Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 15:08:29 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 7   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: БАР,циклотимия или все же невроз? (Прочитано 36573 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #60 : Мая 27, 2018, 11:38:40 am »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 10:51:29 am
Цитата: Лосиха от Мая 22, 2018, 08:18:14 am
1.Блин по утрам тревога и тоска,к вечеру проходит,аппетита нет вообще,худею просто на глазах.Вот что это?
2.Мне кажется мой ПТ недооценивает мое состояние.Все признаки чего то эндогенного.
1. Типично для депрессии и невроза.
2. Это вы переоцениваете своё состояние. Слишком велико себялюбие и гордыня, аж зашкаливают.
Это типично исключительно для депры,при неврозе наоборот колбасит к вечеру.
И при чем тут гордыня и себялюбие,если мне плохо и мне кажется,я сама не справляюсь,а у меня еще огрлмный стресс намечается,поэтому и пишу,что надо было все таки мне таблы выписывать,а не ждать.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #61 : Мая 27, 2018, 11:57:36 am »
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 11:38:40 am
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 10:51:29 am
Цитата: Лосиха от Мая 22, 2018, 08:18:14 am
1.Блин по утрам тревога и тоска,к вечеру проходит,аппетита нет вообще,худею просто на глазах.Вот что это?
2.Мне кажется мой ПТ недооценивает мое состояние.Все признаки чего то эндогенного.
1. Типично для депрессии и невроза.
2. Это вы переоцениваете своё состояние. Слишком велико себялюбие и гордыня, аж зашкаливают.
1. Это типично исключительно для депры,при неврозе наоборот колбасит к вечеру.
2. И при чем тут гордыня и себялюбие,если мне плохо и мне кажется,я сама не справляюсь,а у меня еще огрлмный стресс намечается,поэтому и пишу,что надо было все таки мне таблы выписывать,а не ждать.
1. Кхе... Знаете ли, моего опыта с лихвой хватит на трёх ДМН по психиатрии.
2. Да притом, ваши вымышленные чувства о себе любимой, для вас важнее чем ваша семья(ваш муж, ваш ребёнок). Вы слишком себя любите, чтобы думать о других.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #62 : Мая 27, 2018, 12:34:45 pm »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 11:57:36 am
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 11:38:40 am
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 10:51:29 am
Цитата: Лосиха от Мая 22, 2018, 08:18:14 am
1.Блин по утрам тревога и тоска,к вечеру проходит,аппетита нет вообще,худею просто на глазах.Вот что это?
2.Мне кажется мой ПТ недооценивает мое состояние.Все признаки чего то эндогенного.
1. Типично для депрессии и невроза.
2. Это вы переоцениваете своё состояние. Слишком велико себялюбие и гордыня, аж зашкаливают.
1. Это типично исключительно для депры,при неврозе наоборот колбасит к вечеру.
2. И при чем тут гордыня и себялюбие,если мне плохо и мне кажется,я сама не справляюсь,а у меня еще огрлмный стресс намечается,поэтому и пишу,что надо было все таки мне таблы выписывать,а не ждать.
1. Кхе... Знаете ли, моего опыта с лихвой хватит на трёх ДМН по психиатрии.
2. Да притом, ваши вымышленные чувства о себе любимой, для вас важнее чем ваша семья(ваш муж, ваш ребёнок). Вы слишком себя любите, чтобы думать о других.
Зря вы такой вывод делаете по переписке.Я через силу занимаюсь ребенком,всеми ее делами,гуляю и развлекаю,хотя иногда мне кажется,что я упаду просто и умру.Но делаю это.Причем практически одна,тк муж в командировках постоянно и ною ему.
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #63 : Мая 27, 2018, 12:37:04 pm »
Точнее не ною.Сама зарабатываю себе на врача.Сама решаю свои проблемы.А депрессия это страшно и брать себя в руки иногда не возможно.Я поэтому и пытаюсь из этого вылезти,чтоб никого в своей семье не обламывать своими состояниями.
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #64 : Мая 27, 2018, 12:55:34 pm »
Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #65 : Мая 27, 2018, 13:51:31 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #66 : Мая 27, 2018, 14:00:36 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:37:04 pm
Точнее не ною.Сама зарабатываю себе на врача.Сама решаю свои проблемы.А депрессия это страшно и брать себя в руки иногда не возможно.Я поэтому и пытаюсь из этого вылезти,чтоб никого в своей семье не обламывать своими состояниями.
Сразу не заметил...
Этот ответ более разумен, чем второй, весь такой психопатический...
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #67 : Мая 27, 2018, 15:15:41 pm »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm
[/quote
Вы считаете,что депрессия лечится усилием воли?)))
Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #68 : Мая 27, 2018, 15:28:51 pm »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
Записан
В тебе достаточно силы.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #69 : Мая 27, 2018, 15:36:27 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 15:15:41 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm
Вы считаете,что депрессия лечится усилием воли?)))
Я бы сформулировал так - Для излечения от депрессии необходимо проявить силу воли.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #70 : Мая 27, 2018, 15:47:30 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 15:28:51 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

