следующая тема »

я перешол на електроную

А я вообще решил завязать  Завтра уже не курю.Совсем ничего 

Надоело...как плохо, начинаю бросать...Одна, две недели и опять закуриваю и так раза 4. Теперь вот 8 мес не курю и могу сказать однозначно, без сигарет всд легче переносится но сначала надо выдержать первое время, хотябы месяц.

Надоело...как плохо, начинаю бросать...Одна, две недели и опять закуриваю и так раза 4. Теперь вот 8 мес не курю и могу сказать однозначно, без сигарет всд легче переносится но сначала надо выдержать первое время, хотябы месяц.

Мне со временем без сигарет стало хуже. Но с ними тоже было плохо. Какая нахрен разница.

Надоело...как плохо, начинаю бросать...Одна, две недели и опять закуриваю и так раза 4. Теперь вот 8 мес не курю и могу сказать однозначно, без сигарет всд легче переносится но сначала надо выдержать первое время, хотябы месяц.

Мне со временем без сигарет стало хуже. Но с ними тоже было плохо. Какая нахрен разница.

Насчёт разницы я дискутировал с людьми первый месяц.. А потом, каждый должен решать сам для себя.

У меня ВСД и я курю.) Первое время после того как покурю была тахикардия, давление поднималось и предобморочное состояние было(я еще редко курил и заметил чем больше терпишь не куришь, то потом когда курну таха сильнее). Потом решил попробовать не сбивать давление и успокоиться. В итоге через 15-30 мин. все симптомы ушли и теперь курю в удовольствие и не парюсь. (тахикардии, давления и предобморочного состояния больше нету после курения).

не курил 1.5 года ... обострение началось 6 месяцев... закурил 1 месяц назад , стало намного легче

А чего не курил то?Силой воли заставлял себя бросить?

А чего не курил то?Силой воли заставлял себя бросить?

надоело))) решил пару месяцев отдохнуть и на 1.5 года затянулось))))))) да бросал сам и сразу (курил 15 лет) просто утром встал и решил не курить

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

а в чем оно проявляется? курили долго? у меня тоже когда бросил эйфория была  где то год... а потом началась какая то нехватка не понятно чего... как будто живу не полноценно...
 вот никотин все таки наркотик 1.5 года прошло а он все равно требовался организму

Курю с мая этого года, бросать, пока что, не хочу

Курю с мая этого года, бросать, пока что, не хочу

а скоько вам годиков?

Курю с мая этого года, бросать, пока что, не хочу

а скоько вам годиков?

15 с половиной)) начала в 15. конечно, жалею об этом. но привычку, лично мне, очень трудно бросить

стаж пол года а уже трудно))) ну ну)) а что тогда дальше будет?

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

а в чем оно проявляется? курили долго? у меня тоже когда бросил эйфория была  где то год... а потом началась какая то нехватка не понятно чего... как будто живу не полноценно...
 вот никотин все таки наркотик 1.5 года прошло а он все равно требовался организму

эйфория от бросания рассосалась через 1,5 месяца не курения и сменилась ВСД по гипертоническому. Теперь 1,5 месяца давлением страдаю. Но к сигарете не вернусь.

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

а в чем оно проявляется? курили долго? у меня тоже когда бросил эйфория была  где то год... а потом началась какая то нехватка не понятно чего... как будто живу не полноценно...
 вот никотин все таки наркотик 1.5 года прошло а он все равно требовался организму

эйфория от бросания рассосалась через 1,5 месяца не курения и сменилась ВСД по гипертоническому. Теперь 1,5 месяца давлением страдаю. Но к сигарете не вернусь.

тоже самое ... тоже думал не вернусь , спасался кальяном иногда)))) хватило на 1.5 года))))))))))))))

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

а в чем оно проявляется? курили долго? у меня тоже когда бросил эйфория была  где то год... а потом началась какая то нехватка не понятно чего... как будто живу не полноценно...
 вот никотин все таки наркотик 1.5 года прошло а он все равно требовался организму

эйфория от бросания рассосалась через 1,5 месяца не курения и сменилась ВСД по гипертоническому. Теперь 1,5 месяца давлением страдаю. Но к сигарете не вернусь.

тоже самое ... тоже думал не вернусь , спасался кальяном иногда)))) хватило на 1.5 года))))))))))))))

:) спасался кальяном? От чего? 1,5 года не курил говоришь?

Ну фиг знает,у меня лично курение провоцирует плохое самочувствие  Бросил нахрен...

а в чем оно проявляется? курили долго? у меня тоже когда бросил эйфория была  где то год... а потом началась какая то нехватка не понятно чего... как будто живу не полноценно...
 вот никотин все таки наркотик 1.5 года прошло а он все равно требовался организму

эйфория от бросания рассосалась через 1,5 месяца не курения и сменилась ВСД по гипертоническому. Теперь 1,5 месяца давлением страдаю. Но к сигарете не вернусь.

тоже самое ... тоже думал не вернусь , спасался кальяном иногда)))) хватило на 1.5 года))))))))))))))

:) спасался кальяном? От чего? 1,5 года не курил говоришь?

от дымодЕфицита)))

Moraless,вегетатика "слетает"  Парасимпатика включается сильнее короче,таха может быть,тревога,нехватка воздуха,руки дрожат 
А не куришь - стабилизируется все более менее...
8 лет "стаж",миллион раз бросал,хватало максимум на 2 недели.Щас решил окончательно завязать.Ну вот с 1 декабря в "завязке" хотя 2-3 сиги выкурил все таки за 10 дней,но дымить начинать не собираюсь - решил окончательно и бесповоротно.Щас тяги как таковой нет,просто иногда нет-нет и промелькнет в голове мысль "эх щас затянуться бы".
Я тут Аллена Карра почитал и пробую его методику применять - с таким настроем реально бросить без мучений - так что советую почитать.
Но все таки я от его методики отклонился - запрещено курить "случайные сигареты" - чревато,так что надо терпеть,когда хочется.