следующая тема »

Формулы можно самому проговаривать про себя. ЗАчем Вам какие-то Сытины, голодновы? Сами себе проговариваете, и всё)

Можно поговаривать, но иногда хочется лечь и расслабиться, послушать.

очень молодая девушка, но всесторонне развита и воспитана.  Твоя инфа для нее, боюсь, не стала полезной) Она обработала гораздо больше материала по ВСД, чем может показаться.

А сколько ей лет, и где она живёт, а то я как раз по молоденьким соскучился, Уххх))))

Формулы можно самому проговаривать про себя. ЗАчем Вам какие-то Сытины, голодновы? Сами себе проговариваете, и всё)

что то ты сегодня разошелся )))

что то ты сегодня разошелся )))

Блин, я тут пытаюсь всем растолковать , распинаюсь, а вокруг народ медленные и вялые как дистрофики, что месяц не ели... Активнее товарищи, активнее!!!! Дистония сама не слезет с вас, ей нужно хорошенечко в табло настучать! По добру по-здоровому часть нас самих не уйдёт!

что то ты сегодня разошелся )))

Блин, я тут пытаюсь всем растолковать , распинаюсь, а вокруг народ медленные и вялые как дистрофики, что месяц не ели... Активнее товарищи, активнее!!!! Дистония сама не слезет с вас, ей нужно хорошенечко в табло настучать! По добру по-здоровому часть нас самих не уйдёт!

Тю, я это уже переступила. У меня следующий этап.

Блин, я тут пытаюсь всем растолковать , распинаюсь, а вокруг народ медленные и вялые как дистрофики, что месяц не ели... Активнее товарищи, активнее!!!! Дистония сама не слезет с вас, ей нужно хорошенечко в табло настучать! По добру по-здоровому часть нас самих не уйдёт!

Я сегодня ездила к Пт например. Там стучала по ней))) Кстати мне пт сказала анализы общие крови сдать , что бы исключить анемию.

очень молодая девушка, но всесторонне развита и воспитана.  Твоя инфа для нее, боюсь, не стала полезной) Она обработала гораздо больше материала по ВСД, чем может показаться.

Тю, я это уже переступила. У меня следующий этап.

А сколько ДЕнил лет, и где она живёт.  Чот соскучился я по молоденьким))) Ухх))

Переступила? Это оччччень халясё))) Активнее пинаем дистонию!!! Надеваем гриндара, и вперёд!

что то ты сегодня разошелся )))

Блин, я тут пытаюсь всем растолковать , распинаюсь, а вокруг народ медленные и вялые как дистрофики, что месяц не ели... Активнее товарищи, активнее!!!! Дистония сама не слезет с вас, ей нужно хорошенечко в табло настучать! По добру по-здоровому часть нас самих не уйдёт!

  Верняк!В табло ей в табло этакой!я решила этот год с ног на голову перевернуть!бл..

Ну и че. Я делаю расслабление через напряжение. )) пока толку нет.
Да и еще в ванной каждый день расслабляюсь с солью....так кайфово. А эт считается ???))))))

Ну вот и я делал месяца 3, Толку- нихренашеньки...Пробуй АТ, и силовой кач (со временем), вообще больше двигайся, делай всё и вся. У меня мамка так выздоровеля от ВСД, когда уборщицей на завод устроилась. ПРедставляешь, натаскаешься там за день, вечером приползаешь без задних ног, и так 3 года, и.... вуаля! Блин здоровье!!!! Ее-е-ссс)))

Йога,
Гимнастика,
вело прикуплю,
На массаж похожу,
фитотерапия,
Аутотренинг,
расслабление,
психотерапия,
здоровая пища,
здоровый образ жизни,
не пью,курить бросила.
таак,витамины,
позитивные мысли,
больше книг буду читать,
море,
санаторий,
прогулки,
зарядки по утрам,
Собаку заведу!Во!точно!хочу самоедика белого пушистого)

Всё будет так как я захочу,ВСД не будет места среди этого списка..

Йога,
Гимнастика,
вело прикуплю,
На массаж похожу,
фитотерапия,
Аутотренинг,
расслабление,
психотерапия,
здоровая пища,
здоровый образ жизни,
не пью,курить бросила.
таак,витамины,
позитивные мысли,
больше книг буду читать,
море,
санаторий,
прогулки,
зарядки по утрам,
Собаку заведу!Во!точно!хочу самоедика белого пушистого)

Всё будет так как я захочу,ВСД не будет места среди этого списка..

Что за самоедик? Это до чего пса нужно довести

Марин класс море))) Я тож хочу что бы  у нас в Беларуси было море.
Кстати хорошая идея на счет собачки. Хочешь, не хочешь а гулять надо ее водить , за одно и себя )))
иии ..ты забыла упомянуть о режиме сна. )))Пораньше спать ложиться и вставать.
И за компом меньше времени проводить. Я заметила за собой , что после компа у меня дериал увеличивается.

 у нас в Беларуси было море.

Что значит было?) Куда море дели?))))

Вот хороший собачёнок, мне нравится, порода кк в фильме "маска" Джек Рассел Терьер, дорогие правда, собаки)

 у нас в Беларуси было море.

Что значит было?) Куда море дели?))))

выпили)))

выпили)))

А  у нас "лужи" одни, и в них какашки плавают...с руками и ногами)))

выпили)))

А  у нас "лужи" одни, и в них какашки плавают...с руками и ногами)))

фууууууууууу ..зачем ты написал 

фууууууууууу ..зачем ты написал 

Опять у нас тема съехала.....В общем надо мышцы расслабляться, найти эффективную технику, ну и всякие вещи ВСД-шные пойдут  на убыль) Маришка, у вас бассейн есть?

фууууууууууу ..зачем ты написал 

Опять у нас тема съехала.....В общем надо мышцы расслабляться, найти эффективную технику, ну и всякие вещи ВСД-шные пойдут  на убыль) Маришка, у вас бассейн есть?

Конечно есть)) Мы че левые что ли.. У нас много чего есть. Моря нету. Зато аквапарков дофига.

Конечно есть)) Мы че левые что ли.. У нас много чего есть. Моря нету. Зато аквапарков дофига.

Я с басека начинал, приятное сонное состояние после него)) Прелесть) Хочу весной походить в него))) Маришка, попробуй всё-таки АТ заняться, только формулы сама себе проговаривай, ничего сложного в  этом нету. ЛАдненько, Сделаю АТ ,потом есть и потом спать) Перепишемся)