следующая тема »

Думаю идти к врачу и лечиться, у меня были тоже утренние ПА именно после пробуждения и потеря веса на начальном этапе месяц есть не могла потеряла 10 кг, тут я думаю нужна терапия, и лучше ПТ чтобы вопросов не возникало они знают своего клиента здорового но всего в тоже время больного.

Думаю идти к врачу и лечиться, у меня были тоже утренние ПА именно после пробуждения и потеря веса на начальном этапе месяц есть не могла потеряла 10 кг, тут я думаю нужна терапия, и лучше ПТ чтобы вопросов не возникало они знают своего клиента здорового но всего в тоже время больного.

к пт ходила 4 сеанса она мне ничем не помогла вообще ничем
сказала ходит надо больше года
и не понимала что я от нее хочу
после таких пт потеряла вообще веру в них
не знаю что делать...
полное отчаяние

Не помогает - ищите дальше свой метод. Благо их великое множество

Можно поподробнее о множестве методов?

Кто ищет, тот всегда найдет.

Мои родители, не обладая крпким здоровьем,  всегда что-то искали для его укрепления. здоровья.
В итоге, могу сказать, что методов много. Дома кладезь книг, вырезок из газет, статей- чего только нету.

Так что всё в ваших руках. Интересуйтесь.

Эти методы им помогли? Не подумайте ничего плохого, просто методов много, а вот будет ли от них прок?

Да, они им помогли. Может не на 100 процентов, но помогли. А большую часть из них просто не пробовали - из-за нехватки времени или лени, отсутствии организованности. Вроде загорятся, поделают и не доводят до конца. Хоть и есть положительные звоночки. Короче, как обычно - как попустит, то сразу ничего не хочется делать...

Так что надо пробовать, искать то, что вам покажется подходящим.

ПА и агоры у меня нет. Присутствует постоянное плохое физическое самочувствие: 37.1-37.3, головокружения, слабость. Ну а фоном физике проявляются проблемы с психикой (хотя, у кого бы они не проявлялись в нашем положении?): нет выхода из сложившейся обстановки, все стало серыми и не радует, постоянная тревога (особенно по утрам). Поэтому скорее присутствует ОКР.

Какие проблемы у тебя с психикой, более подробно опиши?
ОКР это когда у тебя постоянно присутствуют навязчивые мысли и ты делаешь ритуалы. Например, появляется страх причинить вред близкому человеку (мысль) и ты прячешь от себя ножи (ритуал). А есть просто фобии, когда ты чего то боишься (к примеру сойти сума) но ритуалов не делаешь. Твое физическое плохое самочувствие: температура, головокружения, слабость это соматические проявления психического нарушения. Пока ты не будешь лечить психику, эти симптомы не уйдут. На самом деле органически ты ничем не болен. Нету такой болезни как ВСД.
За АД можешь пойти к психиатру или невропатологу. Если не выпишут, найди сайт доктора Горбатова, расскажи ему о своих симптомах, он через интернет всем ады выписывает. Но без психотерапии АД может иметь только временное действие.

А кто нибудь вообще после приёма АД выздровел?
слез без синдрома отмены и тд?

А кто нибудь вообще после приёма АД выздровел?
слез без синдрома отмены и тд?

Этот опрос лучше задать в теме "Антидепрессанты"

[Владимир]

ПА и агоры у меня нет. Присутствует постоянное плохое физическое самочувствие: 37.1-37.3, головокружения, слабость. Ну а фоном физике проявляются проблемы с психикой (хотя, у кого бы они не проявлялись в нашем положении?): нет выхода из сложившейся обстановки, все стало серыми и не радует, постоянная тревога (особенно по утрам). Поэтому скорее присутствует ОКР.

Какие проблемы у тебя с психикой, более подробно опиши?
ОКР это когда у тебя постоянно присутствуют навязчивые мысли и ты делаешь ритуалы. Например, появляется страх причинить вред близкому человеку (мысль) и ты прячешь от себя ножи (ритуал). А есть просто фобии, когда ты чего то боишься (к примеру сойти сума) но ритуалов не делаешь. Твое физическое плохое самочувствие: температура, головокружения, слабость это соматические проявления психического нарушения. Пока ты не будешь лечить психику, эти симптомы не уйдут. На самом деле органически ты ничем не болен. Нету такой болезни как ВСД.
За АД можешь пойти к психиатру или невропатологу. Если не выпишут, найди сайт доктора Горбатова, расскажи ему о своих симптомах, он через интернет всем ады выписывает. Но без психотерапии АД может иметь только временное действие.

