следующая тема »

Тревога сохраняется, значит не бар. При бар в фазе подъема проходят ВСЕ симптомы, человек ощущает себя абсолютно здоровым. А вы сами заставляете себя выходить из депрессии, это точно не бар.

эглонил амитроптилин ценарезин бетагистин

И ты рассчитываешь исключительно на помощь таблеток?

да а на что еще можно расчитывать?

Тревога сохраняется, значит не бар. При бар в фазе подъема проходят ВСЕ симптомы, человек ощущает себя абсолютно здоровым. А вы сами заставляете себя выходить из депрессии, это точно не бар.

ну бывало как то проходили симптомы,чувствовала себя нормальным человеком но не так чтобы вообще летала а просто норм состояние,но правда если услышав что нибудь о сумашествии то опять тревожилась.
а пугает то что депрессия сама может накатывать периодами и так же проходить,но я не чувствую себя супер отлично просто более мение

Значит гипомании нет. Не волнуйтесь.

да а на что еще можно расчитывать?

Тогда тебе в раздел "Противотревожные препараты". Здесь тема совсем о другом. Здесь люди описывают свои результаты занятий помимо и без адов и транков. Даже, скажу более, о адах и транках здесь не говорят вообще. Вот Ромка зайдет он тебе за это 

да а на что еще можно расчитывать?

Тогда тебе в раздел "Противотревожные препараты". Здесь тема совсем о другом. Здесь люди описывают свои результаты занятий помимо и без адов и транков. Даже, скажу более, о адах и транках здесь не говорят вообще. Вот Ромка зайдет он тебе за это 

Когда находишься в таком состоянии, не очень то и понимаешь в какой ветке и что надо писать... человек рассчитывает на помощь и поддержку а не на стрелки на право пойдешь в ступор попадешь на лево вообще упадешь... что то вроде этого..

да а на что еще можно расчитывать?

Тогда тебе в раздел "Противотревожные препараты". Здесь тема совсем о другом. Здесь люди описывают свои результаты занятий помимо и без адов и транков. Даже, скажу более, о адах и транках здесь не говорят вообще. Вот Ромка зайдет он тебе за это 

ну подожди я так же занимаюсь немного спортом незначительно,  так же гулять хожу с собакой в лес дышу свежим воздухом,  стараюсь себя в руки взять,  надеюсь здесь про это говорят,  просто для меня это незначительно и это мне неособо помогает поэтому я на это нерасчитываю.

да а на что еще можно расчитывать?

Тогда тебе в раздел "Противотревожные препараты". Здесь тема совсем о другом. Здесь люди описывают свои результаты занятий помимо и без адов и транков. Даже, скажу более, о адах и транках здесь не говорят вообще. Вот Ромка зайдет он тебе за это 

Когда находишься в таком состоянии, не очень то и понимаешь в какой ветке и что надо писать... человек рассчитывает на помощь и поддержку а не на стрелки на право пойдешь в ступор попадешь на лево вообще упадешь... что то вроде этого..

для меня каждый кто написал ответил мне приятно хоть поддержка кокаята, спосибо.

да а на что еще можно расчитывать?

Тогда тебе в раздел "Противотревожные препараты". Здесь тема совсем о другом. Здесь люди описывают свои результаты занятий помимо и без адов и транков. Даже, скажу более, о адах и транках здесь не говорят вообще. Вот Ромка зайдет он тебе за это 

Когда находишься в таком состоянии, не очень то и понимаешь в какой ветке и что надо писать... человек рассчитывает на помощь и поддержку а не на стрелки на право пойдешь в ступор попадешь на лево вообще упадешь... что то вроде этого..

для меня каждый кто написал ответил мне приятно хоть поддержка кокаята, спосибо.

Милая это нервы, психика... все пройдет поверь. Нужно время усилие вера в лучшее и конечно правильное лечение...

Когда находишься в таком состоянии, не очень то и понимаешь в какой ветке и что надо писать... человек рассчитывает на помощь и поддержку а не на стрелки на право пойдешь в ступор попадешь на лево вообще упадешь... что то вроде этого..

Мне ли не понимать такое состояние? Но тема не об этом.

Смотрите, товарищи, а у вас пусковым механизмом для развития болезни была ПА? Либо соматический криз?
А у кого-нибудь было просто постепенное ухудшение здоровья физического и психического и на его фоне формирования ГТР?

Просто большинство на форуме жалуются, прежде всего, на какую-то соматику. Но сказать, чтобы у меня были яркие проявления соматики, дающие развитие тревоги - нет. Скорее, глюки в психике, навязчивые мысли, потеря ощущения здоровья, изменение восприятия окружающего.

В принципе, это наверное не имеет значение? фактор, который вызывает тревогу.

К примеру, у меня появляется тревога от того, что в спокойных ситуациях я начинаю чувствовать себя неловко, на работе, к примеру, часто делаю необязательные действия, веду себя, как будто опаздываю куда-то, голос нервный, еле пищащий, весь заметанный и тормозной. И совладать с этим сложно, понимать-понимаю, а сделать ничего не могу. Или, к примеру, я иду на улицу и снова понимаю, что мозги вареные, нет активности, желаний, эмоций, я как зомбированный ребенок, все эти тусовки, машины, само понимание ( как это всё объять) нарушилось, дереалит. Это происходит ещё дома. Сразу портится настроение, усиливается затуп. Из-за того, что пока не удается выздороветь, начинает шататься психика, появляется масса неприятных ощущений и загонов итд.

У меня был период, когда я парился с ипохондрией, но это было давно.

