Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июня 06, 2025, 12:17:45 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Лечение и профилактика
»
Лекарства, применяемые в лечении ВСД
»
Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
»
Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
»
Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
Страниц:
1
...
572
573
[
574
]
575
576
...
595
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 8 Гостей смотрят эту тему.
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11460 :
Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm »
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
Записан
alexter72
Бывалый
Репутация 6
Offline
Сообщений: 205
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11461 :
Апреля 26, 2020, 20:29:38 pm »
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
На этой дозировке в принципе было нормально, но Всё равно словил пароксизмальный пульс с панические атакой. Врач предложила поднять до 15. Я начал с 12,5 пару дней, но меня так начало штормить, что я так и остался на них. Гидазепам две недели пил раз в два дня, хотя до этого практически не принимал.
Записан
Egort
Кандидат
Репутация 4
Offline
Сообщений: 62
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11462 :
Апреля 26, 2020, 20:37:10 pm »
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:20:57 pm
Цитата: Egort от Апреля 26, 2020, 18:25:10 pm
Всем привет! Отдельный, большой привет Emeraldу! Недели 2 чувствовал себя просто отлично! С дыханием все наладилось! Но два дня назад кольнуло в области сердца и накрыла па. Я понимаю, что сам себя накрутил и сам виноват, но теперь второй день трясет и тревога небольшая. Вопрос, может ли такое происходить во время лечения АД. Или привыкание уже? Ещё на радостях режим сбил совсем. Всю ночь смотрел сериалы, ел все подряд до 5-6 утра, а днём спал. Спасибо за ответ!
Привет, Egort. Ничего страшного не произошло. Кольнуть в области сердца может у кого угодно, и это в большинстве случаев не сердце. Режим нарушать так сильно не стоит. Нормальный сон - наше всё. Думаю что принимай Эсциталрпрамом так же как и раньше. Тем более улучшения были на лицо.
Как всегда спасибо! А может это быть из-за кофе? Как я выше писал, расслабился, что все хорошо и кофе начал пить. Не много, но кружку в день
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11463 :
Апреля 26, 2020, 20:37:11 pm »
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 20:29:38 pm
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
На этой дозировке в принципе было нормально, но Всё равно словил пароксизмальный пульс с панические атакой. Врач предложила поднять до 15. Я начал с 12,5 пару дней, но меня так начало штормить, что я так и остался на них. Гидазепам две недели пил раз в два дня, хотя до этого практически не принимал.
А штормило - это пульс поднимался плюс ПА на этом фоне? Или что-то ещё беспокоило?
Записан
Egort
Кандидат
Репутация 4
Offline
Сообщений: 62
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11464 :
Апреля 26, 2020, 20:39:31 pm »
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 20:29:38 pm
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
На этой дозировке в принципе было нормально, но Всё равно словил пароксизмальный пульс с панические атакой. Врач предложила поднять до 15. Я начал с 12,5 пару дней, но меня так начало штормить, что я так и остался на них. Гидазепам две недели пил раз в два дня, хотя до этого практически не принимал.
При повышении дозировки меня колбасило аж вспомнить страшно. Сейчас на максимальной сижу и все было просто отлично до позавчерашнего дня. Видимо откат небольшой.
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11465 :
Апреля 26, 2020, 20:41:15 pm »
Цитата: Egort от Апреля 26, 2020, 20:37:10 pm
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:20:57 pm
Цитата: Egort от Апреля 26, 2020, 18:25:10 pm
Всем привет! Отдельный, большой привет Emeraldу! Недели 2 чувствовал себя просто отлично! С дыханием все наладилось! Но два дня назад кольнуло в области сердца и накрыла па. Я понимаю, что сам себя накрутил и сам виноват, но теперь второй день трясет и тревога небольшая. Вопрос, может ли такое происходить во время лечения АД. Или привыкание уже? Ещё на радостях режим сбил совсем. Всю ночь смотрел сериалы, ел все подряд до 5-6 утра, а днём спал. Спасибо за ответ!
