Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 04:03:51 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Диета Дюкана за и против (Прочитано 14111 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« : Июня 30, 2013, 07:18:05 am »
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #1 : Июня 30, 2013, 13:23:31 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июня 30, 2013, 07:18:05 am
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Это та, которая на одних белках? Жена пробовала, не смогла, говорит тяжело совсем без углеводов. Я тоже перепробовал кучу диет, не люблю мясные диеты, от мяса у меня как раз булки больше всего растут. 
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #2 : Июня 30, 2013, 13:51:32 pm »
На работе две сотрудницы худеют по Дюкану с октября прошлого года. Результат- минус тридцать килограмм. Они и до сих пор придерживаются этой диеты.
Света,  к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Записан
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #3 : Июня 30, 2013, 17:26:10 pm »
Цитата: toshibar от Июня 30, 2013, 13:23:31 pm
Цитата: Sveta(K) от Июня 30, 2013, 07:18:05 am
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Это та, которая на одних белках? Жена пробовала, не смогла, говорит тяжело совсем без углеводов. Я тоже перепробовал кучу диет, не люблю мясные диеты, от мяса у меня как раз булки больше всего растут.  
Диета включает несколько этапов. На первом этапе да, едят одни белки, но он длится максимум 10 дней, потом- чередование чисто белковых дней с днями белки + овощи, далее еще два этапа, на которых постепенно вводятся и остальные продукты.
Первоисточник тут: http://www.dukandiet.co.uk/
« Последнее редактирование: Июня 30, 2013, 17:29:52 pm от Sveta(K) » Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #4 : Июня 30, 2013, 17:28:31 pm »
Цитата: Елена. от Июня 30, 2013, 13:51:32 pm
На работе две сотрудницы худеют по Дюкану с октября прошлого года. Результат- минус тридцать килограмм. Они и до сих пор придерживаются этой диеты.
Света,  к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Леночка, спасибо за ссылочку. В принципе, я добилась стабилизации веса, теперь нужно скинуть))) + 10 кг на ципралексе. Я бы особо не парилась, спина стала болеть(((
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #5 : Июля 04, 2013, 07:44:08 am »
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной?
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #6 : Июля 04, 2013, 14:46:47 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 07:44:08 am
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной?
Светуль, я не буду. Сейчас вечерами на кефире сижу, результатом довольна. Если хочешь, буду консультироваться у своих девочек на работе. Они сейчас на обед мясо с салатом кушали.
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Июля 04, 2013, 14:49:31 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 07:44:08 am
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной?

Неее, я на такое пойти не могу!  swoon2
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Июля 04, 2013, 15:03:54 pm »
  после завтра на 21 день!  wink2 готовился долго!
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #9 : Июля 04, 2013, 15:06:51 pm »
Цитата: арт-терапия от Июля 04, 2013, 15:03:54 pm
после завтра на 21 день!  wink2 готовился долго!
Может подумаешь?
Записан
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Июля 04, 2013, 15:13:38 pm »
Цитата: Елена. от Июля 04, 2013, 15:06:51 pm
Цитата: арт-терапия от Июля 04, 2013, 15:03:54 pm
после завтра на 21 день!  wink2 готовился долго!
Может подумаешь?
мне просто необходим этот 21 день на воде, для пластики мышц
 
« Последнее редактирование: Июля 04, 2013, 15:15:10 pm от арт-терапия » Записан
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #11 : Июля 04, 2013, 19:42:20 pm »
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда  :cray:
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Июля 04, 2013, 19:45:41 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 19:42:20 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда  :cray:
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((

Света на нас в этом деле надежды никакой! rgach
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #13 : Июля 05, 2013, 11:35:27 am »
Цитата: Лютая от Июля 04, 2013, 19:45:41 pm
Цитата: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 19:42:20 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда  :cray:
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((

Света на нас в этом деле надежды никакой! rgach
Лютая, какой у тебя вес?
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Июля 05, 2013, 13:49:27 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 11:35:27 am
Цитата: Лютая от Июля 04, 2013, 19:45:41 pm
Цитата: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 19:42:20 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда  :cray:
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((

Света на нас в этом деле надежды никакой! rgach
Лютая, какой у тебя вес?
52 кг. рост 165 см.
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #15 : Июля 05, 2013, 15:41:07 pm »
Лютая, так тебя тортами и конфетами нужно откармливать.
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Июля 05, 2013, 15:42:01 pm »
Цитата: Елена. от Июля 05, 2013, 15:41:07 pm
Лютая, так тебя тортами и конфетами нужно откармливать.

Чем я и занимаюсь! cheerleader3
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Sveta(K)
Ветеран
*******

Репутация 168
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1838



Член антиСРАЧ
« Ответ #17 : Июля 05, 2013, 16:35:17 pm »
 Ну что же ты сразу не сказала???
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг... glaza А мне до них как до Луны... 1311_sm
Записан
В боксе нет крутых. Есть только те, кому еще не заехали в челюсть. (К.Дзю)
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #18 : Июля 05, 2013, 16:40:36 pm »
Цитата: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 16:35:17 pm
Ну что же ты сразу не сказала???
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг... glaza А мне до них как до Луны... 1311_sm
Света, а рост у тебя какой?
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #19 : Июля 05, 2013, 16:50:57 pm »
Зашла на их сайт, мне нужно похудеть до 55 кг.
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.439 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257