следующая тема »

Что вы проверили на себе и точно знаете что работает и помогает от того то или чего то?

Танакан, плоды поярышника, зеленный чай gunpauder, а еще пил энерион, так у меня после него улыбка на лицо долго была )))
такое чувствое эффории  ;D

Отлично первые результаты есть.Я тоже пил танакан и он помогает(снимает некоторые симптомы), так что рекомендую его применять в нашем случае про остальное не знаю.

портвейн - замечательно средство, если нужно оперативно снять нервное оцепенение )

из не лекарственных средств по себе советую больше общаца с друзьями,проводить время на свежем воздухе и ни в коем случае не погружацо в депрессию и не сидеть на адном месте а вести тод же образ жизни который вы вели до этой болезне..Станет на много легче:)

Хорошие витамины.

Повышайте иммунитет! Я употребляю пчелиные хлебцы утром натощак! Почистить организм еще бы надо! Тем, у кого животные для профилактика противоглистное надо 1-2 раза в год! На ночь что-нибудь успокоительное, не лекарственное, например, теплое молоко с медом, вообще, молоко - очень полезное! Я вот на йогу начала ходить, узнала, что самый грязный орган  - это язык, его обязательно надо чистить, заодно массируются все внутренние органы! Вот так!  :)

Я вообще читал что мёд рекомендуют применять как одно из средств лечения ВСД. Вот рекомендации: мед пчелиный - по 100 г в сутки в любом виде. Перед сном полезна медовая вода: размешайте столовую ложку меда в стакане теплой воды.

Я вообще читал что мёд рекомендуют применять как одно из средств лечения ВСД. Вот рекомендации: мед пчелиный - по 100 г в сутки в любом виде. Перед сном полезна медовая вода: размешайте столовую ложку меда в стакане теплой воды.

Там есть особенность небольшая, размешать нужно вечером, а выпить на утро, и наоборот, размешать утром - выпить вечером...

Ну мед бывает разных сортов. Майский, Липовый, Гречичный....
Вот кстати, я когда ездил на дачу проезжали мимо пасики. Решили зайти к хозяину.
Он оказался дома и с радостью начал нам предлагать разные сорта меда.
Я его спросил, какой лучше всего для укрепления сосудов мозга? Он мне дал гречичный мед. Который также полезен для сердца и для желудка. Вот щас пью. Вроде нормалек.

Но насчет настаивания утром, чтобы выпить вечером впервые слышу. Может это и правда.!))

Вы всё о мёде, но мне помог паропсихолог! За девять сиансов он у меня снял страшные приступы. Хотя действие мёда я не отвергаю. всё может быть.

Вы всё о мёде, но мне помог паропсихолог! За девять сиансов он у меня снял страшные приступы. Хотя действие мёда я не отвергаю. всё может быть.

При ВСД надо в чем то быть уверенным что это помагает, можно даже самовнушением заниматся тоже поможет

При ВСД надо в чем то быть уверенным что это помагает, можно даже самовнушением заниматся тоже поможет

Именно! Пускай даже будут "целебные" бутерброды с колбасой - всё годится.

При ВСД надо в чем то быть уверенным что это помагает, можно даже самовнушением заниматся тоже поможет

Именно! Пускай даже будут "целебные" бутерброды с колбасой - всё годится.

Если ты уверен в том что у тебя есть лекарство то ты спокойне становишься и влияешь на подсознание. Многие принимают лекарство внушая себе что оно лнчит их.
Хотя насамом деле они себе внушили хорошее состояние.

При ВСД надо в чем то быть уверенным что это помагает, можно даже самовнушением заниматся тоже поможет

Именно! Пускай даже будут "целебные" бутерброды с колбасой - всё годится.

Если ты уверен в том что у тебя есть лекарство то ты спокойне становишься и влияешь на подсознание. Многие принимают лекарство внушая себе что оно лнчит их.
Хотя насамом деле они себе внушили хорошее состояние.

Нет я думаю это не простое самовнушение, потому что перебои сердца и сбои дыхания реально происходят из-за переживаний,стрессов. Депрессия тоже реальна, значит надо чем-то,каким-то лекарством заглушить эту чувствительность к стрессам, депрессиям и страхам.А на это есть специализированные лекарства.

На счет МЕДа, это не лекарство от ВСД, это классная природная лечилка всего организма :-)

Скажите, а как избавиться от постоянной слабости,серцебиения и температуры???Таблеток перепробовала кучу - толку никакого!

Контрастный душ, танцы, занятие физ.трудом! Я теперь так люблю квартиру убирать!  :D Во-первых, столько калорий теряется, во-вторых, физ.нагрузка, в-третьих, естетическое удовлетворение!  ;)
Еще бассейн! Да вариантов много, главное себя занять, сначала через силу!

Спасибо!Вот только проблема: я очень люблю танцевать, но не могу!!!Стоит мне только чуть чуть подвигаться, как сердце начинает колотиться как бешенное!Где то 110-120 ударов в минуту!!!С таким серцем просто нельзя физические нагрузки!!!

Спасибо!Вот только проблема: я очень люблю танцевать, но не могу!!!Стоит мне только чуть чуть подвигаться, как сердце начинает колотиться как бешенное!Где то 110-120 ударов в минуту!!!С таким серцем просто нельзя физические нагрузки!!!

Ну так 110-120 - это нормально при физ.нагрузке!
А вообще надо меньше заморачиваться! Я тоже боялась чем-либо заниматься, даже пилатесом! Ну, конечно, не надо заниматься чем-то слишком активным, но заниаться надол, постепенно все прийдет в норму!
А вообще, я поняла, все эти нарушения (ну по крайней мере у меня) из-за усталости и обыденности, нужно найти итерес какой-то и этим заниматься! И постепенно все уйдет!