Есть ли среди нас такие кто переборол Панику и депрессию без таблеток?????
ну я например) но я не переборол насовсем, я чувствую себя нормально, в принципе, но временами депресуха накатывает, но это он нерешенных личных проблем, которые реально имеются - в такие моменты пью персен или алколь немного (второй вариант предпочтительнее
). Был жесткий период депрессии с регулярными ПА осенью-зимой, но силой воли и правильными мыслями я всё это переборол. Ну были ещё валокордин и афобазол (где-то месяц), но с точки зрения психотерапевта это вообще фигня, не считается.
Без АД и транков??????