Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 08:32:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Моя история борьбы с ВСД (Прочитано 4024 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Быстрыйэдди
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« : Декабря 03, 2013, 17:55:00 pm »
Уже 16 лет как всдшник. Про раньше все понятно, сейчас расскажу про то что мне помогает. Работаю много - около компа 12 часов. Прихожу и начинанется..... Спорт - бодяга полная. Иногда отпускает а иногда провоцирует приступы. Мне как не странно помогает-Анимал пак витамины для культуристов, иногда магний в6. Помогает. Не скажу что все снимает, но становиться терпимо. Магний бе шесть приходиться пить часто. Без него плохо. Спорт-да, заниматься нужно но чрезмерно-ухудшает состояние, как и йога. Попробуйте Анимал Пак-кому то может и поможе
Записан
Татьяна57
Прохожий
*

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #1 : Декабря 17, 2013, 17:26:52 pm »
Я лет 5 живу с этой проблемой панических атак. Больше всего меня угнетает то, что напрочь парализуется воля и полностью теряешь контроль над собой и над ситуацией, сжимаешься в комок, и ждешь, когда закончится этот ужас. Сейчас пытаюсь справиться с этим, не сама, конечно, нашла методику в интернете. Занимаюсь больше месяца, слава Богу есть сдвиги: научилась останавливать накатывающуюся волну страха, надеюсь на полное избавления от этого ужаса. Я поняла, что без собственных серьезных усилий в этой беде никто не поможет, а таблеток боюсь, был негативный опыт среди родственников. Методику нашла здесь: http://***. Может и вам пригодится.
« Последнее редактирование: Декабря 17, 2013, 17:55:27 pm от Cheerful » Записан
ДарьяПономарева
Прохожий
*

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #2 : Декабря 19, 2013, 11:35:22 am »
Метод борьбы с ВСД  един!  И это спорт. Во время физической нагрузки мышцы работают активно, гоняется кровь по телу, улучшается кровообращение и головной мозг и легкие  насыщаюется кислородом. Таблетки и проч химия- удел слабаков. Попробуйте скандинавскую ходьбу, приобщайтесь к нам http://vk.com/club20463325
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.211 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257