Привет, Egort. Ничего страшного не произошло. Кольнуть в области сердца может у кого угодно, и это в большинстве случаев не сердце. Режим нарушать так сильно не стоит. Нормальный сон - наше всё. Думаю что принимай Эсциталрпрамом так же как и раньше. Тем более улучшения были на лицо.
Как всегда спасибо! А может это быть из-за кофе? Как я выше писал, расслабился, что все хорошо и кофе начал пить. Не много, но кружку в день
Кофе вряд-ли виноват. Кружка в день это не много и от этого не будет колоть в области сердца. Вполне возможно банальная межрёберная невралгия, но мы же накручиваем себя что это сердце. Вот недостаток сна или позднее засыпание это плохо.
Записан
alexter72
Бывалый
Репутация 6
Offline
Сообщений: 205
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11466 :
Апреля 27, 2020, 08:07:30 am »
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:37:11 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 20:29:38 pm
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
На этой дозировке в принципе было нормально, но Всё равно словил пароксизмальный пульс с панические атакой. Врач предложила поднять до 15. Я начал с 12,5 пару дней, но меня так начало штормить, что я так и остался на них. Гидазепам две недели пил раз в два дня, хотя до этого практически не принимал.
А штормило - это пульс поднимался плюс ПА на этом фоне? Или что-то ещё беспокоило?
Морозило всё время, предприступное состояние, сон ухудшился(стал рваным и рано просыпаться)
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11467 :
Апреля 27, 2020, 08:42:24 am »
Цитата: alexter72 от Апреля 27, 2020, 08:07:30 am
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:37:11 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 20:29:38 pm
Цитата: Emerald от Апреля 26, 2020, 20:25:32 pm
Цитата: alexter72 от Апреля 26, 2020, 19:44:51 pm
Добрый день. Принимаю ципралекс два месяца. Полтора месяца 10 мг и последние две недели 12,5мг. Больше не могу потому как на 12.5 начались панические атаки и приступы тахикардии. Они были и раньше, но сейчас особенно. Десять мг вообще не чувствовал, но прошли приступы давления уже как два месяца. Остались пароксизмальные приступы тахикардии при переходе в ортостаз и ходьбе. Увеличивать до 15 или вернуться на 10? Кто может подсказать из принимавших?
А что врач говорит о дозировке? Если было улучшение на 10 мг, то почему бы на этой дозировке и не остаться какое-то время. А дальше будет видно, повышать или нет.
На этой дозировке в принципе было нормально, но Всё равно словил пароксизмальный пульс с панические атакой. Врач предложила поднять до 15. Я начал с 12,5 пару дней, но меня так начало штормить, что я так и остался на них. Гидазепам две недели пил раз в два дня, хотя до этого практически не принимал.
А штормило - это пульс поднимался плюс ПА на этом фоне? Или что-то ещё беспокоило?
Морозило всё время, предприступное состояние, сон ухудшился(стал рваным и рано просыпаться)
Такое может быть вначале при увеличении дозировки. Одни больше на это реагируют, другие меньше, некоторые совсем нормально переносят. Но нужно понимать что откаты бывают и через 3-5 месяцев приёма. Это же не волшебные таблетки, которые создают радужную стабильность в самочувствии. Плюс могут влиять и внешние факторы (недосып, перемены погоды, стрессы).
Записан
Egort
Кандидат
Репутация 4
Offline
Сообщений: 62
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11468 :
Апреля 28, 2020, 18:13:46 pm »
Emerald, привет! Спасай! Выпил вечернюю дозу таблетки, а потом вспомнил, что уже пил. Или не пил, короче день сурка. Какие последствия ожидать? Надо как-то записывать что-ли... До этого пару раз забывал пить, но чтобы лишнюю выпить , такого не было ((( Не будет синдрома там какого-то?
