следующая тема »

Надо как нить в отдельной теме, провести опросник среди наших обитателей, кто знает, в чём причина этого состояния...могу руку положить, что единицы в курсе. Остальные думают кто чего...Тан-ча ты где? Болтать хочу! 

Да много разных версий. Мне вот, показалась вполне правдоподобной - дисплазия соед. ткани. Она влияет на сосуды, позвоночник и остальные органы. Верней, она их формирует. Пролапс- как следствие тоже из-за этого.

Рома  ты имеешь виду контр. душ ниче не заменит??? ))
Вообще... то инфу о малых ваннах, холодных, я прочитала в старой книжке 91 года. Где в ее составлении участвовали специалисты медики, доктора мед. наук. А ты тут умничаешь  

А что за ванны? Есть ссыль на книжку? Хочу укреплять сосуды , поэтому интересуюсь.

Пролапс, умничаю...Похоже  этот форум никогда не умрёт! Я говорю, то что знаю, и что проверил на себе. Марин, хочешь читай свои книжечки, мне интересно, сколько ещё ты будешь плутать по лесу кругами... Если я сразу скажу ответ - будет не интересно. Танча ,напряги всё что есть в голове, уверен ответ ты знаешь ,хочу его от тебя услышать. Марине я уже говорил, но выздоравливать она не хочет. Танча, сколько ты уже с ВСД?

Пролапс, умничаю...Похоже  этот форум никогда не умрёт! Я говорю, то что знаю, и что проверил на себе. Марин, хочешь читай свои книжечки, мне интересно, сколько ещё ты будешь плутать по лесу кругами... Если я сразу скажу ответ - будет не интересно. Танча ,напряги всё что есть в голове, уверен ответ ты знаешь ,хочу его от тебя услышать. Марине я уже говорил, но выздоравливать она не хочет. Танча, сколько ты уже с ВСД?

А что же в метро ездишь боишься раз такой умный?))))))

Я решила вот что делать : холодные местные ванны. Их целесообразно сочетать с движением (хождение по воде, растирание костей рук). продолжительность от 6 сек до нескольких минут.
Холодные ванны ног и рук принимать постоянно и ежедневно. Они действуют успокаивающе, снимают нагрузку, благотворно реагируют на вегетативную нервную систему.
Контр. душ мне не очень пошел.

Книжка у меня дома давно валяется. Хочешь дам почитать , приходи заберешь????) Называется "вода- целительница".
Метод такой. Простой, местной ванны. Которые сначала вызывают сужение сосудов,а затем их расширение. Она полезна при зябкости рук и стоп, при скачущих подъемах и падениях давления.
Короче, наливаешь немного в ванну холодной воды (из крана), и ходишь так. Ток постепенно надо воду охлаждать.

А что же в метро ездишь боишься раз такой умный?))))))

Ты сам-то хоть знаешь? Умный

Пролапс, умничаю...Похоже  этот форум никогда не умрёт! Я говорю, то что знаю, и что проверил на себе. Марин, хочешь читай свои книжечки, мне интересно, сколько ещё ты будешь плутать по лесу кругами... Если я сразу скажу ответ - будет не интересно. Танча ,напряги всё что есть в голове, уверен ответ ты знаешь ,хочу его от тебя услышать. Марине я уже говорил, но выздоравливать она не хочет. Танча, сколько ты уже с ВСД?

Ты сам говорил что пробуешь все. Выбираешь что помогает.

Я решила вот что делать : холодные местные ванны. Их целесообразно сочетать с движением (хождение по воде, растирание костей рук). продолжительность от 6 сек до нескольких минут.
Холодные ванны ног и рук принимать постоянно и ежедневно. Они действуют успокаивающе, снимают нагрузку, благотворно реагируют на вегетативную нервную систему.
Контр. душ мне не очень пошел.

Книжка у меня дома давно валяется. Хочешь дам почитать , приходи заберешь????) Называется "вода- целительница".
Метод такой. Простой, местной ванны. Которые сначала вызывают сужение сосудов,а затем их расширение. Она полезна при зябкости рук и стоп, при скачущих подъемах и падениях давления.
Короче, наливаешь немного в ванну холодной воды (из крана), и ходишь так. Ток постепенно надо воду охлаждать.

