Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 05:31:27 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Делимся (каждый день) успехами в борьбе с ВСД (Прочитано 5039 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
маргорита
Гость
« : Мая 29, 2009, 19:18:04 pm »
Я создала эту тему, для того чтоб реально бороться с ВСД!!  y za Кадый день, ставим себе маленькую цель и рассказываем об успехах! Или просто о незапланированных победах! Очень важно действовать! Так мы увидим, какими методами мы смогли продвинуться в борьбе с ВСД и дать возможность новичкам увидеть , что есть конкретные успехи! Давайте порадуем себя и других!

Я начну... Неделю назад, улетел муж, и мне казалось, что я очень трудно перенесу эту неделю..Но! Я сделала себе установку: вести себя так, как я вела бы себя в этой же ситуации не имея ВСД (эту методику я у Курпатова вычитала) Неделя на исходе, а я ни разу не схватила страх! Я горжусь собой! Следующая цель: выбраться на следующие выходные куда нибудь на природу! Настроена я решительно! :)

Но я не новичек в ВСД, поэтому у меня цели можно сказать уже "глобальные". Год назад, я ставила себе цель на день, хотя бы выйти раз с собакой во двор. (обычно с собакой выходил муж). Заставляла себя и выходила. Теперь для меня это привычное занятие.  :)

так что, главное цель и обязательно действие! Страху надо смотреть в глаза! y za
Записан
Аська
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #1 : Июня 02, 2009, 10:44:29 am »
Я тоже многово всего боялась. Боялась находиться одна, гулять с сыном. Потом меня позвали в гости в Москву. Я купила билеты на поезд и поехала с сыном. До Москвы мне ехать 4 часа. И ничего хорошо доехала. В поезде я отвлекалась, играла с сыном, кормила его. Даже не заметила как уже была Москве. Надо отвлекаться, забыть про свой недуг. Мне хорошо помогает сын.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.313 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257