Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 26, 2025, 18:11:03 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Все пишут здесь работай над собой,но как? (Прочитано 7376 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« : Декабря 09, 2012, 15:05:27 pm »
Все пишут здесь работай над собой,но как?
Спорт?я со школы от физкультуры освобождена,бег-нет,силовые упражнения-нет.
Зарядка 10 мин утром и все.
Питание?ем хорошо.
Сон?Правда сплю с 2 ночи до 12 дня это плохо.Но что ещё нужно делать?
Читать Психологию?тяжело вчитываться.Мозг не работает.пытаюсь Курпатова читать
но ничего не понимаю!
Сесть самой с собой поговорить и порешать,подумать отчего так и почему??
Выходить гулять на улицу что бы схватить ПА и с головной болью прибежать домой и лежать
плостом?Как круговорот какой то!
ПТ?беседуем раз в неделю,но толку никакого.Поговорили и разбежались.
АД?пью пока не лучше не хуже.
Подскажите как работать над собой?В чем секрет?
Руки опускаются.
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #1 : Декабря 09, 2012, 15:34:52 pm »
ПТ и Ады - ты уже работаешь с собой.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #2 : Декабря 09, 2012, 18:04:35 pm »
Цитата: toshibar от Декабря 09, 2012, 15:34:52 pm
ПТ и Ады - ты уже работаешь с собой.

 
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
dasmode
Гость
« Ответ #3 : Декабря 09, 2012, 18:37:06 pm »
Неявно идет какой-то вызов - чтобы не предложили, не буду, не хочу, не могу.
Значит, пока работать над собой не надо. Когда придет это, никто не будет говорить "работай над собой", сами захотите.
Ничего не делание - тоже в какой-то степени работа над собой. Если все идет ровно, как обычно - это тоже хорошо.
Записан
RІО
Гость
« Ответ #4 : Декабря 09, 2012, 18:39:32 pm »
ПТ должен вас этому научить.
Записан
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #5 : Декабря 09, 2012, 19:20:27 pm »
Я не понимаю,надо насиловать себя,заставлять или ждать исцеления от АД и ПТ?Или ответ этому лень?
Я не думаю что здесь все кто избавился хоть немного от ВСД прям уж строго придерживаются всех правил избавления от ВСД каждый день.
Я запуталась,как вылечиться то?Или АДы все жизнь жрать и всё... sorry
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
LAPASO
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 73
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Декабря 09, 2012, 19:21:34 pm »
наоборот. если нет серьезной причины отказаться от спорта, то иди на пробежку или в бассейн. если не хочется читать, посмотри кино или передачу на тему. и так далее. через нехочу. есть у китайцев такая поговорка, что когда тренируешься, то сложное становится простым. далеко не все, даже у кого нет никакого всд достигли результата в том или ином деле сразу. начни с малого. хуже не будет. и поверь, этот самый результат не заставит себя ждать.
Записан
Cheerful
Гость
« Ответ #7 : Декабря 09, 2012, 19:38:21 pm »
Цитата: Jyja90210 от Декабря 09, 2012, 15:05:27 pm
Сон?Правда сплю с 2 ночи до 12 дня это плохо

Сон желательно сместить пораньше. Не сразу, но постепенно.

Цитата: Jyja90210 от Декабря 09, 2012, 15:05:27 pm
Но что ещё нужно делать?

Найти себе какое-нибудь увлечение для души. Очень помогает.
Записан
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #8 : Декабря 09, 2012, 19:49:03 pm »
Найти себе какое-нибудь увлечение для души. Очень помогает.
[/quote]

Вот ничего мне не по душе честно!Все что не начинаю быстро надоедает!
Не могу найти себя,что мне интересно.Моё хобби тратить деньги и путешествовать rgach,но когда плохо и это не радует plaksa
Можно я здесь поною вам  :cray:
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.083 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257