следующая тема »

После длительного стрессового состояния, в котором нахожусь можно сказать еще по сей день, не отошел до конца, наблюдаю у себя неприятный симптом, который заключается в состоянии какой то внутренней дрожи.  К примеру, нет какой то уверенности в хвате вещей, берешь ручку и как бы боишься промахнуться, движения кажутся какими то нелепыми. Хотя если посмотреть со стороны, то ничего не дрожит, руки вытягивал перед собой, проверял, дрожи нет. Так же проводил себе тест: после приседаний вытягивал руки и с закрытыми глазами пытался достать сначала одной рукой указательным пальцем до кончика носа, потом другой рукой - все нормально, без ошибок достаю. Потом тоже самое проделывал с прикосновением пальцами до мочек ушей, тоже все нормально. Такие тесты часто проводят неврологи, у меня с этим проблем нет. А вот ощущение какой то внутренней дрожи и неуверенных телодвижений присутствует. Так же это напрягает при набирании текста на клавиатуре, вроде набираешь правильно, а потом глядишь, есть ошибки и неправильные буквы. Все это сопровождается тревожным состоянием в течение дня, от этого нервничаешь, что нет четких движений и ясности в голове. Свою работу выполняешь, но не чувствуешь уверенности в своих действиях.
Кто сталкивался с подобным? Как это называется? Можно ли в себе побороть эту дрожь и все что с ней связано?

У меня тоже внутренняя дрожь. Это все от волнения.

Было такое. Просыпался с утра и как-будто всего трясло. Потом как-то - за несколько недель ушло. Зато другие симптомы появились) Скучать не придется)

Меня тоже точно такое состояние накрыло несколько недель назад, до сих пор отойти не могу, мучаюсь жутко, руки как будто не мои, чашку с чаем трудно до стола донести, ужас просто.... не знаю как с этим бороться... решила попить таблетки, которые мне когда-то невролог выписывал, немного успокаивает, но проблема остается...

Было такое. Просыпался с утра и как-будто всего трясло. Потом как-то - за несколько недель ушло. Зато другие симптомы появились) Скучать не придется)

о-о-о как мы все похожи )))