Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 25, 2025, 16:36:33 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как набрать вес (Прочитано 37196 раз)
0 Пользователей и 26 Гостей смотрят эту тему.
SNSegey
Местный
******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 642
« Ответ #60 : Мая 28, 2014, 13:58:01 pm »
Цитата: IAirkinI от Мая 27, 2014, 12:44:40 pm
Не пробовали принимать алкоголь перед едой? Я в воскресенье выпил гр 250 и настр как то стало хорошое , веселее стало кушать , поел так нормально.Плов 2 порций большую таорелку салата ,пироженое ,манты . В общем устроил себе праздник желудка. До этого не пил месяца 4 , в пондельник полдня лежал ,в себя приходил. Тревога , тахи в общем. как и ожидал. Сегодня намного лучше. Так я у чему сегодня утром как обычно после утренней прогулки встал на весы, набрал 1.8 кг. Хотя в понедельник не ел практический ничего. Только вечером салат и сосиски поел и чай попил. Но целый день пил воду. Может Вам то же стоит попробовать выпить перед едой, не так много гр.50-70 и покушать.?
Молоток, набрал 2 кило отёков, так держать!  thumbup rgach
Записан
IGRYRAZUMA
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 795
« Ответ #61 : Ноября 01, 2014, 16:20:51 pm »
Очень худой с юности ,вес остался такой же с 15 лет.При росте 190 вешу 60 с небольшим.Как только стараюсь больше,чаще есть начинаются опять проблемы с жкт,или просто чаще в туалет бегаю.Бывает налягаю на овсянку но быстро начинает тошнить с нее.Деиствительно невроз сжигает пит вещества.
Записан
Моя шизофрения http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11390.0
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #62 : Ноября 01, 2014, 19:12:49 pm »
Вес - больная тема для невротиков  ulibka Надо кушать нормально,а не много,тут еще играет роль конституция и метаболизм,если уж с детства "дрищ" то ничего не поделаешь,ускоренный обмен веществ.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Hans
Бывалый
****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 243
« Ответ #63 : Декабря 10, 2014, 18:34:15 pm »
Кто хочет набрать вес должен сначала бросить курить.. Больше двтгаться и кушать, много кушать, пиццу, картошечьку с мяском, макароны с котлетами и т.д.
Записан
Отстаньте вы от меня, у меня всд!))) ;)
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #64 : Декабря 10, 2014, 19:02:17 pm »
или подсесть на любые АД вмиг наберете))) а вообще мне адаптол аппетит хорошо поднял ... вернул 3 кг за 11 дней...
раньше как поем так ПА ,потом выработался страх к еде и когда садился кушать ждал начала ПА и она начиналась))) сейчас ПА тоже случаются но уже независимо от приема пищи)))
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #65 : Декабря 10, 2014, 19:12:08 pm »
Вы щас насоветуете - один пиццу и фастфуд советует,другой вообще на АДы подсесть без рекомендации врача  rgach
Ходите в тренажерный зал,набирайте мышечную массу лучше.И не обязательно жрать спортпит пачками и мучить себя неподъемными весами,лучше побольше делать и с меньшим весом  ulibka  А все подряд кушать и в огромных количествах - вредно для организма,думаю не стоит объяснять почему?Ну если надо могу и высказать свою точку зрения на этот вопрос.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Hans
Бывалый
****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 243
« Ответ #66 : Декабря 10, 2014, 19:34:23 pm »
Цитата: russe1 от Декабря 10, 2014, 19:12:08 pm
Вы щас насоветуете - один пиццу и фастфуд советует,другой вообще на АДы подсесть без рекомендации врача  rgach
Ходите в тренажерный зал,набирайте мышечную массу лучше.И не обязательно жрать спортпит пачками и мучить себя неподъемными весами,лучше побольше делать и с меньшим весом  ulibka  А все подряд кушать и в огромных количествах - вредно для организма,думаю не стоит объяснять почему?Ну если надо могу и высказать свою точку зрения на этот вопрос.
Это где ты увидел про фаст фуд в советах? В тренажёрный зал говоришь? Это всдшнику которого колбасит от любой мелочи...ну ну
Записан
Отстаньте вы от меня, у меня всд!))) ;)
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #67 : Декабря 10, 2014, 19:37:13 pm »
тут у человека аппетита если нет , он и так еле еле передвигается))) в тренажерку потом надо будет скорую вызывать))) lol2 а лучше заранее rgach
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #68 : Декабря 11, 2014, 13:21:28 pm »
Hans,а пицца не фаст фуд че ли?  rgach А в зал надо попробовать,даже если колбасит...Какая разница где помирать,в теплой кроватке или с гантелей в руке  rgach
Пришел в зал,взял гантельку 1,5 кг и сиди качай мышцу...От килограмма в руке не умрете...
Moraless,да ладно,это все преувеличения ИМХО,тяжело только первое время,потом проблески улучшения начинаются.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #69 : Декабря 11, 2014, 13:25:25 pm »
Цитата: russe1 от Декабря 11, 2014, 13:21:28 pm
Hans,а пицца не фаст фуд че ли?  rgach А в зал надо попробовать,даже если колбасит...Какая разница где помирать,в теплой кроватке или с гантелей в руке  rgach
Пришел в зал,взял гантельку 1,5 кг и сиди качай мышцу...От килограмма в руке не умрете...
Moraless,да ладно,это все преувеличения ИМХО,тяжело только первое время,потом проблески улучшения начинаются.
да я арикалываюсь сам начинал чуть в обморок не падал а потом нормуль... а пицца кстати это не фаст фуд , если она конечно правильная
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #70 : Декабря 11, 2014, 13:36:21 pm »
НУ ладно уж...Кто сейчас дома пиццу делает?Все заказывают,а во всех пиццериях - это фаст фуд имхо  ulibka
Хотя не суть...Здоровой пищей питайтесь самое главное  ulibka Супчик,плов,картошка и т.д. Поменьше соли,сахара,колбас,сосисок,полуфабрикатов,гамбургеров и колы с чипсами.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #71 : Декабря 11, 2014, 13:45:32 pm »
пиццу надо заказывать в итальянских ресторанчиках а не в KFC и все будет нормально
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Златушка
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 189
Дневник: Читать>>
« Ответ #72 : Января 22, 2015, 12:16:52 pm »
Вся беда в нервах! Мой нормальный вес 58кг при моем росте 162см. Сейчас вешу 49кг, постоянно нервы, страхи и вся соответствующая дрянь. Были 2 недели более менее спокойные, без ПА, тревог... и я за эти 2 недели набрала 3кг, пробыла я в весе 52 недолго....и опять съехала до 49 из за известных причин. plaksa И сейчас замечаю...все вроде бы нормально...ем хорошо.. чувствую прям что пища идет в дело)) и бабах..опять какой нибудь приступ, то голова, то эски, то желудок...................и опять замкнутый круг. Завидую людям которые не смотря на стрессы продолжают активно питаться. Вот моя свекровь: с мужем была не понятная история, он попал в больницу, в больнице никакой конкретики....состояние не улучшается, анализы хуже. Меня вю трясет, говорю: Поехали скорее в больницу. А она(делая вид что очень волнуется тоже) отвечает: Да, да , только сначало поедим борщ!  glaza Мамочки, ну какой борщ, у меня от мысли про борщ тошнота начинается. И вот она постоянно пытается похудеть. А у меня нервы-тошнота-отказ от еды-загоны.Так что убрать нервы, придерживаться определенного графика приема пищи и все будет гуд. ПС: Но как это сделать, убрать нервы??? grust_259
Записан
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.261 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257