следующая тема »

Нам уже включили горячую воду, только общий напор воды слабый стал. Из крана маленькая струйка течет. Поэтому контрасный душ принять до сих пор не получается.

Нам уже включили горячую воду, только общий напор воды слабый стал. Из крана маленькая струйка течет. Поэтому контрасный душ принять до сих пор не получается.

Ты из Москвы
У нас воду только 13 горячую включат

Кто еще не проходил тест, заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15354.msg344410#msg344410

Кто еще не проходил тест, заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15354.msg344410#msg344410

А когда ответы будут

Когда ответит на него большое количество людей. Мне для общей статистики надо, иначе я могу неверные выводы сделать.

Жизнь хороша, когда живёшь как раньше)))) Бегайте ребята, не слушайте этих колёсоедов, физкультура всё равно полезнее таблеток. Всем удачи!!!

Всем удачи!!!

Спасибо, Рома. И тебе удачи!)

мой план борьбы

утро:
душ (само собой) ,
гимнастика на улице,
работа в саду

день:
дома упражнения для спины и стретчинг
танцы (по видео урокам)
работа по дому
хорошее кино (если ребенок даст посмотреть)

вечер:
велик или бег
АТ
пол литры молока на ночь


дополнительно: хвалить себя при любой возможности, подтянуть английский, медитировать, прочесть ОШО здесь и сейчас, мистическое единство 

народ,я решила сегодня не пить Ципру, пила 6 раз (три раза по половине и три целых таблетки)...мне уже дня три как лучше, может гипноз помогает,но АД вряд ли подействовать успел, но я хочу ребенка молочком покормить хотя бы до полу года..сильно хочу, надеюсь,что состояние мое стабилизировалось,а не временное улучшение.

Эм, конечно, если ваше состояние терпимо, то лучше ребенка кормите. Материнское молоко играет огромную роль в развитии не только физического, а и психического здоровья ребенка. Есть такая теория даже, что недокормленные дети становятся в будущем или курильщиками или невротиками. И не удивительно, ведь мать через процесс кормления передает ребенку не только необходимые микроэлементы для физического развития, но и эмоциональные компоненты: любовь, заботу, защиту многое другое, чего нам даже не ведомо. Считается, что для хорошего иммунитета ребенка надо кормить год где-то. То что есть в материнском молоке, нету нигде. В коровьем молоке, например, есть какие то гормоны для роста рога и копыт, человеческий организм тратит энергию, для того что бы их выводить, так как это лишнее.
http://mama-city.ru/articles/bf/dolgokormi.html

Ребят, я хочу у вас спросить совета. Меня вот опять приглашают на работу с которой я ушёл и на которой меня приступ долбанул первый. Начинать придётся всё с нуля, кассиром( до этого был зам.директора).Стоит ли пробовать? Просто это моя стихия, то что я действительно умею делать, а сейчас живу подработками. У меня ещё из 100 процентов ВСД и невроз ещё остались процентов на 30 и страх людных мест, а работать мне как раз с людьми. Понимаю что больше шанса  не будет. Вот сижу и думаю, смогу-несмогу, стоит не стоит. Завтра надо собеседование проходить, службу безопасности.Ехать за 120 км. Потом по 11 часов работать, а в выходные на тренинги. Кто работал в салоне сотовой связи меня поймёт. Что посоветуете?

Мне тоже предлагают вернуться на работу из за которой я пошла лечиться в ПНД. Вот только я прекрасно понимаю, что отношение будет тоже,зарплата такая же маленькая и опять все обязанности скинут на меня. Поэтому ну их нафиг.
Ищи новую Зачем возвращаться туда где тебя долбанула ВСД,где гарантия что это опять там не произойдет
11 часовой рабочий день для нас это да и выходных считай ,что и нет. Найди себе другую

