителями может .
И вспомни что произошло до этих ПА в течении 6 месяцев ..Проблемы на работе,жена,подруга,родители ,где ты сильно переживал и постоянно думал как разрешить ситуацию важную для тебя.
Только не торопись,бывает самое главное из головы пропадает пока человек весь сосредоточен на своих ощущениях.
Записан
Называйте меня просто Гением :) И ставьте мне по больше минусов ,меня это радует_)))
Egor7891
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #11 : Января 30, 2019, 15:34:00 pm »
Цитата: рус37 от Января 23, 2019, 15:25:55 pm
Цитата: Egor7891 от Января 15, 2019, 17:04:10 pm
Всем привет.



Привет Егорик!
А ты можешь вспомнить события 10 летней давности?Перед ПА какие события у тебя были в жизни очень важные и значимые?Встречался с девушкой,расстался с ней,конфликт с родителями может .
И вспомни что произошло до этих ПА в течении 6 месяцев ..Проблемы на работе,жена,подруга,родители ,где ты сильно переживал и постоянно думал как разрешить ситуацию важную для тебя.
Только не торопись,бывает самое главное из головы пропадает пока человек весь сосредоточен на своих ощущениях.



Привет)
Да я вобщем то знаю из за чего, анализировал, думал, да и сейчас понимаю что стало катализатором приступа.
Только на этот раз он был немного другой, хотя может это так кажется.
Парит то что до сих пор состояние не айс. Лучше чем было первую неделю, и может с каждым днём  улучшается, но пока не совсем гуд.
Записан
рус37
Опытный
*****

Репутация -18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 354
« Ответ #12 : Января 30, 2019, 19:07:59 pm »
Egor7891

У тебя дружище по проще будет разгадать причину или раздражителя.
Первое -это как обстоят дела с родителями.Были ли в очередной раз как и в прошлый сильные конфликты?Живёшь с ними?Может учат,сравнивают,обесценивают и т.д.всё не так как ты хотел бы.
Вторая -это потому что нет у тебя не жены и детей.Хочется но колется видимо и думаю тут проблема кроется основная.А хочется ли тебе вообще это или просто навязывают родители или самому стыдно перед другими?Может с женщинами проблема у тебя?Ну не можешь встретить ту единственную(отговорка от женитьбы на самом деле),может девки к тебе не располагают и отказывают встречаться?Может на подсознательном уровне глядя какие женщины кругом,что нужно только бабло ,разводы,жёны друзей истерички и страх возникает ?Типа на фига мне это надо?.
Записан
Называйте меня просто Гением :) И ставьте мне по больше минусов ,меня это радует_)))
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.217 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257