Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 19:53:54 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Усталость после работы (Прочитано 8646 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nahalenok
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 444
Дневник: Читать>>
« : Ноября 13, 2010, 20:31:33 pm »
Всем привет.Мой рабочий день длится 6-8 часов.После него чувствую себя совсем развитым,так как всё время стою,работаю смотрителем торгового зала,ноги,спина и шея очень сильно устают и болят.Ложусь на кровать и даже вставать не хочу.работать начал совсем не давно,может так и должно быть и это не всд.Иногда еще начинает подташнивать и чувствую какое-то внутреннее напряжение.

Что скажите?Как вы себя чувствуете после работы?   ::
Записан
Идиотизм предохраняет от самоубийства.
sergey_ap
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 82
« Ответ #1 : Ноября 13, 2010, 20:42:44 pm »
Тоже не очень. Работа сидячая, вернее она может быть такая как я сам захочу, но я почему то весь день сижу в инете, наверно потому что больше делать нефик. Еще и работа под землёй, недостаток света и кислорода( наверно тоже влияет как то). в итоге после часа дня, а работа до четырёх, я вообще никакой становлюсь, весь затекаю, голова наливается водой, мозг не думает, ноги ватные, дыхание медленное, спать сильно выключает. Вобщем хреново. Чтоб это  все прошло я иду в басик или спорт зал, потом как огурец. Только вот незнаю, может это вредно? насиловать так организм, или ниче, привыкнет?
Записан
Igrok
Кандидат
***

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 65
« Ответ #2 : Ноября 13, 2010, 21:37:37 pm »
В чём проблема найти адекватную работу. Ты наверняка чтото умеешь делать кроме стояния на месте.
Если уж прям так хочется остаться на этой работе то могу посоветовать во первых делать разминку и растяжку тела каждый день, не взирая на своё состояние. И ещё научись расслабленно стоять. В цигун это называется столбовым стоянием, в инете есть инфа.
У меня вот с этим на работе проблем нет - кабинет на 10м этаже и лифт часто не работает :)
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #3 : Ноября 13, 2010, 21:40:30 pm »
Дружище, тут многие из-за ВСД увольняются с работы, сидят дома и ждут пока их переколбасит. Так что тебе еще повезло, что ты можешь отпахать смену.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Nahalenok
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 444
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Ноября 13, 2010, 22:13:30 pm »
просто думаю что если бы у меня не было всд то я так же бы и уставал.Ведь человек это всё ж не робот:)Тут кто хочет с непривычки устанет.Правильно ж рассуждаю?:)
Записан
Идиотизм предохраняет от самоубийства.
Plazzma
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 10
« Ответ #5 : Ноября 17, 2010, 12:33:27 pm »
Ты еще устаешь от количества народа, которое проходит мимо. Скопления людей забирают много энергии. Я периодически участвую в выставках по работе, хотя и стою и сижу, вечером я выжатый лимон. Спасает холодное обливание по пришествию домой.
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #6 : Ноября 17, 2010, 16:40:22 pm »
Каждый день ощущение такое, что на работе палками били, весь день на ногах или в машине. Да и работа с людьми совсем не мое, по мне - чем их меньше вокруг меня, тем лучше.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Enti
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 235
« Ответ #7 : Ноября 24, 2010, 16:43:13 pm »
Если на работе приходится весь день сидеть за компьютером, то чувствую себя хуже. Но обычно стараюсь размяться и время от времени делаю упражнения для шеи и грудного отдела. Но после работы все время слабость, бывает и дереал.
Записан
Если мечтаешь о радуге, будь готов попасть под дождь.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.478 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257