Много прочитал тут всяких проблемных ситуаций. Хочу посоветовать всем, у кого проблемы с ВСД и ПА следующий способ борьбы с этими недугами. Есть
. Достаточно простые упражнения, которые освоить может практически любой полноценный физически человек. Вот ссылка, правда на украинский ресурс, но тут полностью выложен фильм:
http://www.ex.ua/9341276 (Алексей Кузьмин, россиянин, адаптировал комплекс под славян). В других интерпретациях это «18 форм тайцзи-цигун». И главное - это позитивное мышление, визуализация. Пока не поможешь себе сам - никакие антидепрессанты не помогут.