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11469 :
Апреля 28, 2020, 18:28:53 pm »
Egort, ничего страшного не будет. Завтра можно утром пропустить, а вечером как обычно. Вот поэтому мне не очень нравится такое разделение Эсциталопрамома на 2 приёма в день. Эффект будет одинаковый, что и однократного приёма в день общей дозировки, но нужно думать чтобы не забыть выпить ещё и вечером.
Записан
Egort
Кандидат
Репутация 4
Offline
Сообщений: 62
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11470 :
Апреля 28, 2020, 18:36:24 pm »
Цитата: Emerald от Апреля 28, 2020, 18:28:53 pm
Egort, ничего страшного не будет. Завтра можно утром пропустить, а вечером как обычно. Вот поэтому мне не очень нравится такое разделение Эсциталопрамома на 2 приёма в день. Эффект будет одинаковый, что и однократного приёма в день общей дозировки, но нужно думать чтобы не забыть выпить ещё и вечером.
спасибо. Может мне перейти на один прием? Или только с врачом решать?
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11471 :
Апреля 28, 2020, 18:57:22 pm »
Цитата: Egort от Апреля 28, 2020, 18:36:24 pm
Может мне перейти на один прием? Или только с врачом решать?
Лучше конечно с врачом.
Записан
Egort
Кандидат
Репутация 4
Offline
Сообщений: 62
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11472 :
Мая 09, 2020, 17:01:09 pm »
Всем привет! почти 2 месяца на лечебной дозе. Состояние не стабильное. Пол дня хорошо, пол дня плохо. День хорошо, два плохо. Это нормально? От основного симптома, чувство нехватки воздуха, хорошо помогает. А вот общее состояние то хорошо, то плохо. Еще тиралиджен стал уменьшать. Настроение прыгает, то прям очень хорошее, то на нуле и в день так по несколько раз. Когда ждать стабильности?
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 1130
Offline
Пол:
Сообщений: 13444
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11473 :
Мая 10, 2020, 05:54:22 am »
Цитата: Egort от Мая 09, 2020, 17:01:09 pm
Всем привет! почти 2 месяца на лечебной дозе. Состояние не стабильное. Пол дня хорошо, пол дня плохо. День хорошо, два плохо. Это нормально? От основного симптома, чувство нехватки воздуха, хорошо помогает. А вот общее состояние то хорошо, то плохо. Еще тиралиджен стал уменьшать. Настроение прыгает, то прям очень хорошее, то на нуле и в день так по несколько раз. Когда ждать стабильности?
В инструкции к препарату написано про стабильное насыщение через три месяца после начала приёма.
Месяц попейте ещё, посмотрите, выровняется ли состояние, если нет, то необходимо менять препарат.
Записан
Emerald
Гость
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11474 :
Мая 10, 2020, 07:11:15 am »
Цитата: Lesya. от Мая 10, 2020, 05:54:22 am
Цитата: Egort от Мая 09, 2020, 17:01:09 pm
Всем привет! почти 2 месяца на лечебной дозе. Состояние не стабильное. Пол дня хорошо, пол дня плохо. День хорошо, два плохо. Это нормально? От основного симптома, чувство нехватки воздуха, хорошо помогает. А вот общее состояние то хорошо, то плохо. Еще тиралиджен стал уменьшать. Настроение прыгает, то прям очень хорошее, то на нуле и в день так по несколько раз. Когда ждать стабильности?
В инструкции к препарату написано про стабильное насыщение через три месяца после начала приёма.
Месяц попейте ещё, посмотрите, выровняется ли состояние, если нет, то необходимо менять препарат.
Либо корректировать дозировку с врачом.
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 521
Offline
Пол:
Сообщений: 3004
…:::★☆★ ★☆★:::…
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11475 :
Июня 01, 2020, 15:34:27 pm »
Чувствую раздражительность повысилась, психомоторное возбуждение, реакция на звуки такая что слышу как соседи дышат ночью.
