следующая тема »

товарищи, подскажите какой-нибудь природный противотревожный препарат, который можно пить не ситуационно, а в качестве лечения курсом и для общей  профилактики, чтобы так сказать поднять уровень стрессоустойчивости.

персен и валерьяна не помогают уже, видимо  в силу привычки

Валериана лучше всего, если не помогают крепкие дозы (до горечи), то посоветовать сложно. Еще из седативных есть пустырник и боярышник, но они слабей валерианы.

Попробуйте Алору (пасифлора). Лучше пить в таблетках. Помогает при бессоннице. Легкий антидепрессивный эффект.

Гриб Рейши! :-) Ну а если травы, то таких много, которые успокаивают. Но повышает силу духа и морально-волевые качества только Рейши. Аа...Из трав хорошо вырубает еще Горянка (Эпимедиум), повышает ментальную активность и стимулирует выработку тестостерона. Но есть побочка - сужает сосуды. Сильнее пустырника действует Чистец - тоже можно попробовать.

этот гриб есть в свободной продаже? )))

А то! Набираем в поисковике "Рейши" - и тут же куча предложений!

Есть смесь поровну четырех пузырьков - валериана, пустырник, пион и боярышник.

большое  спасибо!