1. а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
2. а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
3. хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
1. Это решили те, кто последовав мои наставлениям избавился от проблем/долго находится в ремиссии, либо  существенно улучшил качество своей жизни.
2. Тут соглашусь, ибо воспитать в себе волю занятие долгое и трудоёмкое. Большинству просто лень.
3. И тут соглашусь! Сверху Нам виднее.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Мая 27, 2018, 16:02:34 pm »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 15:47:30 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 15:28:51 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

1. а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
2. а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
3. хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
1. Это решили те, кто последовав мои наставлениям избавился от проблем/долго находится в ремиссии, либо  существенно улучшил качество своей жизни.
2. Тут соглашусь, ибо воспитать в себе волю занятие долгое и трудоёмкое. Большинству просто лень.
3. И тут соглашусь! Сверху Нам виднее.


в любом случае, это не говорит о том, что это истина в последней инстанции.
да, согласна, воспитать силу воли занятие долгое трудное, но лень это лишь один из множества вариантов , почему у человека не получается.
может, тогда надо почаще приземляться и быть добрее? без высокомерия.
Записан
В тебе достаточно силы.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #72 : Мая 27, 2018, 16:18:45 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 16:02:34 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 15:47:30 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 15:28:51 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

1. а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
2. а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
3. хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
1. Это решили те, кто последовав мои наставлениям избавился от проблем/долго находится в ремиссии, либо  существенно улучшил качество своей жизни.
2. Тут соглашусь, ибо воспитать в себе волю занятие долгое и трудоёмкое. Большинству просто лень.
3. И тут соглашусь! Сверху Нам виднее.


в любом случае, это не говорит о том, что это истина в последней инстанции.
да, согласна, воспитать силу воли занятие долгое трудное, но лень это лишь один из множества вариантов , почему у человека не получается.
может, тогда надо почаще приземляться и быть добрее? без высокомерия.

Знаете что я вам скажу? И не догадываетесь?

А вот что -
 Сегодня вы стали выступать с претензиями в мой адрес только-лишь потому, что в описании данном Лосихе увидели себя. И осознание этого 100% сходства вас взбесило.

Достаточно приземлённо объяснил?
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #73 : Мая 27, 2018, 16:22:44 pm »
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 16:18:45 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 16:02:34 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 15:47:30 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 15:28:51 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

1. а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
2. а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
3. хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
1. Это решили те, кто последовав мои наставлениям избавился от проблем/долго находится в ремиссии, либо  существенно улучшил качество своей жизни.
2. Тут соглашусь, ибо воспитать в себе волю занятие долгое и трудоёмкое. Большинству просто лень.
3. И тут соглашусь! Сверху Нам виднее.


в любом случае, это не говорит о том, что это истина в последней инстанции.
да, согласна, воспитать силу воли занятие долгое трудное, но лень это лишь один из множества вариантов , почему у человека не получается.
может, тогда надо почаще приземляться и быть добрее? без высокомерия.

Знаете что я вам скажу? И не догадываетесь?

А вот что -
 Сегодня вы стали выступать с претензиями в мой адрес только-лишь потому, что в описании данном Лосихе увидели себя. И осознание этого 100% сходства вас взбесило.

Достаточно приземлённо объяснил?

да, Асур!!! угадали!!! в одной из ее сообщений я узнала себя. и меня это взбесило. да. вы довольны?
ой, всё.
Записан
В тебе достаточно силы.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #74 : Мая 27, 2018, 16:40:27 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 16:22:44 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 16:18:45 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 16:02:34 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 15:47:30 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 27, 2018, 15:28:51 pm
Цитата: Asur от Мая 27, 2018, 13:51:31 pm
Цитата: Лосиха от Мая 27, 2018, 12:55:34 pm
1. Мне кажется вы намекаете,что я все это выдумала и накрутила.Только зря,если б ничего не было,я б тут не написывала.
2. И вообще я по другим сообщениям заметила,что вы провокатор.
1. Когда вы поймёте, что я не намекаю, а истину глаголю, то будет поздно - вы превратитесь в зашуганное существо, амёбного типа, пожизненно сидящее на колёсах.
2. Точно так, по сообщениям в интернете, вы заметили что у вас БАР, циклотимия и шиза одновременно facepalm

1. а почему вы решили, что глаголите истину? это всего лишь ваше мнение , которое, может быть ошибочным.
2. а что касается зашуганного существа амебного типа,  ну извините, не все такие мужественные и сильные.
3. хотя вам, с высоты вашего полета, конечно виднее ..
1. Это решили те, кто последовав мои наставлениям избавился от проблем/долго находится в ремиссии, либо  существенно улучшил качество своей жизни.
2. Тут соглашусь, ибо воспитать в себе волю занятие долгое и трудоёмкое. Большинству просто лень.
3. И тут соглашусь! Сверху Нам виднее.


в любом случае, это не говорит о том, что это истина в последней инстанции.
да, согласна, воспитать силу воли занятие долгое трудное, но лень это лишь один из множества вариантов , почему у человека не получается.
может, тогда надо почаще приземляться и быть добрее? без высокомерия.

Знаете что я вам скажу? И не догадываетесь?

А вот что -
 Сегодня вы стали выступать с претензиями в мой адрес только-лишь потому, что в описании данном Лосихе увидели себя. И осознание этого 100% сходства вас взбесило.

Достаточно приземлённо объяснил?

да, Асур!!! угадали!!! в одной из ее сообщений я узнала себя. и меня это взбесило. да. вы довольны?
ой, всё.

Очень недоволен!!! Словом "угадали". Гадают, знаете ли, на кофейной гуще.
Следовало изложить так -
Цитировать
О, да, Асур Кроливедович!!! Вы как всегда правы!!! в одной из ее сообщений я узнала себя. и меня это взбесило. да. вы довольны?
ой, всё.
yes
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
SvetaKonfeta
Опытный
*****

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 294
Дневник: Читать>>


Я справлюсь! Я сильная!
« Ответ #75 : Мая 27, 2018, 16:40:58 pm »
Аня, может быть Асур бывает строг, но он говорит правильные вещи. Стоит прислушаться. И вообще он очень хороший  f0f976.
Записан
Научитесь понимать других сердцем и ваше сердце научится любить...
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #76 : Мая 27, 2018, 16:47:35 pm »
ой, что это я, какое "угадали", я просто словом ошиблась roga rgach конечно же, Асур, вы правы относительно меня.
Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #77 : Мая 27, 2018, 16:49:38 pm »
Цитата: SvetaKonfeta от Мая 27, 2018, 16:40:58 pm
Аня, может быть Асур бывает строг, но он говорит правильные вещи. Стоит прислушаться. И вообще он очень хороший  f0f976.
Конечно же, я не спорю, Асур очень хороший. Просто мне не удалось увидеть его с хорошей стороны. Мне его хорошая сторона не открылась)
Записан
В тебе достаточно силы.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #78 : Мая 27, 2018, 17:48:50 pm »
Вопрос Асуру.А людям с эндогенной депрессией ,вы тоже посоветуете взять себя в руки?
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #79 : Мая 27, 2018, 17:52:46 pm »
Цитата: SvetaKonfeta от Мая 27, 2018, 16:40:58 pm
Аня, может быть Асур бывает строг, но он говорит правильные вещи. Стоит прислушаться. И вообще он очень хороший  f0f976.
Может он и правильные вещи говорит,но делает это очень высокомерно.Люди на этом форуме не от лучшей жизни сидят.А тут приходит Асур и называет всех лентяями и тому подобное,еще и подает это в странной форме.Если у него есть полезные советы,может он их даст.
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 7   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.194 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257