Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 21:16:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Маленькая победа: и всё заново? (Прочитано 19599 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ЯрикВишняков
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 59
« Ответ #20 : Мая 19, 2011, 11:48:33 am »
Цитата: ТасяПротивВСД от Мая 19, 2011, 11:46:29 am
Цитата: Алёна5 от Мая 19, 2011, 10:53:21 am
У меня вот давление вообще не поднимается, один раз было чуть повышенное, при первом приступе. А так наоборот всегда низкое 90/60,80/50, слабость нереальная, при этом ещё и частое сердцебиение. При скоплении людей плохо становится даже рядом с мужем, а вот дома и одна себя нормально чувствую, ПА бывают, но я научилась их купировать. Вседа была такая любительница походить по магазинам, а теперь это пытка, и ничего там не хочется купить, желание быстрее убежать.
У меня тоже давление очень маленькое само по себе но во время Приступа не мерила не разу.Алён поделись как купируешь ПА???


Девоньки помогите плиз)

В твоём кормящем случае можно тока глицин под язык...таблетки 3-4, и просто сесть подождать ulibka
Записан
Делать ошибки - единственная моя офециальная болезнь.
Dianka
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 505
Дневник: Читать>>


Москва
« Ответ #21 : Мая 19, 2011, 12:11:36 pm »
ПА можно купировать силой воли и самовнушением .  Она все равно пройдет сама быстрее чем подействуют лекарства если их сразу принять.  Я не знаю можно ли кормящим мамам растительные седативные средства , проконсультируйся у врача, может быть пропьешь курсом.  Вообще нужно обследоватся.   У меня тоже давление в норме максимум 90-60, 100-70.  В момент приступа доходило до 150-160на 100-110.   Но я его не меряю вообще очень давно , тонометр выбросила , не заморачиваюсь. 
Записан
Алёна5
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 144
« Ответ #22 : Мая 19, 2011, 16:53:20 pm »
Как и говорит Dianka силой воли и внушением. Дышать стараюсь с задержой ( у Курпатова описано), и ещё мне помогает горячий сладкий чай, чаще пью зелёный. Ну и привыкла я уже к ним, не такие они ПА уже яркие стали.
Записан
ТасяПротивВСД
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 10
« Ответ #23 : Мая 19, 2011, 20:27:27 pm »
Подскажите а сильное сердцебиение во время ПА как замедлить?
Записан
Не такая сильная как кажется, не такая слабая как многим бы хотелось...
Лёка:)
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 299
« Ответ #24 : Июня 04, 2011, 09:55:17 am »
Сильное сердцебиение я, например, успокаиваю дыханием. Просто сосредоточиться на "подышать", глубокий вдох и медленный выдох со звуком "с-с-с-с-с"))мне помогает.
Вот я как автор, тоже боюсь, вернется моя агорофобушка. Неделю назад решилась сходить к доктору, уже просто НУЖНО БЫЛО. Почки (или как мне казалось) болели и нужно было идти...хочешь-не хочешь. Обнаружила, что не боюсь,  раньше даже мысль о каком-то походе хоть куда-то заставляла впадать в панику и все симптомы известные приходили как по заказу. А тут-нифига...не боюсь. Аж странно стало. В этот день еще подруга попросила с ней прогуляться(просто походить с коляской, с новорожденной дочкой).Чтобы я за последние 3 года вышла из дома днем, в жару- это было закрытой темой. Ходила три года только вечером, прогуляться, когда людей нет и темно. И то плохо было. Ну еще на машине с братом могла поехать куда-то, если уж очень надо. А тут пошла...прогуляться. И так это мне хорошо было, никакого страха, никакой паники-ничего!! Наслаждалась прям. На следующий день к врачу. Поехала на такси с теткой. и опять же, ни страха ничего. Слегка только тахикардия была, но потом и она прошла. Вместо задуманного врача сходила еще к трем)) Сделала УЗИ  всех органов, взяла направления на анализы. Еще три дня ходила анализы сдавала и к врачу. Правда не одна, с братом. Но это для меня такой прогресс. отлично себя чувствовала и вела. А еще я из больницы в первый день пешком шла, чего не было уже три года ВООБЩЕ. Что б я днем, пешком, по городу, где полно людей, шум, машины, жара...это давно было, в прошлой жизни. А теперь вот смогла...
Но, все-равно, перед выходом есть страх, что снова ПА накроет , плохо станет и все вернется. Вот уж точно, хорошо- боимся что будет плохо, плохо- естественно боимся. Замкнутый круг!
Записан
Dianka
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 505
Дневник: Читать>>


