Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 21, 2025, 04:48:02 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

не знаю чего ждать каждый день
Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  не знаю чего ждать каждый день
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Долька
Гость
« Ответ #20 : Февраля 05, 2014, 07:49:51 am »
У вас правильное решение - спорт! Чередуйте физические нагрузки с релаксом, таким образом сосуды будут в тонусе и страхи и симптомы все пройдут.
Начните с ходьбы на улице перед сном 1 час и АТ перед засыпанием   27_sm
Улучшение самочувствия гарантировано!!!
Записан

Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: