Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 19:17:34 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: История суккуб (Прочитано 4357 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3436
Дневник: Читать>>



« : Ноября 01, 2014, 05:12:09 am »

    Читая форум я обратил внимание что здесь присутствуют лишь статьи однобокого характера, все сводится только к спорту и физическим упражнениям, и охаиваются медикаментозные методы, а также занятия психотерапией, хотя большинство посетителей сайта страдают именно психическими расстройствами, не путать с заболеваниями. Поэтому я хочу внести маленькую лепту в помощь нуждающимся.

Свой рассказ я начну с того как впервые у меня появились симптомы моего нездорового состояния , чем по моему они были вызваны  и прочие размышления.

            Первое что я начал ощущать в теле это покалывание в левой части грудной клетки, тяжесть вздоха, боль при резких движениях верхнего плечевого пояса. Вначале я списал это на боли в сердце, и обратился к терапевту, но исследование ЭКГ, кроме умеренных изменений в миокарде левого желудочка, что является признаками первой стадии гипертонии, ничего не показало. Затем последовал визит к неврологу, который предположил что у меня остеохондроз,  в следствии которого происходит защемление нерва в грудном отделе позвоночника. По направлению было проведено МРТ грудного отдела позвоночника, которое также не выявило ничего опасного в здоровье, а лишь несильную просадку межпозвоночного диска. Убедив себя что все мои боли в грудной клетке связаны с проблемами в позвоночнике я обратился через знакомых к мануальному терапевту. Сразу хочу заметить что вместе со всеми походами к врачам у меня постепенно нарастала тревога за своё здоровье, которая постепенно стала перерастать в страх неминуемой смерти. Посетив мануального терапевта первый раз к вечеру у меня обострились боли в грудном отделе ( что вполне нормально, так как любое лечение происходит через обострение) и тут я впервые испытал паническую атаку, которая выразилась у меня в страхе неминуемой смерти от сердечного приступа, со всеми вытекающими последствиями( несчастные дети, склонившиеся над моим гробом, безутешная жена))) В итоге я пролежал сутки на кровати ожидая своего конца, который почему то так и не наступал.  Немного отойдя от своих ужасных ощущений я начал метаться в поиске возможных путей спасения своей жизни. Далее последовал очередной визит к неврологу, который назначил обследование МРТ головного мозга (была выявлена  небольшая энцефалопатия, или что-то типа этого, в общем связано с недостаточным питанием мозга кровью, что вполне приемлемо для моего возраста), назначен курс  уколов  церебролизина, от которого у меня только усилились  страхи  и тревожное состояние.

       В дальнейшем я посетил немалое количество врачей, которые давали разнообразные советы  и прописывали кучу лекарств, также прошел УЗИ сердца, кровеносных сосудов, делал еще несколько МРТ различных органов тела и прочие веселые процедуры, которые все сильнее и сильнее вгоняли меня в тот кромешный ад, который я создавал себе сам. В итоге у меня развились типичные симптомы такого психического заболевания как ипохондрия.

      Единственной полезной вещью от моих мытарств стало посещение мануального терапевта, который за десять сеансов поправил мне спину и посоветовал посещать бассейн, что я регулярно делаю по сей  день.  Также я не переставал лопатить просторы интернета, пытаясь найти причину моих хворей и постепенно, примерно через полтора месяца от появления первых симптомов мой разум вывел меня на мысль что болен я все-таки психически, а не телесно. Тем временем мои симптомы перестали быть физическими, так как я к тому времени уже плавал, бегал, похудел на 12 килограмм, начал по советам таких же как я заниматься Ци-гун. Но как говорил один из пациентов психиатрической больницы в какой-то комедии : «Мысли- то куда деть??». Теперь каждый мой день начинался с мыслью – когда же он закончится, к страху смерти прибавился страх стать сумасшедшим, постоянное внутреннее напряжение не давало мне ни работать, ни проводить время с семьей, я стал замкнут, обособлен, друзья перестали понимать меня, иногда стали посещать мысли о самоубийстве, так дальше существовать в таком состоянии я не мог. В эти моменты я уже начал искать спасение души, следствием этого стали посещения церкви, причащение, обращения к эзотерике, снятие плохой кармы, восстановление биоэнергетики организма и прочее, что только может придумать нездоровое воображение( кроме церкви конечно). А желающих заработать на душевных страданиях как оказалось хоть отбавляй, да и желающих отдать им свои деньги по моим наблюдениям не меньше.  Так день за днем я проживал свою жизнь, хотя слово проживал здесь будет не очень уместно, сравнить это можно было с погружением во что-то вязкое, тягучее, которое тянет на дно. Описывать детально симптомы, которые я испытывал здесь нет необходимости, потому что все их не раз переживали, вот только некоторые из них: головная боль, головокружение, дереализация, страхи, постоянная тревога, бессонница и т.д. В итоге я начал думать ну вот поживу немного, поставлю детей на ноги, а там и смысла жить нет))). 

          Как-то в очередной раз посещения интернета я задумался о том, что не пробовал посетить психотерапевта, о которых здесь много пишут в негативном свете. Одна моя знакомая как раз работала в областном психоневрологическом  диспансере и я попросил ее найти мне специалиста в этой области, что она и сделала, дав мне телефон врача, который занимался помимо основной работы еще и частной практикой.

         В дальнейшем дела мои пошли на поправку, не обошлось конечно без пресловутых антидепрессантов, но дозировка их была минимально, да и сами они были одни из слабых, курс их приема не превысил три месяца, затем были перерывы с последующими приемами ноотропов, но хочу заметить что все это происходило в минимальной дозировке, а основной упор делался  на психотерапевтические практики, то есть фактически направляемый на путь выздоровления я работал над самим собой, приобретая навыки ухода от негативных ситуаций, вызывающих обострение, а так же объясняя процессы, которые со мной происходили самому себе.

           В итоге: после 5 месяцев нахождения в тревожном расстройстве, дистонии, депрессии или как хотите называйте это состояние я постепенно  избавился от тревожных мыслей, страхов и прочих сопутствующих  « радостей».  Сказать что я полностью избавился  от каких-то неприятных симптомов и полностью вылечился  было бы наверно  лживо, но то что осталось , а оно присуще всем людям и здоровым и больным меня больше не беспокоит и я могу с этим с легкостью обращаться.

              В настоящее время я живу полноценной жизнью воспитываю детей, работаю, окружающие не перестают удивляться метаморфозам, произошедшими со мной, и то с какой легкостью и здоровой иронией я смотрю на окружающий мир, у меня появились новые цели в жизни.  Так же  я посещаю психотерапевтическую группу, на которой обсуждаются темы скорее не болезней, а возможных вариантов своих размышлений, выводов в ситуациях которые тревожат людей и могут привести к заболеванию. И когда на группу или как ее еще называют тренинг приходит человек и начинает рассказывать о том, что с ним сейчас происходит как со мной год назад, мне становится радостно, что я уже через это прошел. Единственное желание, которое при этом возникает- это поскорее помочь новенькому.

          Выводы: Ситуации, которые могут привести к заболеванию настолько разнообразны, это хронический стресс, чувство постоянного страха потерять работу и т.п., переживание за детей, ревность в конце концов, то есть причины у всех разные нет одинаковых, так же как путей исцеления.  Я перепробовал многое, но результата добился лишь работая над собой. 

        Нельзя выбирать рекомендуемый в интернете путь излечения как аксиому, для кого-то это бег рысцой, для кого-то обращение к богу, кто приемлемы восточные духовные практики, мы все разные, поэтому рекомендации  к выздоровлению  должен делать специалист в области психотерапии, а не шарлатан, называющий себя врачом и пытающийся на Вас заработать. Мне с таким повезло.  Все то, что мы испытываем или испытали давно изучено как в психиатрии, так и в психотерапии, меняются лишь методы работы с такими болезнями. Я не даю здесь советов, а лишь пытаюсь поделиться своим успешным опытом.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.072 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256