Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 10, 2025, 23:16:46 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: астения что делать (Прочитано 12666 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« : Января 05, 2016, 20:12:53 pm »
Здравствуйте..........я не могу......у меня жуткая астения ощущение что умираю........извините
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #1 : Января 05, 2016, 20:20:40 pm »
Привет, в спортзал ходить через силу.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #2 : Января 05, 2016, 20:29:00 pm »
Цитата: toshibar от Января 05, 2016, 20:20:40 pm
Привет, в спортзал ходить через силу.
Я понимаю...но это что даже лежать не могу
Записан
Mila...ya
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1389
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Января 05, 2016, 20:35:37 pm »
Именно так!Вам надо двигаться...через бессилие,боль,страх и тд.Есть хорошее выражение "залежаться и не встать вообще".Вы думаете почему люди и после опер,аварий и тд стараются хоть как-то начать двигаться-иначе им жизни нет.Не губите себя,сосуды должны работать(собственно как и мышцы с костями)....зарядка,плавание,лёгкая ходьба вам в помощь.
Записан
Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #4 : Января 05, 2016, 20:37:27 pm »
Цитата: jane-india от Января 05, 2016, 20:29:00 pm
Цитата: toshibar от Января 05, 2016, 20:20:40 pm
Привет, в спортзал ходить через силу.
Я понимаю...но это что даже лежать не могу
Антидепрессанты могут дать первичный толчок (но в их употреблении есть известные минусы). 
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #5 : Января 05, 2016, 20:43:46 pm »
Спасибо......но уменя все намного хуже......я уже лежу постоянно только заставляю по делам а спортом не могу кардионевроз...пойду 4 холтер делать
Записан
mari123
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 495



Всем здравствуйте !
« Ответ #6 : Января 05, 2016, 21:28:13 pm »
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 58
Offline Offline

Сообщений: 952
« Ответ #7 : Января 05, 2016, 21:44:56 pm »
К кардиологу есть силы ходить,значит и на элементарные упражнения силёнок хватит.
Записан
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #8 : Января 05, 2016, 22:05:52 pm »
Цитата: mari123 от Января 05, 2016, 21:28:13 pm
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
все делаю....
точнее уже не могу кардионевроз
Записан
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #9 : Января 05, 2016, 22:07:14 pm »
у меня не типочная астения.....я лежу с 18 часов....и это с октября месяца.....и дажележать не могу..........так плохо
Записан
karat-anastasia
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #10 : Января 05, 2016, 22:19:15 pm »
Не думать о плохом,  чем - то отвлекаться.  Фильмы,,  музыка.  Рисование. Желаю Вам удачи. Мира в дуще. 
Записан
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #11 : Января 05, 2016, 22:21:56 pm »
спасибо!!!!пытаюсь но все на круги своя.............блинннннннннннннннннннннннннв все по новой только +2
Записан
папай
Местный
******

Репутация 58
Offline Offline

Сообщений: 952
« Ответ #12 : Января 06, 2016, 10:42:11 am »
Цитата: jane-india от Января 05, 2016, 22:05:52 pm
Цитата: mari123 от Января 05, 2016, 21:28:13 pm
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
все делаю....
точнее уже не могу кардионевроз
Так всё делаешь или не можешь?
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #13 : Января 06, 2016, 12:56:19 pm »
Степени заболевания бывают разные, но даже в кровати можно делать упражнения - ноги подымать по всякому и туловище.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #14 : Января 06, 2016, 17:14:42 pm »
Цитата: папай от Января 06, 2016, 10:42:11 am
Цитата: jane-india от Января 05, 2016, 22:05:52 pm
Цитата: mari123 от Января 05, 2016, 21:28:13 pm
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
все делаю....
точнее уже не могу кардионевроз
Так всё делаешь или не можешь?
Я раньше делала....у меня бывает что делаю машианально или на преодоление....но вчера ...я испугалась мне было не как обычно.то есть ощущение что  не то чтобы прям не могу двигаться..а от голвы слабость ну не возможно описать словами....помогла на сайте психолог
Записан
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #15 : Января 06, 2016, 17:17:25 pm »
Цитата: toshibar от Января 06, 2016, 12:56:19 pm
Степени заболевания бывают разные, но даже в кровати можно делать упражнения - ноги подымать по всякому и туловище.
Ну просто ну мне до упражнений было...сейчас спортом пока не занималась.....так как кардионевроз
Записан
Ирэн16
Ветеран
*******

