следующая тема »

по-моему не плохой список) особенно поездка к Пт 

а какие витамины пьешь?) Я вот тоже хочу пропить. Завтра с Пт посоветуюсь. А так я периодически пропиваю Магний Б6.

элевит, они для беремчатых в принципе, спроси у ПТ можно ли тебе их

по-моему не плохой список) особенно поездка к Пт 

а какие витамины пьешь?) Я вот тоже хочу пропить. Завтра с Пт посоветуюсь. А так я периодически пропиваю Магний Б6.

элевит, они для беремчатых в принципе, спроси у ПТ можно ли тебе их

Эм,вы беременная,какое чудо!Боже как мне на это решиться как вам Омега 3?я сейчас пью,до этого пила Магний Б6.

Да блин..просто нечем пока похвастаться.  Великая лень напала на меня.
Тоже делаю упражнения для шеи. Йога чуть чуть. Дых. упражнения. Техники разные применяю. Разбираю свои заморочки короче. Завтра к Пт еду ....

Маришка,пробуй через не хочу..постепенно,потихонечку)у меня ещё в далеке,так сказать отдаленно пробиваются симптомы не хорошие,дереал ттт ушел,тоска иногда так на секунду,страх,глюки пока перестали...все притупилось..Как я писала Эм пью Омега 3,сама себе назначила,но ты и правда у ПТ спроси витамины какие посоветуют.у меня в конце приема магния Б6 такой привкус во рту медикаментов был,такое ощущение что передоз пошел..я 2 таблы не допила..Вот ещё б витамины группы В проколоть...это после Омега.Ни чё мы её сделаем -этой ВСД харакири

[Jyja90210]

Jyja90210 ну слава Богу хоть дериал у тебя ушел. Самый противный симптом. Меня еще держит.
Да надо через не хочу. По другому никак. Сами создали это все, сами должны и расхлебывать ))
Вот я тоже хочу пропить Омегу, и еще какие нибудь витамины для нервной системы.
Еще хотела гинго билобу попробовать, но не знаю говорят она для стариков и можно ли мешать с Адами ..не знаю. Но для сосудов хорошо она.
Марин а у тебя до того как прошел дериал он долго был у тебя ???

по-моему не плохой список) особенно поездка к Пт  

а какие витамины пьешь?) Я вот тоже хочу пропить. Завтра с Пт посоветуюсь. А так я периодически пропиваю Магний Б6.

элевит, они для беремчатых в принципе, спроси у ПТ можно ли тебе их

Эм,вы беременная,какое чудо!Боже как мне на это решиться как вам Омега 3?я сейчас пью,до этого пила Магний Б6.

у меня о время беременности все это и вылезло)) так что ничего смелого я не совершала
зато подумайте о плюсах, можно много отдыхать, можно жаловаться на самочувствие, можно уйти с работы и сидеть дома,да и мысль о сыне как-то дает сил  

омега 3 препаратам я не доверяю, т.к. это кислота очень нестабильна, быстро окисляется,а как эти препараты делают -я не знаю. Я ем каждый день грецкие орехи, в 100 граммах грецких орехов содержится три суточные дозы омега 3, на счет эффективности я не скажу, боюсь сглазить,но с момента когда я ушла в декрет и  начала каждый день есть орехи -мне стало лучше, от омега 3 это или от декрета - не знаю,но думаю,что омега 3 пойдет нам только на пользу,ведь  недостаток ее ( а ее недостаток сейчас очень распостранен) приводит к депрессиям и другим нарушениям в работе организсв

http://science.compulenta.ru/590672/
Учёные из Центра неврологических исследований «Мажанди» института INSERM (Франция) во главе с Матьё Лафуркадом представили новые доказательства в пользу того, что дисбаланс между кислотами Омега-3 и Омега-6 связан с аффективными расстройствами. Специалисты показали, что мыши, сидевшие на Омега-3-дефицитной диете, имели более низкий уровень полиненасыщенных жирных кислот (например, докозагексаеновой) в мозге и более высокий общий уровень вредных кислот из класса Омега-6. Мыши также продемонстрировали целый спектр симптомов депрессии в поведенческих тестах. Например, они легче отказывались выполнять классический тест на принудительное плавание, хуже поддавались обучению и чаще находились поблизости от стены клетки (общепризнанное выражение тревоги).

