Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 28, 2025, 23:11:34 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПА при попытке сосредоточиться (Прочитано 5004 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« : Октября 25, 2013, 08:39:38 am »
Вот интересно у кого такое есть?
У меня когда то с этого началось и сейчас хотя симптомов почти нет, так на погоду изредка, но вот блин эта штука все же не дает полноценно работать.
Суть следующая: пока просто ходишь по офису или по улице, даже общаясь с людьми все окей, но стоит углубится в печатанье или прочтение документа, где надо думать где-то минут через 15 начинает расколбашивать.  Прервался встал походил поллчаса, все стало нормально, опять сел - углубился, опять ПА. Вобщем если надо за день подготовить 3-4 серьезных документа, то приходится сложно. А вообще 5-6 документов за день это обычный режим. Но я пока вытягиваю с передышками 2-3.

П.с. Под ПА понимается появление физических симптомов, а не страхи или тревоги.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Лира
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1939
« Ответ #1 : Октября 25, 2013, 09:06:06 am »
Мне тоже пока долго читать или писать какую-то трудную работу сложно. У меня не было постоянных ПА, но если начинаю упорно думать над какой-то трудной проблемой, то голова становится мутной. Но постепенно всё меняется, проходит, становится легче.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #2 : Октября 25, 2013, 09:15:25 am »
Цитата: Лира от Октября 25, 2013, 09:06:06 am
Мне тоже пока долго читать или писать какую-то трудную работу сложно. У меня не было постоянных ПА, но если начинаю упорно думать над какой-то трудной проблемой, то голова становится мутной. Но постепенно всё меняется, проходит, становится легче.
Вот и у меня также голова мутнеет, если упорно терпим - начинает плохо соображать,  дальше терпим - присоеденяются боли в лобной части, потом немеют руки и появляется предобморочка и вот тут уже состояние становится нетрудоспособным и надо принимать либо принимать транк и работать дальше толи устраивать передышку на часик. Щаз еще помощник уволился приходится все печатать самому и проблема обрела актуальность.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #3 : Октября 25, 2013, 09:33:59 am »
Интересно разобраться с механизмом данного явления.
Как мне представляется, психическое напряжение возникает не только от психотравмирующих ситуаций, а и от  осуществления любой мыслительной деятельности и чем она интенсивней, тем больше уровень стресса.
Я читал в книгах Вейна, что стресс, если его выразить скажем в числовых значениях от 0 до 100, человек испытывает даже во сне или идя по лесу утром солнечный день. Другое дело что его уровень в этот момент будет невелик, но тем не менее он будет больше 0.
Этим объясняется,  явление постоянно присутствующей у многих дереализации при отсутствии психотравмирующих ситуаций - уровень напряжения мозга, обеспечиваемый обработкой визуальных образов, звуков и ощущений,  а также небольшая нейтральная мыслительная деятельность тем не менее выше порога чувствительности и возбудимости центров вегетатики.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #4 : Октября 25, 2013, 10:08:51 am »
Я заметил, если я увлечен какой-то информацией, либо связанной с работой или с досугом, то у меня пропадают любые тревожащие меня симптомы. При этом я могу работать на компьютере перерабатывая большое количество информации. Если же я совершаю подобные действия, но та информация м которой я работаю, мне неинтересна, либо вызывает отрицательные эмоции, то у меня начинает мутнеть голова, появляется небольшое состояние дереализации(правда, при отвлечении, она быстро проходит) и появляется желание выйти на свежий воздух или просто прекратить данные действия. Такое ощущение, что мозг просто отвергает действия, которые не вызывают интереса.
Записан
From Kemerovo-City
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #5 : Октября 25, 2013, 10:39:33 am »
Цитата: VOLK от Октября 25, 2013, 10:08:51 am
Я заметил, если я увлечен какой-то информацией, либо связанной с работой или с досугом, то у меня пропадают любые тревожащие меня симптомы. При этом я могу работать на компьютере перерабатывая большое количество информации. Если же я совершаю подобные действия, но та информация м которой я работаю, мне неинтересна, либо вызывает отрицательные эмоции, то у меня начинает мутнеть голова, появляется небольшое состояние дереализации(правда, при отвлечении, она быстро проходит) и появляется желание выйти на свежий воздух или просто прекратить данные действия. Такое ощущение, что мозг просто отвергает действия, которые не вызывают интереса.
Да, о таком нередко пишут. Но мне вот без разницы с каким знаком психологическая нагрузка + или -.  Главный фактор - это ее выраженность. Если выраженность большая - то все, приехали, начинается. Увлеченность даже скорей мешает, так как усиливает эмоции. Идеальное самочувствие - в кровати с пустой головой, без каких либо эмоций и мыслительной деятельности.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #6 : Октября 25, 2013, 14:53:49 pm »
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.283 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257