Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 19:11:59 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Кому сон помогает? (Прочитано 2214 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
mokkofield
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 101
Дневник: Читать>>
« : Ноября 20, 2014, 17:40:32 pm »
Все знакомые и на форуме советуют спать по 8-10 часов. Но иногда и после такого сна я могу встретиться с сильным стрессом и вызвать свой невроз наружу.

Как полноценный сон на вас влияет? В краткосрочной и долгосрочной перспективе?

Спасибо
« Последнее редактирование: Ноября 20, 2014, 17:51:24 pm от mokkofield » Записан
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #1 : Ноября 20, 2014, 17:47:40 pm »
Хорошо поспать ночью - гарантия неплохого дня у меня  ulibka Но хорошо поспать редко получается.
Если прилечь днем - то это пипец,начинаются глюки нервной системы.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
visualife
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 39
« Ответ #2 : Ноября 21, 2014, 11:12:12 am »
я отписался в теме про невралгию http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7108.20

Важно ложиться в 23-24 не позже.

Удачи!
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.107 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8