Всем привет! Мне 16 лет, всд 3 года, правда я раньше не подозревала о нем

Испытала на себе почти все радости всд- ПА, фобии, нервы, нарушения терморегуляции, но бОльшим злом оказался гипергидроз. Он не всегда, а только на улице или в школе( тут отдельная история, класс у меня аки террариум, издевки над всеми "главными"-дело обычное), дома же я прыгаю, бегаю за котиком😼, убираюсь- ни капли пота. А вот на улице я загоняюсь, думаю, что от меня разит за километры, начинаю еще больше нервничать, зажимаюсь, потею, начинаю избегать места скопления людей) Всдшники, у кого похожие проблемы, как вы справляетесь? сс8