следующая тема »

Да нет, паника и страхи во время ПА проходят через 2-3 месяца, максимум полгода и остаются только телесные ощущения.

А методики для снятия этого есть? Дыхательные техники, может, я вот когда-то применял)) не от ПА, правда))

Да нет, паника и страхи во время ПА проходят через 2-3 месяца, максимум полгода и остаются только телесные ощущения.

А методики для снятия этого есть? Дыхательные техники, может, я вот когда-то применял)) не от ПА, правда))

Да валом методик, дыхательные в том числе, и все их тут активно обсуждают по темам. Но как бы таких совсем быстрых: раз, два, три прихлопа, два притопа и все пропало - нету. Хотя бы минут 15-20 должно сильно перетрусить и полчасика - часик отходняка.

Да валом методик, дыхательные в том числе, и все их тут активно обсуждают по темам. Но как бы таких совсем быстрых: раз, два, три прихлопа, два притопа и все пропало - нету. Хотя бы минут 15-20 должно сильно перетрусить и полчасика - часик отходняка.

А в каких темах, не подскажете?)) Интересно стало)

 Чтобы легче было пережить магнитную бурю специалисты рекомендуют прежде всего перейти на менее калорийную пищу, включить в свой рацион зеленые овощи и фрукты, исключить из употребления алкоголь и постараться не курить. Также необходимо снизить употребление кофе, заменив его зелёным чаем, соком или минеральной водой. Утром лучше принять контрастный душ, а вечером – ванну с ароматическим маслом.
Полезные советы при магнитной буре:
Чтобы легко и безболезненно пережить магнитную бурю дома, приготовьте себе настой, чтобы избежать противной головной боли, которая преследует многих людей во время магнитной бури. В домашних условиях сделать его можно следующим образом: 1 ст. ложки крапивы нужно залить 1 ст. кипятка, затем накройте крышкой и дайте настояться 10 мин. Принимать его нужно по 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.
Можно купить в аптеке настойку листьев барбариса обыкновенного и принимать по 30 – 40 капель 2 – 3 раза в день, или жидкий экстракт пастушьей сумки – по 20 – 25 капель, предварительно разбавив водой, 3 раза в день.

Да валом методик, дыхательные в том числе, и все их тут активно обсуждают по темам. Но как бы таких совсем быстрых: раз, два, три прихлопа, два притопа и все пропало - нету. Хотя бы минут 15-20 должно сильно перетрусить и полчасика - часик отходняка.

А в каких темах, не подскажете?)) Интересно стало)

В разделах ПА: возникновение и симптомы; ПА: лечение и профилактика; ПА: общие вопросы. Каждая третья тема.

[toshibar]

toshibar
Спасибо 

И меня сегодня сильно накрыло ночью не спала и сейчас депресняк такой накрыл что никогда еще такого не было я тупо с кровати встать не могу,сил нет даже поесть
и есть не хочу а валятся дома нельзя
а мне просто никуда не хочется идти вообще никуда
Не знаю связано ли это с геомагнитной бурей или нет но сегодня супер плохо,начиналось все со вчера

Я тоже не спала всю ночь... под утро может получилось на час заснуть - зашла в эту тему и смотрю не  у одной меня так. и мне сегодня плохо было... надеюсь хоть эта ночь нормально пройдет

офигеть сказали буря ее последствия дойдут только через пару дней, а у меня уже голову рвет.
Атмосферное пониженное, может болеть голова у кого гидроцефалия.

Гидроцефалия это что то серьезное ? мне голову не проверяли

офигеть сказали буря ее последствия дойдут только через пару дней, а у меня уже голову рвет.
Атмосферное пониженное, может болеть голова у кого гидроцефалия.

Гидроцефалия это что то серьезное ? мне голову не проверяли

Без обследования головного мозга такой диагноз не ставят. Это излишек жидкости в головном мозге. Не обращайте внимания и не применяйте к себе.

Это когда жидкости в голове чуть больше чем надо.
У меня маь говорит голова у нее заболела и тошнит ее, сердце ломит.

У меня на томограмме стоит гидроцефалия...
Но у меня всю жизнь 62й размер шапки и ни о каких ПА и агрофобиях раньше незнал.

А вот тройка мужичков в возрасте 45-52 лет у нас ночью скопытились и это только те кого я знаю.
Я понимаю что тут большинство по 20-25 лет- и вам оно не страшно- но сила бури приличная.

Это когда жидкости в голове чуть больше чем надо.
У меня маь говорит голова у нее заболела и тошнит ее, сердце ломит.

Пусть примет легкое успокоительное, типа валерианы. Главное уверенно ей сказать, что это здорово помогает при бурях. Ведь мы сами себе доктора во многом. Здоровья маме.  

У меня на томограмме стоит гидроцефалия...
Но у меня всю жизнь 62й размер шапки и ни о каких ПА и агрофобиях раньше незнал.

А вот тройка мужичков в возрасте 45-52 лет у нас ночью скопытились и это только те кого я знаю.
Я понимаю что тут большинство по 20-25 лет- и вам оно не страшно- но сила бури приличная.

Перепугаете щаз всех тут. Люди-то мнительные. 

Чем я вас перепугаю. тем что в заштатной деревеньке в Тамбовской губернии три мужика в конце праздников умерло?
Дык я тут один бм понятием об этих бурях владею вот мне сельский доктор и позвонила узнать сколько ей еще спать недавать будут.

У нас просто реанимацию закрыли и всех сердечников везут в тамбов за 45 км- отттого и мрут.

Но приступов в момент бури все равно много.

Чем я вас перепугаю. тем что в заштатной деревеньке в Тамбовской губернии три мужика в конце праздников умерло?
Дык я тут один бм понятием об этих бурях владею вот мне сельский доктор и позвонила узнать сколько ей еще спать недавать будут.

У нас просто реанимацию закрыли и всех сердечников везут в тамбов за 45 км- отттого и мрут.

Но приступов в момент бури все равно много.

Если есть конкретные серьезные заболевания - конечно, риск высок. А если еще и праздники бурно отмечали, то тем более.
Погуглите, как уменьшить воздействие на организм, написано очень много. Вот здесь хотя бы http://www.aif.ru/food/article/47141

Да мне оно особо ничем кроме бессоницы и несколько большей озлобленности не мешает- давление как обычно 153 на 110 пульс 100 ну обычно 90.

А у тех дядек говорят упало резко.

Едим все дружно бананы, они, пишут, тоже помогают.

Едим все дружно бананы, они, пишут, тоже помогают.

Мне нельзя - калорийная бомба. Мы тут с женой забили на желания, кто больше похудеет за 3 дня тот загадывает. 

Едим все дружно бананы, они, пишут, тоже помогают.

Мне нельзя - калорийная бомба. Мы тут с женой забили на желания, кто больше похудеет за 3 дня тот загадывает. 

А если только бананы и все, все равно нельзя? 

Едим все дружно бананы, они, пишут, тоже помогают.

Мне нельзя - калорийная бомба. Мы тут с женой забили на желания, кто больше похудеет за 3 дня тот загадывает. 

А если только бананы и все, все равно нельзя? 

В 100 граммах - 100 калорий. Если худеть, а это не больше 1500 калорий в день, то 1,5 кг бананов, это 6 штук в день и больше ничего нельзя ни капли.