Москва
« Ответ #25 : Июня 04, 2011, 09:59:11 am »
Лека , а ты одна можешь выходить на улицу ?
Записан
Лёка:)
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 299
« Ответ #26 : Июня 04, 2011, 10:02:30 am »
Не знаю, давно не пробовала)) Это мне еще предстоит. Но когда нужно было в больнице сходить к банкомату, в другой корпус и через улицу, то ничего, сходила нормально, сняла.Пока тетка очередь держала.
Записан
Dianka
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 505
Дневник: Читать>>


Москва
« Ответ #27 : Июня 04, 2011, 10:08:35 am »
Я все ищу конструктивные методы борьбы , думаю может кто знает ?)))   У меня такой жуткий ступор стоит , кошмар.   Когда с собакой выхожу гулять (  единственное , куда хожу одна )     то прихожу с жуткими болями в ногах каждый раз . Они от страха жутко напряжены когда гуляю , видимо готовятся быстрей бежать домой в случае опасности))
Записан
Лёка:)
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 299
« Ответ #28 : Июня 04, 2011, 10:15:57 am »
Я сама так же, если уж нужно было куда идти, все напряжено, сердце выпрыгивает, голова дурная. Поэтому и перестала ходить, и сама не знала, что уже могу)))Хоть и не одна. Но раньше и в компании родственников то же самое было, а теперь как-то прошло. Я вот читала трансерфинг, соционику, посмотрела раз 20 фильм" секрет"(не художественный, что-то вроде тренинга), читала на форумах про таких же как я. Мне именно это помогло. Ну еще было кое-что, но это уже относится к вере! Таблетки никакие никогда от этого не пила, единственное, пью Пирацетам, голова прояснилась и Новопассит. У меня кроме агоры еще и весь букет симптомов ВСД, но это уже на втором месте, главное для меня побороть агорафобию и социофобию.
Записан
Dianka
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 505
Дневник: Читать>>


Москва
« Ответ #29 : Июня 04, 2011, 10:31:36 am »
У меня когда с родными иду по разному бывает , но чаще всего нормально , особенно если идти куда - нибудь целенаправлено , а не просто гулять .  Гулять почему то сложнее.
А с ВСД без агорафобии гораздо легче боротся ,  когда я болела давно , приступы накрывали везде , но страх выходить из дома это почему то не провоцировало.
А  сейчас  дома в четырех стенах тошно сидеть сил нет .   Но прогулки лучше не прерывать , стоит неск дней не выходить , потом и к лифту страшно выйти становится )
Записан
Лёка:)
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 299
« Ответ #30 : Июня 04, 2011, 10:36:57 am »
Диан, посмотри фильм этот"Секрет"(2006 г.) и попробуй понять и делать то, что говорят. Я вот попробовала, теперь стараюсь заставлять себя думать так, как там сказано))) Может хоть чуть поможет задуматься, все же у нас в голове и все в наших руках на самом деле.
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #31 : Июня 04, 2011, 11:07:03 am »
Цитата: toshibar от Мая 18, 2011, 21:01:13 pm
Цитата: Элька от Мая 18, 2011, 20:50:00 pm
Цитата: ТасяПротивВСД от Мая 18, 2011, 20:23:52 pm
И смех и грех,вот находка для мужей ,женщина которая не ходит по магазинам  rgach,ну или почти не ходит   devochkam
Мой меня как-то насильно выталкивал в магазин.Я долго сопротивлялась,сейчас могу ходить в небольшие.А супермаркеты только с мужем. rgach
А мне наоброт не повезло - у меня жена - шопоголик. Обычно мы подезжаем к какому-нибудь большому торговому центру, она сразу туда ныряет, а я себе кругами вокруг него хожу часа 3 или уезжаю на это время домой или к кому-нибудь в гости. Но она понимает и не обижается. Еще ценит, когда я с ней иду в кино, так как знает, какой это подвиг.  ulibka
З часа возле супермаркета, потом в кино! У тебя железные нервы! krutoi
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.305 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257