Значит я не прав и ОКР у меня нет. У меня есть внутреннее липкое чувство, которое не дает радоваться и смотреть на мир положительно. Как только я пытаюсь изменить мировоззрение мне становится очень плохо сначала физически, потом психологически. Не хочу никого видеть, ни с кем общаться.
А как это он выписывает АД через интернет? Рецепты присылает?

Да мне тоже Горбатый выписал АД, но я не стал применять.

[Владимир]

Да мне тоже Горбатый выписал АД, но я не стал применять.

Как он его выписал? Просто написал - пей. А рецепт?

Ппц, 60 евро за возможность задать вопрос на форуме? Вот это ценник 0))

Да мне тоже Горбатый выписал АД, но я не стал применять.

Как он его выписал? Просто написал - пей. А рецепт?

Ппц, 60 евро за возможность задать вопрос на форуме? Вот это ценник 0))

Ну, а что вы хотите, АД кому нужны тот и платит.

Значит я не прав и ОКР у меня нет. У меня есть внутреннее липкое чувство, которое не дает радоваться и смотреть на мир положительно. Как только я пытаюсь изменить мировоззрение мне становится очень плохо сначала физически, потом психологически. Не хочу никого видеть, ни с кем общаться.
А как это он выписывает АД через интернет? Рецепты присылает?

Ему на форуме рассказывают симптомы и он по симптомах назначает АД, без рецептов естественно. Но многие идут на риск. На нашем форуме есть тема "Доктор Горбатов" можешь почитать о нем.
То что ты рассказываешь смахивает на депрессивное состояние. А страхи, тревога у тебя есть?

[Владимир]

Значит я не прав и ОКР у меня нет. У меня есть внутреннее липкое чувство, которое не дает радоваться и смотреть на мир положительно. Как только я пытаюсь изменить мировоззрение мне становится очень плохо сначала физически, потом психологически. Не хочу никого видеть, ни с кем общаться.
А как это он выписывает АД через интернет? Рецепты присылает?

Ему на форуме рассказывают симптомы и он по симптомах назначает АД, без рецептов естественно. Но многие идут на риск. На нашем форуме есть тема "Доктор Горбатов" можешь почитать о нем.
То что ты рассказываешь смахивает на депрессивное состояние. А страхи, тревога у тебя есть?

Есть только один страх, что это какая-то болезнь и я в какой-то момент времени откину коньки. Тревога есть всегда. Очень сильная с утра, сильная днем, умеренная вечером и нет ее ночью.

Есть только один страх, что это какая-то болезнь и я в какой-то момент времени откину коньки. Тревога есть всегда. Очень сильная с утра, сильная днем, умеренная вечером и нет ее ночью.

Я читала инфу, что при депрессии самочувствие плохое утром, а к вечеру лучше, а при неврастении наоборот. Ну конечно же точный диагноз должен определить врач.
Могу посоветовать почитать статью одного человека, который избавился от депрессии самостоятельно без лекарств: http://nperov.ru/zdorove/kak-izbavitsya-ot-depressii-samostoyatelno/
Еще мне очень когда то помогли статьи психолога Михаила Хасьминского.
И еще, самая первая книга из которой начался мой выход из депрессии: Курпатов "Средство от депрессии", если присутствует хроническая усталость: "Таблетка от усталости", что бы ты не думал, что у тебя болезнь: "Средство от ВСД", там о твоем суфебрилитете есть. Но при условии, что не прочитал и забыл, а делаешь упражнения по книге. А то многие здесь на форуме осуждают Курпатова, что мол примитивно, не помогает, но что то я не слышала, что бы те кто говорил пробовал хоть что то делать из того что написано.

Короче, читай, занимайся и пиши здесь что ты сделал полезного и о своих успехах.

Вот нарыла интересную статью у Скромного гуру: http://antidistonia.ru/letter/
Анонимный ПТ оставил на его форуме статью для ВСДшников. Будет полезно всем.

Я согласен с Черным Джеком в том смысле, если в основе ВСД/усталости/депрессии лежат органические/биохимические причины, то никакие положительные эмоции не вылечат. Да - они, скорее всего, помогут. Но от, например, эндогенной депрессии не вылечат.