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 2469
« Ответ #16 : Января 06, 2016, 17:28:12 pm »
Цитата: jane-india от Января 06, 2016, 17:14:42 pm
Цитата: папай от Января 06, 2016, 10:42:11 am
Цитата: jane-india от Января 05, 2016, 22:05:52 pm
Цитата: mari123 от Января 05, 2016, 21:28:13 pm
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
все делаю....
точнее уже не могу кардионевроз
Так всё делаешь или не можешь?
Я раньше делала....у меня бывает что делаю машианально или на преодоление....но вчера ...я испугалась мне было не как обычно.то есть ощущение что  не то чтобы прям не могу двигаться..а от голвы слабость ну не возможно описать словами....помогла на сайте психолог
у меня часто такое бывает-от головы-сильнейшая слабость и не могу двигаться и говорить-как будто бы все тело парализует. Это приступами бывает в день по несколько раз-может быть вагоинсулярные кризы или еще чего. Я полежу пару часов-встаю и делаю зарядку-цигун или через силу одеваюсь и спускаюсь с 5 этажа и вокруг дома и обратно домой. Тоши правильно сказал-делай упражнения лежа. Ну что то надо делать то...
Записан
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #17 : Января 06, 2016, 17:35:47 pm »
Цитата: jane-india от Января 06, 2016, 17:17:25 pm
Цитата: toshibar от Января 06, 2016, 12:56:19 pm

Ну просто ну мне до упражнений было...сейчас спортом пока не занималась.....так как кардионевроз


А интересно узнать кто поставил диагноз кардионевроз и какими симптомами он проявляется
Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #18 : Января 06, 2016, 17:37:05 pm »
Цитата: Ирэн16 от Января 06, 2016, 17:28:12 pm
Цитата: jane-india от Января 06, 2016, 17:14:42 pm
Цитата: папай от Января 06, 2016, 10:42:11 am
Цитата: jane-india от Января 05, 2016, 22:05:52 pm
Цитата: mari123 от Января 05, 2016, 21:28:13 pm
Свежий воздух, много пить воды, двигаться!!! Хотя бы по квартире.
все делаю....
точнее уже не могу кардионевроз
Так всё делаешь или не можешь?
Я раньше делала....у меня бывает что делаю машианально или на преодоление....но вчера ...я испугалась мне было не как обычно.то есть ощущение что  не то чтобы прям не могу двигаться..а от голвы слабость ну не возможно описать словами....помогла на сайте психолог
у меня часто такое бывает-от головы-сильнейшая слабость и не могу двигаться и говорить-как будто бы все тело парализует. Это приступами бывает в день по несколько раз-может быть вагоинсулярные кризы или еще чего. Я полежу пару часов-встаю и делаю зарядку-цигун или через силу одеваюсь и спускаюсь с 5 этажа и вокруг дома и обратно домой. Тоши правильно сказал-делай упражнения лежа. Ну что то надо делать то...
Спасибо...вчера вот психол онлайн помог...неначалось что раньше было........
Записан
jane-india
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 439
« Ответ #19 : Января 06, 2016, 17:39:23 pm »
Цитата: mikrob от Января 06, 2016, 17:35:47 pm
Цитата: jane-india от Января 06, 2016, 17:17:25 pm
Цитата: toshibar от Января 06, 2016, 12:56:19 pm

Ну просто ну мне до упражнений было...сейчас спортом пока не занималась.....так как кардионевроз


А интересно узнать кто поставил диагноз кардионевроз и какими симптомами он проявляется
Ну я сказала пт....он подтвердил хотя такого диагноза нет....
Ну надо проверять сердце....если норм...но есть ощущения от мыслей и переживаний......тяжесть сжатие....и еще если что то делаю то спортом заниматься страшно кажется тахи...вот но это по ощущениям
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.251 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257