Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 03, 2025, 15:00:49 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

плохо после спорта, что делать?
Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  плохо после спорта, что делать?
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Hemezida
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
« Ответ #20 : Октября 12, 2015, 10:47:41 am »
про спорт я уже писала... но тут написали про инфаркты...

хочу поделиться.. вдруг понадобится... был микроинсульт..... сейчас не до тренировок, да и хожу тяжело.. но...
вечером двадцать минуть ходьба вокруг дома, даже если совсем плохо.... поднимаю руки... поворот рук влево и вправо. приседание.. я пока могу три раза... может у Вас получится больше.. и стараться потихоньку ходить... (но это для таких крайних случаев как у меня)... пока двигаемся есть шанс... держитесь.... спорт под себя всегда можно найти....

и не болейте :buket1245:
Записан
Есть мечта? Беги, иди, ползи к ней! Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
Очень хочется выздороветь
Кристина1
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 32
« Ответ #21 : Ноября 21, 2015, 13:14:55 pm »
Спорт вроде бы должен уменьшать симптомы ВСД, а тут увеличивает. Мне кажется, нужно у врача проконсультироваться.
Записан
Клара32
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #22 : Февраля 17, 2016, 08:57:54 am »
привет у меня тоже такое было по началу но потом организм привык к нагрузке и все прошло .
Записан

Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: