следующая тема »

Сегодня был у психотерапевта...сказала что будем заниматся символдрамой...первый сеанс...очень похоже на аутотренинг работа с вообраением и фантазией...потом то надо нарисовать красками и описать ощущения и чувства...потом будем разбирать что да как:)кто пробывал такой метод?:)

Я с разными ПТ рисовал всякое красками, карандашами, лепил из пластелина, фигурки расставлял. Разве что не вышивал бисером. До сра..и кари очи.

Я с разными ПТ рисовал всякое красками, карандашами, лепил из пластелина, фигурки расставлял. Разве что не вышивал бисером. До сра..и кари очи.

то есть тебе то совсем не помогло?я попробую...на одних лекарствах я не выеду....а мне понравилось...тот образ луга четко у меня воспроизводится дае до сих пор...у меня дае с аутогенной тренировкой там не закреплялись образы(занимаюсь больше 3 месяцев)...а луг...прям как там я был и бегал по нему:)

Нормальная тема, если применяется профессиональным психологом

Есть небольшой опыт! Под присмотром психотерапевта я рисовала свою смерть, делала упражнения "мост", "ваза ресурсов". Интересно довольно-таки.

Я с разными ПТ рисовал всякое красками, карандашами, лепил из пластелина, фигурки расставлял. Разве что не вышивал бисером. До сра..и кари очи.

то есть тебе то совсем не помогло?я попробую...на одних лекарствах я не выеду....а мне понравилось...тот образ луга четко у меня воспроизводится дае до сих пор...у меня дае с аутогенной тренировкой там не закреплялись образы(занимаюсь больше 3 месяцев)...а луг...прям как там я был и бегал по нему:)

Помогло разобраться в себе, понять некие ошибочные установки, тенденции мышления, комплексы и заморочки.
От ВСД не помогло.

Нормальная тема, если применяется профессиональным психологом

психолог понравился...но дороговато сеанс 1500 р)у нее основа как я понял то символдрама у меня постоянная тревога...сказала что с 5-6 сеанса станет легче...а так надо около 30 сеансов:)

ну что товарищи всдэшники...поделюсь с вами кто считает что моно вылечится таблетками без психотерапии:)как вые написанно поел я к психотерапевту практикум символдрами и все там разного:)прошло 4 сеанса...много разбирали оч много разговаривали:)удивительно...я многое поменял в голове вообще обизни и к своему здоровью:)к чему я виду...тут попал на  день родение...не пью е...одним словом я вытянул то день родения сам...как будто выпил лсд...настроение просто прет...знакомлюсь на танцполе почти с о вс еми ( для меня танцевать и знакомится было только во сне)много ушло комплексов и страхов!!!!я получил много похитива и научился отдыхать в таких местах без алкоголя! а того много стоит...дажже друзья удивились...таким меня еще ни кто не видел:)много еще могу тут накалякать...но не когда!!!ТАК ЧТО ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ ПРАВДА ПЬЮ КЛОН СЕЙЧАС...НО Я ВСЕ РВНО ПРОТИВ ЛЕКАРСТВ...ПТ СКАЗАЛА 2 НЕДЕЛИ ПИТЬ И БРОСИТЬ...ВСЕ В НАШЕЙ ГОЛОВЕ:)

ну что товарищи всдэшники...поделюсь с вами кто считает что моно вылечится таблетками без психотерапии:)как вые написанно поел я к психотерапевту практикум символдрами и все там разного:)прошло 4 сеанса...много разбирали оч много разговаривали:)удивительно...я многое поменял в голове вообще обизни и к своему здоровью:)к чему я виду...тут попал на  день родение...не пью е...одним словом я вытянул то день родения сам...как будто выпил лсд...настроение просто прет...знакомлюсь на танцполе почти с о вс еми ( для меня танцевать и знакомится было только во сне)много ушло комплексов и страхов!!!!я получил много похитива и научился отдыхать в таких местах без алкоголя! а того много стоит...дажже друзья удивились...таким меня еще ни кто не видел:)много еще могу тут накалякать...но не когда!!!ТАК ЧТО ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ ПРАВДА ПЬЮ КЛОН СЕЙЧАС...НО Я ВСЕ РВНО ПРОТИВ ЛЕКАРСТВ...ПТ СКАЗАЛА 2 НЕДЕЛИ ПИТЬ И БРОСИТЬ...ВСЕ В НАШЕЙ ГОЛОВЕ:)

А до ПТ Вы так же безграмотно писали, или это побочный эффект символдрамы?

Товарищ походу торопился поделиться радостью. Клавиатура небось дымилась. Символичненько, вернее символодраматичненько так....

прошу прощение за ошибки

Есть небольшой опыт! Под присмотром психотерапевта я рисовала свою смерть, делала упражнения "мост", "ваза ресурсов". Интересно довольно-таки.

мост -ваза ресурсов - это из эриксоновского гипноза причем тут символодрама?

Мне очень помог именно этот метод я рисовал упражнения И так далее я понимаю что нейромедиаторы важны но мысли бессознательное тоже надо разобрать!!!!! Мне прям стало легче с 3 раза прохожу уже десятый по часу...