следующая тема »

Здрасьте...у меня такой вопрос... В последнее время мучают всякие страхи различного рода...например, боюсь зеркал...больших зеркал...но суть не  в этом...
Дня 3-4 хожу никакая...чувствую свое сердце, как оно бьется...кажется, как будто едет крыша...постонно плачу..перестаю верить людям...а истерика может возникнуть по любому поводу...Например, из-з того, что не нашла нужные джинсы...а самое обидно, срываюсь на друзей, как будто они во всём виноваты...
это так убого...
и маленечко страшно...
Давление повышенное...Хожу, всю трясёт прям...Скоро уже раздуваться начну)))


ВСД с 5 лет. Сейчас 18.

Это стандартные симпоты ВСД, и если Вы будете паниковать, то будет только хуже...Попытайтесь расслабиться, пообщейтесь с близкими, погуляйте...От ВСД не умирают, а то что сердце так работает это ничего страшного, и оно не остановится...
Могу посоветовать книгу, если хотите почитайте возможно что-то для себя найдете, даже не возможно, а точно. "Средство от ВСД" Курпатов А.
Если хотите пишите в личку, помогу чем смогу!!!
Удачки!!!

Ой, спасибо большое!!!!
Обязательно прочитаю!)))

Ой, спасибо большое!!!!
Обязательно прочитаю!)))

Riksi главное сохронять здравый ум, у меня тоже по началу когда я только узнал что у меня ВСД было похожее состояние. И как я только понял что я хозяин своих мыслей и своего настроения мне стало гораздо легче!!! Ещё очень помогает зарядка! Удачи, если не поможет пишите в личку, будем с Вами общаться, т.к. сам понимаю вас прекрасно и знаю что за состояние.

Читайте мои темы, возможно там вы найдете что нибудь полезного для себя.