Эту ссылку я уже давал в одной из тем, но считаю, что она достойна отдельной темы.
https://www.youtube.com/watch?v=c9DWF5ntyR0Здесь Максимов Г. Н. показывает на очередном местер-классе своим ученикам, как начинать работать с шеей.
Каждый ученик на своей собственной шкуре испытывает все ощущения, которые потом сам будет проводить.
Текст для этого форума очень подходящий!