Володь, ты меня извини, но ты лошара Ну крууууглый лошара! Так, я давно не смеялся Сейчас я практически каждую неделю открываю для себя что-то новое в области психотерапии, психологии, и связанным с этим ВСД. Ты даже не представляешь как далеко я ушёл от "органических" причин ВСД.

Ещё раз повторюсь, я нашёл причину ВСД, ту, что лежит в основе основ! Тему о "напряжённых мышцах", которую я создал около года назад-  это следствие, докопался до причин этих спазмов. А ты тут паришь про органику Володь, если ничего не понимаешь, хоть не позорься. Не флуди в теме

У меня тоже долго был субфебрил, иногда оощущение простуды. Мерял темперу часто. Просто интересно было, почему так.  Все около 37 крутилась. Потом надоело, бросил. Уже давно 36,6. Ипохондрия меня обошла стороной.

У меня субфебрелитет уже 1,5 года. При чем начинается с 8 и продолжается до 18 примерно. Вечером и ночью - 36.2. Как правило, постоянно чувствую жар, голова и тело ватные, может подташнивать. Пробовал 2 месяца не мерить - осталась, к сожалению.

По поводу темпы много написано....,просто скажу словами врачей кому мульён раз тоже задавала эти вопросы.Неврологи говорят,что при ВСД будем называть это так,37.1,37.3-это,как правило.Онкологи говорят,что темп-ра к ним вообще не имеет никакого значения,это не первая жалобы таких больных,она появляется,но гораэдо позже,когда кирдык,Вам я думаю,до него ещё ооооочень далеко.Один лечащий врач -гинеколог сказал,что тоже живет уже давно с такой темпой,ну а что тут поделаешь,если она такая и кучу обследований он естессно прошёл.И ещё....,конечно паразиты будут её давать,эндокринные нарушения тоже,конечно, хронические вирусы могут,да на ослабленный и измотанный психикой организм.Вы к ней ещё просто не привыкли,если она от ВСД(нарушение терморегуляции),поначалу она очень сильно изматывала.Я живу с такой уже 15 лет,хотя и теперь иногда я чувствую её.Есть тест для проверки воспаление это или ВСД,точно не помню,сколько и какую таблетку надо проглатить(аспирин, что ли),в инете явно есть про это,но я сама его не проходила,есть много хороших статей,которые широко освещают эту тему....И последнее...,всё-таки ртутный градусник в подмыш.впадине считается наименее точным измерением,во всем теле темпа может разниться,а в подмыш.впадине вообще находится очень много потов.желез.Я понимаю,что Вы её чувствуете,но при таком отношении к ней,явно ещё и волнуетесь,когда меряете,по себе знаю. И как-то вечером я поставила градусник,чувствуя себя совсем даже неплохо,обнаружила 37.3...,(но я настойчивая  ,решила,что так быть не должно и не может)Полежала,глубоко-приглобоко подышала,как могла расслабила все мышца и поставила под другую руку....и ооооо чудо! она уже 36.8,а это норма,хотя и многовато для вечера,но это уже придирки...Знаю,что этот текст не по заданной теме,просто чувствую,что Владимира температура совсем замучила своим присутствием....

Народ! Хорош ныть! Вы задрали уже!!

Сейчас я практически каждую неделю открываю для себя что-то новое в области психотерапии, психологии, и связанным с этим ВСД. Ты даже не представляешь как далеко я ушёл от "органических" причин ВСД.

Благодаря общению с ПТ? Или самостоятельно?
В дополнении к физ нагрузкам оптимально? Или можно и без физ нагрузок выехать?

Тема "Обьявляем войну ВСД!кто со мной?кто что сегодня сделал полезного?", а развели опять ...

а я сегодня выспалась очень хорошо!!!!!!
и поняла от чего у меня все время мутные глаза и белки не белые вовсе - от хронического недосыпа и компа по 8-10 часов в сутки

а сегодня отдохнув, не сев ни разу днем за комп, погуляв с мужем по магазинам - хорошо время провела, в-общем сегодня я на позитиве
даже пару моментов, когда меня хотели посетить обморочные состояния (когда на улице стояла и ждала пока ребенок катался на лошадке, возможно от холода сосуды спазмировались) не испортили мне насторения

отдыхать нужно по-больше и физически и от мыслей плохих