следующая тема »

Роман, ты как огенри,этот псевдо психолог тоже ставил диагнозы. еще был такой двс, он с пяти минут общения раскусил что я проститутка))) тоже по полкам все разложил)

электровеник))))))))))  

ээээээ, а че за лаги? по два раза сообщения. модернизаторы, поправьте там у себя,

ща я расскажу что полезного сделала! ваще я круче всех вас!!!!!

уже больше пяти (!!!!) лет не ездила на метро и автобусе. страшно мне было.

а тут надо в центр москоу да еще и в час пик. вощем я из дома сделала такой путь: автобус-электричка-метро. и обратно так же.

и епта не страшно было!!!!! и никаких приступов 

а ведь еще в 2011 я начинала сначала: как ходить, как кушать и не блевать, как дышать и смотреть на свет....

короче....дерзайте! удачи! правда, все получится. я тому доказательство!

Многие меня тут поливают, но ещё никто не сказал, что я не прав. Ну да ладно
Ромашка, зачем нам не твоё фото?)) Ты ведь даже имени свего не называешь! Как фото может быть оригинальным?))))
Хотя то что на фотке, как минимум интересно. Я принимаю твоё приглашение на котлетки, высылай адрес. Завтра приеду

Asur про психопатов можешь поподробнее?))
А то вы все такие здоровые)))) Не пойму, что я делаю в обществе Леди энд Джентльменов)))))

Электроман, доброе утро!
Все, кроме тебя знают, что звалась она Еленой. А сколько стихов про меня писали, да, те еще времена были.

Asur про психопатов можешь поподробнее?))

Психопатия это дисгармония(патология) личности. Которая и приводит к депрессии и неврозу.
Невроза без психопатии не бывает.(с)

Такое впечатление , что Ромашка гораздо лучше разобралась в творчестве Литвака, чем Электромен. В всяком случае она виртуозно демонстрирует его советы из "Психологического айкидо"

а мне Роман нравится...

 И мне ....Литвака читает.

вот так вот... сдала кровь на альдостерон..а он повышен..сильно..сегодня пошла к эндокринологу, она отправила на СКТ..ну и сказала что скорее всего там опухоль. лишь бы доброкачественная. хотя, есть и свои плюсы..теперь точно знаю что страхи и ПА из за повышения этого гормона. но и были звоночки, жажда, иногда ни с того ни с сего повышается АД ненадолго

Админы, ну прекратите эти кидания какулями друг в друга, а то форум переходит в личные чатики пользователей, причем чатики к теме не относящиеся.

По теме: перечитываю Курпатова, с гантелями упражнения выполнила, музычку позитивную слушаю.

Целый день было плохо, мучилась от того что вчера было хорошо

Вчера Сорвал поясницу , сегодня заболел гриппом )) пока всё))))

Многие меня тут поливают, но ещё никто не сказал, что я не прав. Ну да ладно
Ромашка, зачем нам не твоё фото?)) Ты ведь даже имени свего не называешь! Как фото может быть оригинальным?))))
Хотя то что на фотке, как минимум интересно. Я принимаю твоё приглашение на котлетки, высылай адрес. Завтра приеду

Asur про психопатов можешь поподробнее?))
А то вы все такие здоровые)))) Не пойму, что я делаю в обществе Леди энд Джентльменов)))))

Роман привет,как у тебя дела?как твоё состояние?Я как видите вернулась....всем привет с кем давно не общалась)

Вчера была на психотерапии и гипнозе,так же делала йогу.Но проснулась в 11 утра,ПТ всё время говорит соблюдай режим сна и бодорствования,это очень важно.Сегодня завела будильник на 9:00.Занимаюсь уборкой,мысли всякие в голове,постоянно прокручиваю своё состояние и прислушиваюсь,чего делать нельзя.С ПТ все время обсуждаем это,нужно отвлекатся,как только мысль появляется старатся переключится,подумать о чем то приятном,встать пойти что то делать по дому,послушать музыку.это звучит банально,но когда действительно мысли не хорошие в голову лезут,как он говорит хульные мысли,очень трудно переключится. В голове легкий дереал...

Съела два банана - они повышают настроение

смогла закинуть стирку в стиралку.

Вчера чувствовала себя весь день отлично,как здоровый человек,голова ясная и позитивный настрой на жизнь.Жаль что такие дни бывают редко,можно по пальцам сосчитать...

Вчера чувствовала себя весь день отлично,как здоровый человек,голова ясная и позитивный настрой на жизнь.Жаль что такие дни бывают редко,можно по пальцам сосчитать...

Приветик, я вот тоже давненько сюда не заглядывала; состояние моё не улучшилось, но тоже просветы бывают...
Войну с депрессией проигрываю((((( 

Я пошла в бассейн повторно после перерыва, связанного с моей ипохондрией, мнительностью и вечными поисками болячек с помощью обследований, на которые потратила хрен знает. сколько)))) А еще теперь больше на улице вечером бываю. в гостях, занимаюсь всем, чем ни попадя. И работаююююю. Не могу сказать. что совсем перестала об этом думать. Но се равно стараюсь мысли замещать. Поэтому и панические атаки реже. Видимо, мне просто это надоело. И не только мне, а всей моей семье. Прям стыдобища.