Эм, конечно, если ваше состояние терпимо, то лучше ребенка кормите. Материнское молоко играет огромную роль в развитии не только физического, а и психического здоровья ребенка. Есть такая теория даже, что недокормленные дети становятся в будущем или курильщиками или невротиками. И не удивительно, ведь мать через процесс кормления передает ребенку не только необходимые микроэлементы для физического развития, но и эмоциональные компоненты: любовь, заботу, защиту многое другое, чего нам даже не ведомо. Считается, что для хорошего иммунитета ребенка надо кормить год где-то. То что есть в материнском молоке, нету нигде. В коровьем молоке, например, есть какие то гормоны для роста рога и копыт, человеческий организм тратит энергию, для того что бы их выводить, так как это лишнее.
http://mama-city.ru/articles/bf/dolgokormi.html

Спасибо)) пока держусь, АД не пила, все делаю по списку

стретчинг, зарядка, работа, работа  и еще раз работа

Ребят, я хочу у вас спросить совета. Меня вот опять приглашают на работу с которой я ушёл и на которой меня приступ долбанул первый. Начинать придётся всё с нуля, кассиром( до этого был зам.директора).Стоит ли пробовать? Просто это моя стихия, то что я действительно умею делать, а сейчас живу подработками. У меня ещё из 100 процентов ВСД и невроз ещё остались процентов на 30 и страх людных мест, а работать мне как раз с людьми. Понимаю что больше шанса  не будет. Вот сижу и думаю, смогу-несмогу, стоит не стоит. Завтра надо собеседование проходить, службу безопасности.Ехать за 120 км. Потом по 11 часов работать, а в выходные на тренинги. Кто работал в салоне сотовой связи меня поймёт. Что посоветуете?

Мое мнение- полюбому иди работай!!!! Меньше времени будет на копание в себе и т.д.

Если работа нервная и стрессовая, то только хуже станет в плане ВСД. А если нет - то тогда надо идти.

Если работа нервная и стрессовая, то только хуже станет в плане ВСД. А если нет - то тогда надо идти.

Работа нервная и стрессов хватает. Но до этого я был зам.директора, а теперь кассир. Меня взяли, вот теперь попробую. Нет значит нет, придётся всю жизнь за копейки тогда трудиться. Не хочу всю жизнь себя жалеть и держать ВСД в "заповеднике". Буду надеяться что всё нормуль будет. В воскресенье первый рабочий день 

Если работа нервная и стрессовая, то только хуже станет в плане ВСД. А если нет - то тогда надо идти.

Работа нервная и стрессов хватает. Но до этого я был зам.директора, а теперь кассир. Меня взяли, вот теперь попробую. Нет значит нет, придётся всю жизнь за копейки тогда трудиться. Не хочу всю жизнь себя жалеть и держать ВСД в "заповеднике". Буду надеяться что всё нормуль будет. В воскресенье первый рабочий день 

желаю удачи! Верь в себя и все получится!!!

Ребят, я хочу у вас спросить совета. Меня вот опять приглашают на работу с которой я ушёл и на которой меня приступ долбанул первый. Начинать придётся всё с нуля, кассиром( до этого был зам.директора).Стоит ли пробовать? Просто это моя стихия, то что я действительно умею делать, а сейчас живу подработками. У меня ещё из 100 процентов ВСД и невроз ещё остались процентов на 30 и страх людных мест, а работать мне как раз с людьми. Понимаю что больше шанса  не будет. Вот сижу и думаю, смогу-несмогу, стоит не стоит. Завтра надо собеседование проходить, службу безопасности.Ехать за 120 км. Потом по 11 часов работать, а в выходные на тренинги. Кто работал в салоне сотовой связи меня поймёт. Что посоветуете?

Думаю не стоит наступать на одни грабли дважды. С социофобией работать с людьми я бы не стал. Одно дело когда ты в троллейбусе едешь и знаешь что если что, ты можешь выйти. Другое когда тебя обязывают находиться среди людей, постоянно с ними общаться, отвечать на вопросы... Когда у меня бывает период панических атак, я заметил что атаки возникают в случаях, когда я понимаю что подвластен ситуации и не могу встать и уйти если мне некомфортно. Например на совещании или у парикмахера. Но есть одно большое НО из моего лично опыта. Если работа тебе нравится и не будет прежних возбудителей, новых приступов может не возникнуть.