а нет, еще пару полезных дел я делаю для борьбы с всд: интернет шоппинг и обязательно каждый день просмотр либо комедии, либо квн, либо нарезки смешных животных 

Как обычно ветка раскисла, и никто ничего не делает. Никакого эффект от витаминов вы не почувствуете. Лучше занимайтесь лечением, а не ерундой. Так и вся жизнь может пройти...

Как обычно ветка раскисла, и никто ничего не делает. Никакого эффект от витаминов вы не почувствуете. Лучше занимайтесь лечением, а не ерундой. Так и вся жизнь может пройти...

Эм беременная,ей нельзя.Маринка пьёт АД,эффекта ещё нет поэтому и сил нет спортом заниматься.Я по 7 наименований лекарств ем каждый день..Elektroman не кричи,ты лучше нам пинок волшебный подкинь)))

Как обычно ветка раскисла, и никто ничего не делает. Никакого эффект от витаминов вы не почувствуете. Лучше занимайтесь лечением, а не ерундой. Так и вся жизнь может пройти...

Ромка БББББ)))
Я решила вот что делать : холодные местные ванны. Их целесообразно сочетать с движением (хождение по воде, растирание костей рук). продолжительность от 6 сек до нескольких минут.
Холодные ванны ног и рук принимать постоянно и ежедневно. Они действуют успокаивающе, снимают нагрузку, благотворно реагируют на вегетативную нервную систему.
Контр. душ мне не очень пошел.

Что делаю? Как только чувствую подступы, стараюсь эту гадость мысленно послать в эротическое путешествие. Так сказать, подавляю усилием воли и стараюсь переключить направление своего внимания изнутри наружу. Научилась за полтора года. Ну и без препаратов не обходится. Как выше писали, интернет-шопинг хорош. Да просто общение.

Jyja90210 представь летящий прямо в мягкое место мой кирзовый сапог, и мотивации станет больше)

Маринка, так ты до сих пор не знаешь как реализована вегетатика в нашем организме? Я тебе уже 100 раз говорил...не хочешь ты лечиться)

Jyja90210 представь летящий прямо в мягкое место мой кирзовый сапог, и мотивации станет больше)

Маринка, так ты до сих пор не знаешь как реализована вегетатика в нашем организме? Я тебе уже 100 раз говорил...не хочешь ты лечиться)

Ого! Кирзовый сапог это больно) я сначала тоже ничего не хотела и не могла,с помощью лекарств легче стало теперь дело за мной..Весна приближается,это моя любимая пора)))я с весной оживаю!

Сейчас гимнастку поделала,оденусь потеплее пойду гулять на морозец.Зарядку на балконе делала ух!!!нырнуть что ли завтра на крещение так что б наверняка отпустило

После упорных и долгих исканий, остановился на трёх техниках, на мой взгляд наиэффективнейших!

После упорных и долгих исканий, остановился на трёх техниках, на мой взгляд наиэффективнейших!

Электрошок, не? Какие?

Электрошок, не? Какие?

Пистолет! Самая эффективная техника)

Маришка, хочешь тебе ещё раз подскажу, как выздороветь? А то смотю, ты ещё долго будешь ручки-ножки кунать во всякие жидкости. Эт тоже самое, что перелом зелёнкой мазать)

Электрошок, не? Какие?

А вы, смотрю, садо-мазо любите?

ну не совсем.. Пошутить люблю. Так давай, колись, что за методы. И на "ты" можно.

Тан-ча, я решил перекоментить...перечитай)

Надо как нить в отдельной теме, провести опросник среди наших обитателей, кто знает, в чём причина этого состояния...могу руку положить, что единицы в курсе. Остальные думают кто чего...Тан-ча ты где? Болтать хочу! 

Тан-ча, я решил перекоментить...перечитай)

Не нашла.. где? На этой стр?