Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 15, 2025, 15:24:20 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Круговые движения головой при ОХЗ
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  Круговые движения головой при ОХЗ
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
SergeAG
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 46
« : Марта 25, 2012, 07:07:42 am »
Почему запрещают делать такие упражнения. У меня нестабильность, 1 степень шейного хондроза. Несколько раз пробовал - кружится голова.
Если постоянно делать такие упражнения, что будет?
« Последнее редактирование: Марта 25, 2012, 09:01:16 am от SergeAG » Записан
grand_1980
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 47
« Ответ #1 : Марта 25, 2012, 17:59:02 pm »
Вот что будет дальше: http://www.medpravdas.ru/index.php/%D0%97%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B2/shumuha.html
Со всеми вытекающими последствиями.
Записан
SergeAG
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 46
« Ответ #2 : Марта 26, 2012, 06:14:17 am »
т.е. чем больше круговых движений, тем сильнее шум?
Записан
булавка
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #3 : Апреля 15, 2012, 17:16:27 pm »
 Крутить  головой при хандрозе категорически нельзя...... Можно плавно крутить вправо....влево....А ещё хорошие упражнения дает Ситтель  в книге  Соло для позвоночника....Я тоже мучаюсь с шеей.От массажа может быть хуже
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: