Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июля 23, 2025, 14:21:35 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Психология ВСД
»
Аутогенные тренировки, медитации и другое
»
поделимся аутотренингами кому что помогло!
поделимся аутотренингами кому что помогло!
Страниц: [
1
]
2
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
поделимся аутотренингами кому что помогло!
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
анчубель
Кандидат
Репутация 2
Offline
Сообщений: 50
поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
:
Ноября 28, 2013, 08:33:16 am »
Друзя давайте поделимся аутотренингами кому что помогло. Мне из кучи тренингов только этот помог, музыка сначала раздажала но потом я стала даже вырубаться на время! надеюсь и вам поможет!
«
Последнее редактирование: Ноября 28, 2013, 08:40:23 am от анчубель
»
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 753
Offline
Пол:
Сообщений: 12815
antidistonia.ru
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #1 :
Ноября 28, 2013, 08:47:45 am »
А мене помог вот этот.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Cheerful
Гость
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #2 :
Ноября 28, 2013, 09:03:58 am »
Цитата: анчубель от Ноября 28, 2013, 08:33:16 am
Мне из кучи тренингов только
этот
помог, музыка сначала раздажала но потом я стала даже вырубаться на время! надеюсь и вам поможет!
анчубель
, какой
"этот"
?
«
Последнее редактирование: Ноября 28, 2013, 09:05:31 am от Cheerful
»
Записан
Cheerful
Гость
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #3 :
Ноября 28, 2013, 09:06:54 am »
Цитата: Скромный гуру от Ноября 28, 2013, 08:47:45 am
А мене помог вот этот.
Скромный гуру
, мне твой тренинг больше понравился!
Записан
анчубель
Кандидат
Репутация 2
Offline
Сообщений: 50
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #4 :
Ноября 28, 2013, 09:45:08 am »
почему то не прикепился
как правильно прикрепить файл
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #5 :
Ноября 28, 2013, 09:53:38 am »
Прикрепить нельзя, можно только дать ссылку, выложив в какой нибудь файлообменник или через сервисы яндекса/гугла
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 324
Offline
Сообщений: 2919
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #6 :
Ноября 28, 2013, 10:13:50 am »
Классическая АТ по Шульцу и настрой Сытина на спокойствие.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Cheerful
Гость
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #7 :
Ноября 28, 2013, 10:16:36 am »
Цитата: toshibar от Ноября 28, 2013, 09:53:38 am
Прикрепить нельзя, можно только дать ссылку, выложив в какой нибудь файлообменник или через сервисы яндекса/гугла
Почему нельзя? Можно, но файл не должен превышать 512 Кб и не все расширения поддерживаются. Пробую прикрепить.
Записан
Sandeel
Прохожий
Репутация 0
Offline
Сообщений: 1
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #8 :
Ноября 29, 2013, 06:57:11 am »
Мне из кучи тренингов только этот помог, музыка сначала раздажала но потом я стала даже вырубаться на время! надеюсь и вам поможет!
Записан
http://www.pass-4sure.info
http://portale.unipa.it/
анчубель
Кандидат
Репутация 2
Offline
Сообщений: 50
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #9 :
Ноября 29, 2013, 07:51:57 am »
мой весит 380мб почему не получается
Записан
Cheerful
Гость
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #10 :
Ноября 29, 2013, 08:26:02 am »
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 07:51:57 am
мой весит 380мб почему не получается
Потому что 380 мегабайт. 380 мегабайт или килобайт?
Записан
Asur
Мастер Анти-ВСД
Репутация 761
Offline
Пол:
Сообщений: 13870
Антифашист.
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #11 :
Ноября 29, 2013, 09:39:44 am »
Ха-ха, и не одной ссылки, делильщики
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 753
Offline
Пол:
Сообщений: 12815
antidistonia.ru
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #12 :
Ноября 29, 2013, 09:44:26 am »
Цитата: Asur от Ноября 29, 2013, 09:39:44 am
Ха-ха, и не одной ссылки, делильщики
у нас тут своя атмосфера
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Asur
Мастер Анти-ВСД
Репутация 761
Offline
Пол:
Сообщений: 13870
Антифашист.
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #13 :
Ноября 29, 2013, 10:04:37 am »
Цитата: Скромный гуру от Ноября 29, 2013, 09:44:26 am
Цитата: Asur от Ноября 29, 2013, 09:39:44 am
Ха-ха, и не одной ссылки, делильщики
у нас тут своя атмосфера
ога, я вижу
свою чоль АТ выложить? шаз... ну вот, наконец-то, держите ссыль - "
"
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
анчубель
Кандидат
Репутация 2
Offline
Сообщений: 50
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #14 :
Ноября 29, 2013, 13:27:21 pm »
Цитата: Cheerful от Ноября 29, 2013, 08:26:02 am
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 07:51:57 am
мой весит 380мб почему не получается
Потому что 380 мегабайт. 380 мегабайт или килобайт?
380 мегабайт
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #15 :
Ноября 29, 2013, 14:40:26 pm »
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 13:27:21 pm
Цитата: Cheerful от Ноября 29, 2013, 08:26:02 am
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 07:51:57 am
мой весит 380мб почему не получается
Потому что 380 мегабайт. 380 мегабайт или килобайт?
380 мегабайт
Поэтому лучше залей на яндекс и кинь ссылку.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
Репутация 483
Offline
Пол:
Сообщений: 7467
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #16 :
Ноября 29, 2013, 18:49:18 pm »
Ни один из предложенных здесь не помог. Но и плохо не стало. Люди, а кто слушал Ананьева? У него фамилия говорит сама за себя. Раздражает жутко. Не рекомендую даже здоровым, не то что слабеньким ВСДшникам.
Записан
анчубель
Кандидат
Репутация 2
Offline
Сообщений: 50
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #17 :
Декабря 02, 2013, 10:21:01 am »
Цитата: toshibar от Ноября 29, 2013, 14:40:26 pm
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 13:27:21 pm
Цитата: Cheerful от Ноября 29, 2013, 08:26:02 am
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 07:51:57 am
мой весит 380мб почему не получается
Потому что 380 мегабайт. 380 мегабайт или килобайт?
380 мегабайт
Поэтому лучше залей на яндекс и кинь ссылку.
блин а как это сделать
Записан
Asur
Мастер Анти-ВСД
Репутация 761
Offline
Пол:
Сообщений: 13870
Антифашист.
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #18 :
Декабря 02, 2013, 10:39:14 am »
Цитата: анчубель от Декабря 02, 2013, 10:21:01 am
Цитата: toshibar от Ноября 29, 2013, 14:40:26 pm
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 13:27:21 pm
Цитата: Cheerful от Ноября 29, 2013, 08:26:02 am
Цитата: анчубель от Ноября 29, 2013, 07:51:57 am
мой весит 380мб почему не получается
Потому что 380 мегабайт. 380 мегабайт или килобайт?
380 мегабайт
Поэтому лучше залей на яндекс и кинь ссылку.
блин а как это сделать
http://disk.yandex.ru/
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
you!
Прохожий
Репутация 0
Offline
Сообщений: 9
Re: поделимся аутотренингами кому что помогло!
«
Ответ #19 :
Сентября 25, 2014, 17:48:51 pm »
хорошо расслабляет
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1859751
описание внутри (обложка pdf)
Записан
Страниц: [
1
]
2
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...