Сегодня был в магазине там одна женщина покупки на кассе делала, и долго очень стояла ещё хотела купить сковородку по акции, у меня было желание поддать ей этой сковородкой.
Всё вообще раздражает, пришёл домой начал готовить через силу скрипя зубами.
А вчера я ещё финибут выпил, о это было вообще незабываемо, он какой то странный эффект оказал , мало того что не успокоил, стало подгорать трёх кратно.
Если сны снятся то в основном кошмары.
Интересно если это самый мягкий антидепрессант, то как же прёт с остальных)
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
Terranova
Местный
Репутация 1
Offline
Сообщений: 572
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11476 :
Июня 01, 2020, 16:48:42 pm »
Цитата: atomic от Июня 01, 2020, 15:34:27 pm
Чувствую раздражительность повысилась, психомоторное возбуждение, реакция на звуки такая что слышу как соседи дышат ночью.
Сегодня был в магазине там одна женщина покупки на кассе делала, и долго очень стояла ещё хотела купить сковородку по акции, у меня было желание поддать ей этой сковородкой.
Всё вообще раздражает, пришёл домой начал готовить через силу скрипя зубами.
А вчера я ещё финибут выпил, о это было вообще незабываемо, он какой то странный эффект оказал , мало того что не успокоил, стало подгорать трёх кратно.
Если сны снятся то в основном кошмары.
Интересно если это самый мягкий антидепрессант, то как же прёт с остальных)
У меня с паксила было желание выйти в окно к х. Собачьим. Бросил через неделю мучений. Так усиливал тревогу, что писец..решил без них. Асентра вообще нулевой эффект имела за 4 месяца. Не знаю мне ады не пошли на то время. Не моё походу. А вот, старый фен 2014 года помог больше всех. Реально лекарство, кто бы что бы не писал. Главное использовать как костыль, и работать в поте сил.
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 1016
Offline
Пол:
Сообщений: 11076
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11477 :
Июня 02, 2020, 11:23:07 am »
Цитата: atomic от Июня 01, 2020, 15:34:27 pm
Чувствую раздражительность повысилась, психомоторное возбуждение, реакция на звуки такая что слышу как соседи дышат ночью.
Сегодня был в магазине там одна женщина покупки на кассе делала, и долго очень стояла ещё хотела купить сковородку по акции, у меня было желание поддать ей этой сковородкой.
Всё вообще раздражает, пришёл домой начал готовить через силу скрипя зубами.
А вчера я ещё финибут выпил, о это было вообще незабываемо, он какой то странный эффект оказал , мало того что не успокоил, стало подгорать трёх кратно.
Если сны снятся то в основном кошмары.
Интересно если это самый мягкий антидепрессант, то как же прёт с остальных)
фенибут и не должен был успокоить. Он разово не принимается.
Записан
Моя беда, а не вина....
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 521
Offline
Пол:
Сообщений: 3004
…:::★☆★ ★☆★:::…
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11478 :
Июня 02, 2020, 12:46:15 pm »
Egort, как вам вообще тиралиджен?
Настроение с него не снижается?
Спится хорошо с него?
Terranova, новый феназепам вообще отрава, может вызвать психомоторное возбуждение.
Свободный лев, я его больше для сна пью, сплю с ним чуть крепче, чуть дольше.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 1016
Offline
Пол:
Сообщений: 11076
Re: Ципралекс/Селектра/Эзопрам/Элицея (эсциталопрам)
«
Ответ #11479 :
Июня 02, 2020, 14:21:10 pm »
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=33181.msg925097#msg925097
Советую , Георгий тебе, к прочтению. Человек без фармы вылез. Для тебя это очень актуально
Записан
Моя беда, а не вина....
Страниц:
1
...
572
573
[
574
]
575
576
...
595
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...