Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 04, 2025, 21:40:41 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Постоянно нехватает воздуха (Прочитано 12641 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
vasavedmid
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Февраля 21, 2012, 10:46:44 am »
Доброго времени суток всем у когото такое есть или нет а то я читаю у всех ломота давление и дттп...У меня ПА уже полтора года кое как приступы отошли принимал много АДов щас принимаю глицин ПА бывают редко...ну вот немогу дышать на протяжении целого дня какойто неполноценный вдох и всё как с етим бороться может кто подскажет..заранее спасибо..и ещё вопрос кому реально помог психотерапевт от такой болячки?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #1 : Февраля 21, 2012, 12:44:00 pm »
конечно пситерапия поможет.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
валерия17
Местный
******

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 964
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Февраля 21, 2012, 18:35:53 pm »
Цитата: vasavedmid от Февраля 21, 2012, 10:46:44 am
Доброго времени суток всем у когото такое есть или нет а то я читаю у всех ломота давление и дттп...У меня ПА уже полтора года кое как приступы отошли принимал много АДов щас принимаю глицин ПА бывают редко...ну вот немогу дышать на протяжении целого дня какойто неполноценный вдох и всё как с етим бороться может кто подскажет..заранее спасибо..и ещё вопрос кому реально помог психотерапевт от такой болячки?
Безусловно психотерапия должна помочь. У меня так бывает, но моментами, если верить моему неврологу, то это называется гипервентиляционный синдром ВСД)) страшного в нем ничего нет, от него еще ни кто не умирал)
Записан
Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот и сбежит. (с)
bonakris
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15
« Ответ #3 : Февраля 27, 2012, 22:47:36 pm »
У меня такое очень часто, пытаюсь глубоко вздохнуть, а не получается, из-за этого постоянное чувство что не хватает воздуха (( никак с этим не борюсь, уже привыкла, просто стараюсь внимание на это не обращать  ulibka

про психотерапевта пока ничего сказать не могу, хожу на групповую психотерапию, 2-е занятие только, пока никаких результатов не заметила  hmuro
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #4 : Февраля 27, 2012, 23:33:00 pm »
Цитата: bonakris от Февраля 27, 2012, 22:47:36 pm
никак с этим не борюсь, уже привыкла, просто стараюсь внимание на это не обращать  ulibka
Супер, мне бы так.. 1311_sm
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
bonakris
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15
« Ответ #5 : Февраля 28, 2012, 21:16:25 pm »
Мне еще при нехватке воздуха помогает смена положения тела, например, нагнуться немного вперед и облокотиться обо что-нибудь и вдохнуть, и тогда вдох как бы глубже получается, становится немного легче ulibka
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #6 : Февраля 28, 2012, 23:01:55 pm »
Главное - это избавиться от навязчивого контроля дыхания.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
bonakris
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15
« Ответ #7 : Февраля 29, 2012, 06:23:38 am »
Цитата: Alla Pygacheva от Февраля 28, 2012, 23:01:55 pm
Главное - это избавиться от навязчивого контроля дыхания.


Это точно! Когда о нем не думаешь, тогда и дышится легче)  ulibka
Записан
lable
Местный
******

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 517
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #8 : Февраля 29, 2012, 10:01:41 am »
По моему самое главное не думать. Меньше думаешь лучше дышится поверь.
Записан
Sergeys
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 256
« Ответ #9 : Мая 20, 2012, 16:44:58 pm »
тоже бывает такое
Записан
dennn
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 217
« Ответ #10 : Июля 02, 2012, 17:09:04 pm »
У меня такая же фигня только кроме того что не могу сделать вдох так еще и как будто на грудь кирпичи положили,мне и астму поставили в 17 лет только вот всякие сальбутамолы не помогают hmuro
« Последнее редактирование: Июля 02, 2012, 17:55:45 pm от dennn » Записан
dasmode
Гость
« Ответ #11 : Июля 08, 2012, 20:56:29 pm »
Полноценный, не полноценный... организм сам знает, сколько ему надо кислорода, и сколько ему дышать. Это отлаженный механизм природой, и когда надо, он дышит сильнее, когда надо  - слабее. Вы не можете знать, как ему лучше дышать, потому что вы не знаете каким органам, каким клеткам сколько в данный момент нужно кислорода и углекислого газа. Даже имея приборы и датчики, вы бы не смогли управлять своим дыханием так четко, как управляет ваш организм. Так зачем вмешиваться и брать его работу?))) Если бы вы не могли дышать, то это сообщение бы вы не писали. Вы дышите, а это самое главное. А как - позвольте организму самому регулировать)
Записан
Auman
Новичок
**

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 49
« Ответ #12 : Июля 09, 2012, 16:40:32 pm »
было тоже самое,но врач психиатр мне сказал умную вещь,вернее спросил просто: сколько времени у тебя уже так?я ответил:год, а что он спросил: ну ты же за год не умер от этого значит это ерунда не так ли? после этого стало намного легче)
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.308 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257