Ребят, я хочу у вас спросить совета. Меня вот опять приглашают на работу с которой я ушёл и на которой меня приступ долбанул первый. Начинать придётся всё с нуля, кассиром( до этого был зам.директора).Стоит ли пробовать? Просто это моя стихия, то что я действительно умею делать, а сейчас живу подработками. У меня ещё из 100 процентов ВСД и невроз ещё остались процентов на 30 и страх людных мест, а работать мне как раз с людьми. Понимаю что больше шанса  не будет. Вот сижу и думаю, смогу-несмогу, стоит не стоит. Завтра надо собеседование проходить, службу безопасности.Ехать за 120 км. Потом по 11 часов работать, а в выходные на тренинги. Кто работал в салоне сотовой связи меня поймёт. Что посоветуете?

Думаю не стоит наступать на одни грабли дважды. С социофобией работать с людьми я бы не стал. Одно дело когда ты в троллейбусе едешь и знаешь что если что, ты можешь выйти. Другое когда тебя обязывают находиться среди людей, постоянно с ними общаться, отвечать на вопросы... Когда у меня бывает период панических атак, я заметил что атаки возникают в случаях, когда я понимаю что подвластен ситуации и не могу встать и уйти если мне некомфортно. Например на совещании или у парикмахера. Но есть одно большое НО из моего лично опыта. Если работа тебе нравится и не будет прежних возбудителей, новых приступов может не возникнуть.

Есть опыт работы в такой сфере у меня. Да работа не для слабонервных точно могу сказать. Эту толпу людей, которые от тебя чего то хотят а иногда и забирают твою же энергию может вынести только психологически сильный человек. Я тебе не советую сейчас туда возвращаться. Подбери что нибудь более спокойное, не требующее износа нервных клеток.

Ребят, я хочу у вас спросить совета. Меня вот опять приглашают на работу с которой я ушёл и на которой меня приступ долбанул первый. Начинать придётся всё с нуля, кассиром( до этого был зам.директора).Стоит ли пробовать? Просто это моя стихия, то что я действительно умею делать, а сейчас живу подработками. У меня ещё из 100 процентов ВСД и невроз ещё остались процентов на 30 и страх людных мест, а работать мне как раз с людьми. Понимаю что больше шанса  не будет. Вот сижу и думаю, смогу-несмогу, стоит не стоит. Завтра надо собеседование проходить, службу безопасности.Ехать за 120 км. Потом по 11 часов работать, а в выходные на тренинги. Кто работал в салоне сотовой связи меня поймёт. Что посоветуете?

Думаю не стоит наступать на одни грабли дважды. С социофобией работать с людьми я бы не стал. Одно дело когда ты в троллейбусе едешь и знаешь что если что, ты можешь выйти. Другое когда тебя обязывают находиться среди людей, постоянно с ними общаться, отвечать на вопросы... Когда у меня бывает период панических атак, я заметил что атаки возникают в случаях, когда я понимаю что подвластен ситуации и не могу встать и уйти если мне некомфортно. Например на совещании или у парикмахера. Но есть одно большое НО из моего лично опыта. Если работа тебе нравится и не будет прежних возбудителей, новых приступов может не возникнуть.

Есть опыт работы в такой сфере у меня. Да работа не для слабонервных точно могу сказать. Эту толпу людей, которые от тебя чего то хотят а иногда и забирают твою же энергию может вынести только психологически сильный человек. Я тебе не советую сейчас туда возвращаться. Подбери что нибудь более спокойное, не требующее износа нервных клеток.

Спасибо всем за советы! Я попробую, выйду и посмотрю что получиться. Девчонки с работы меня очень звали и на повторном собеседовании даже не углублялись чем я таким болел и что случилось. Сказали надо больше отдыхать, выдали новую рубашку бесплатно и отправили трудиться  . Если мне искать другую работу, то это только за копейки и опять же с людьми 

Спасибо всем за советы! Я попробую, выйду и посмотрю что получиться. Девчонки с работы меня очень звали и на повторном собеседовании даже не углублялись чем я таким болел и что случилось. Сказали надо больше отдыхать, выдали новую рубашку бесплатно и отправили трудиться  . Если мне искать другую работу, то это только за копейки и опять же с людьми 

зато у вас коллектив отзывчивый. пробуйте смелее, у вас все получится! ))) отступить всегда успеете.