Мариш,а так простудиться нельзя?

Книжка у меня дома давно валяется. Хочешь дам почитать , приходи заберешь????)

Вечерком зайду "за книжкой", ток Ромке скажи, что голова у тебя разболелась)))))

Мариш,а так простудиться нельзя?

Если долго ходить, можно простудиться. Я думаю макс. 5 мин. хватит. Я еще в инете дополнительную инфу поищу. Если чесно меня после такого хождения ,тоже бодрит норм как и после душа.

Пролапс, умничаю...Похоже  этот форум никогда не умрёт! Я говорю, то что знаю, и что проверил на себе. Марин, хочешь читай свои книжечки, мне интересно, сколько ещё ты будешь плутать по лесу кругами... Если я сразу скажу ответ - будет не интересно. Танча ,напряги всё что есть в голове, уверен ответ ты знаешь ,хочу его от тебя услышать. Марине я уже говорил, но выздоравливать она не хочет. Танча, сколько ты уже с ВСД?

у меня ВСДа началась 2.5 года назад. Не, больше - в начале мая будет 3 года. Но я от физических ужасов избавилась сравнительно быстро - месяца за два. А вот эмоциональное, психологическое расстройство продолжалось дольше.. Т.е. оно как-бы острое прошло через 3-4 месяца, а потом я еще в жутком напряжении и страхе, что это все вернется жила.. Ну, через год уже было почти нормально. Потом как-то остатки страхов сошли резко и все.. А летом пару раз были что-то типа ПА, но без последствий. Спокойно перенесла, не заморачивалась.

Мариш,а так простудиться нельзя?

Простудиться можно, даже если нос на улицу зимой высунуть ,если од этого несколько месяцев в тепле сидеть) Потихоньку закаливайтесь, постепенно организм привыкнет. Блин, сколько же у нас умников на форуме. Никто ни черта не знает, ещё попрекать пытаются. Дениел, ты сами поди, из дому не выходишь?

Книжка у меня дома давно валяется. Хочешь дам почитать , приходи заберешь????)

Вечерком зайду "за книжкой", ток Ромке скажи, что голова у тебя разболелась)))))

вот ты хитропопый. Я как раз  дома сижу и с Ромой мы не увидимся сегодня. А ты блин как чувствовал.  

у меня ВСДа началась 2.5 года назад. Не, больше - в начале мая будет 3 года. Но я от физических ужасов избавилась сравнительно быстро - месяца за два. А вот эмоциональное, психологическое расстройство продолжалось дольше.. Т.е. оно как-бы острое прошло через 3-4 месяца, а потом я еще в жутком напряжении и страхе, что это все вернется жила.. Ну, через год уже было почти нормально. Потом как-то остатки страхов сошли резко и все.. А летом пару раз были что-то типа ПА, но без последствий. Спокойно перенесла, не заморачивалась.

Это радует. У вас ремиссия, но нервишки всё равно натянуты, их нужно бы расслабить...Как расслабляешься?

А что же в метро ездишь боишься раз такой умный?))))))

Ты сам-то хоть знаешь? Умный

Это вообще то девочка   Умный блин))

Мариш,а так простудиться нельзя?

Простудиться можно, даже если нос на улицу зимой высунуть ,если од этого несколько месяцев в тепле сидеть) Потихоньку закаливайтесь, постепенно организм привыкнет. Блин, сколько же у нас умников на форуме. Никто ни черта не знает, ещё попрекать пытаются. Дениел, ты сами поди, из дому не выходишь?

Я езжу в транспорте=)
А вы странно себя ведете, сиди в страхе дома, боитесь ездить в метро, и заявляете, что только один тут знаете как избавиться от всд.

Я езжу в транспорте=)
А вы странно себя ведете, сиди в страхе дома, боитесь ездить в метро, и заявляете, что только один тут знаете как избавиться от всд.

Поздравляю тебя, если ты такой полноценный, чего тут забыл, а? Ты работаешь? Каких результатов ты добился в борьбе с ВСД?

Денаил, так вы девушка? Тогда прошу прощения. А то я думал, что ты сильного пола представитель, и хотел уже с тобой выйти, поговорить так, "по-мужски") 

Ну чего блин? Кто знает что в организме напрягается в состоянии стресса, ё-маё?