следующая тема »

Практически все пользователи зарегистрированы на сайте vkontakte.ru..Это видео можно просмотреть там



Размер: 164,4 Мб (1:06:22)

Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео

Описание: Метод аутотренинга или аутогенной тренировки был создан в 30-х годах ХХ века немецким профессором И. Г. Шульцем. Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться с расслаблением. Умение расслабиться — естественный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше время, когда одна перегрузка накладывается на другую, один стресс заменяет другой.

Cовременному человеку нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме. Поэтому такое значение приобретает аутотренинг, обеспечивающий быстрый и глубокий отдых. Занимаясь аутогенной тренировкой, мы учимся воспринимать сигналы своего организма и управлять ими.

Ведущий программы - Руководитель Московской школы гипноза Геннадий Гончаров - 25 лет занимается гипнозом и аутотренингом.

[►] Психологическая видеотека ВКонтакте:
http://vkontakte.ru/page856814

Мне Г. Гончаров не очень нравится. Читал его книги и переплевался. Когда человек начинает называть себя потомственным ведуном, магом и свое рождение считать предначертанным высшими силами, мне становится смешно и скучно.

Дим,это выводы о самом человеке...Да и бог с ним!Пускай себя кем угодно считает!Самое главное,чтоб его способы действенными были и помогали... ;)

Согласна с Вами Icey=)Методика полезная и очень хорошая-это главное=)А так,конечно,то,что Гончаров чудак С БОЛЬШОЙ БУКВЫ М-ЭТО ПРОСТО СТОПРОЦЕНТНО=)ПРОЧИТАЙТЕ МОЮ СТАТЬЮ В РАЗДЕЛЕ ПСИХОГЕНЕТИЧЕСКИЙ ДОППИНГ,ОНА ТАК И НАЗЫВАЕТСЯ МОСКОВСКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА Г.ГОНЧАРОВА=)а вообще АТ мне симпатично,только это ведь не он придумал,да и без него люди прекрасно справляются с освоением этих техник.