Можно хроническое течение так исказило восприятие и воображение, что кажется, что ничего не получится.
Сложно теперь оценить свое состояние. Может я больше накручиваю себя, может у всех так - и все при этом живут, а я тревожусь и ограничиваю себя, ожидая каких-то ощущений супер-здоровья. Есть конечно, выход - просто пробовать и делать. Но блин, всё же не попробуешь, а томиться - сможешь или нет - значит проявлять неуверенность в себе

У меня пуском послужило потеря сознания кратковременное и головокружение. Иногда также ловлю себя на мысли что чувствую себя нормально, но при этом внутри какое-то чувство что всё равно не так как раньше. А может быть раньше было также, но я просто этого не замечал и не зацикливался на себе. Теперь уже и не разберешь.

У меня пуском послужило потеря сознания кратковременное и головокружение. Иногда также ловлю себя на мысли что чувствую себя нормально, но при этом внутри какое-то чувство что всё равно не так как раньше. А может быть раньше было также, но я просто этого не замечал и не зацикливался на себе. Теперь уже и не разберешь.

У меня такая же ситуация.... Кажется что все что то не то и не так. Заболит в лопатке с левой стороны  а мне кажется что это средце болит... _ это наш невроз всему виной

У меня лично все началось с резкой ПА. После этого моя жизнь как будто переломилась и я попала в ад. Вот так утром проснувшись здоровой как обычно, вечером уснула уже больной и еще даже не знала что со мной происходит и что у меня ВСД. В первое время меня беспокоили чисто соматические симптомы, проблемы в психике начались уже после 2,5 месяцев этих симптомов. Я уже много рассказывала что я пережила, не хочу повторяться. Сейчас соматика меня редко беспокоит и от многих ВСДшных симптомов я избавилась, которые мне предстояло пережить. Но на 100% здоровой я себя не назову еще, еще есть мне над чем работать. У меня нету ощущения что я сейчас такая же как и до ВСД, как будто чего то внутри меня не хватает. А что? Не знаю. Чисто ощущения.
У каждого ВСД начинается по разному и у каждого она разная. Не стоит сравнивать себя с другими, это ничего не даст. Все равно работать придется над собой самому.

как будто чего то внутри меня не хватает

Лично мне не хватает чувства абсолютного здоровья и расслабленности. Что бы радоваться и смеяться как раньше, что бы не бояться каких либо действий от которых может хуже стать. Я даже извините за откровенность стремаюсь бурного секса в несколько заходов. Сейчас это уже "нежное занятие любовью" что б не дай бог давление не поднялось или ещё что. А иногда хочется порезвиться и при этом ни о чем другом больше не думать.
Но я над этим работаю. Уже положительный опыт был выхода из этого всего, но я упустил момент и перестал собой заниматься, а наоборот взвалил на себя кучу забот и работы думая что я уже здоров как бык. Но все вернулось очень быстро. Хоть теперь и легче, так как я уже четко знаю что делать и как себя вытянуть.

как будто чего то внутри меня не хватает

Лично мне не хватает чувства абсолютного здоровья и расслабленности. Что бы радоваться и смеяться как раньше, что бы не бояться каких либо действий от которых может хуже стать. Я даже извините за откровенность стремаюсь бурного секса в несколько заходов. Сейчас это уже "нежное занятие любовью" что б не дай бог давление не поднялось или ещё что. А иногда хочется порезвиться и при этом ни о чем другом больше не думать.
Но я над этим работаю. Уже положительный опыт был выхода из этого всего, но я упустил момент и перестал собой заниматься, а наоборот взвалил на себя кучу забот и работы думая что я уже здоров как бык. Но все вернулось очень быстро. Хоть теперь и легче, так как я уже четко знаю что делать и как себя вытянуть.

а кк у вас давно это все?

как будто чего то внутри меня не хватает

Лично мне не хватает чувства абсолютного здоровья и расслабленности. Что бы радоваться и смеяться как раньше, что бы не бояться каких либо действий от которых может хуже стать. Я даже извините за откровенность стремаюсь бурного секса в несколько заходов. Сейчас это уже "нежное занятие любовью" что б не дай бог давление не поднялось или ещё что. А иногда хочется порезвиться и при этом ни о чем другом больше не думать.
Но я над этим работаю. Уже положительный опыт был выхода из этого всего, но я упустил момент и перестал собой заниматься, а наоборот взвалил на себя кучу забот и работы думая что я уже здоров как бык. Но все вернулось очень быстро. Хоть теперь и легче, так как я уже четко знаю что делать и как себя вытянуть.

да уж......... надо пытаться брать себя в руки,  я даже сразу начинаю понимать что у меня уже начинается это так ужасно хочится сразу это все приглушить, блин что вот за зараза пристала.

как будто чего то внутри меня не хватает

Лично мне не хватает чувства абсолютного здоровья и расслабленности. Что бы радоваться и смеяться как раньше, что бы не бояться каких либо действий от которых может хуже стать. Я даже извините за откровенность стремаюсь бурного секса в несколько заходов. Сейчас это уже "нежное занятие любовью" что б не дай бог давление не поднялось или ещё что. А иногда хочется порезвиться и при этом ни о чем другом больше не думать.
Но я над этим работаю. Уже положительный опыт был выхода из этого всего, но я упустил момент и перестал собой заниматься, а наоборот взвалил на себя кучу забот и работы думая что я уже здоров как бык. Но все вернулось очень быстро. Хоть теперь и легче, так как я уже четко знаю что делать и как себя вытянуть.

а кк у вас давно это все?

C 2005 где то. Лет 8 получается. Но если брать сложные периоды то все вместе где  то года три не больше. Остальное время выходил с этого всего и был вполне здоров и даже больше чем обычные люди.

Я разобрался с причинами возникновения ПА и ВСД, а так же разработал систему лечения, которая отлично работает.

Иду не тренировку посел 2-х недельного перерыва. Неохота, лень и сонливость.