Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 10, 2025, 20:03:40 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Dragonfly777
Гость
« : Июля 26, 2012, 10:22:33 am »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=g3cXvUHP1DY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=g3cXvUHP1DY</a>
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #1 : Июля 26, 2012, 10:24:16 am »
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Записан
Asur
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869


Антифашист.
« Ответ #2 : Июля 26, 2012, 10:50:14 am »
Цитата: Dragonfly777 от Июля 26, 2012, 10:24:16 am
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Вот именно, что для "спортиков"
 warning Лицам имеющим проблемы с шейным отделом позвоночника(нестабильность, протрузии и грыжи) данные упражнения противопоказаны.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Dragonfly777
Гость
« Ответ #3 : Июля 26, 2012, 10:52:06 am »
Цитата: Asur от Июля 26, 2012, 10:50:14 am
Цитата: Dragonfly777 от Июля 26, 2012, 10:24:16 am
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Вот именно, что для "спортиков"
 warning Лицам имеющим проблемы с шейным отделом позвоночника(нестабильность, протрузии и грыжи) данные упражнения противопоказаны.

Поэтому я и говорю слушаем он же там ясно все объясняет и там же в  комментах все описывает!
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: