следующая тема »

Всем добрый день! Очень прошу ответить на мой вопрос - есть ли у кого то такие же симптомы? Кроме всех прелестей ВСД, которыми страдаю давно (головокружение, ПА, слабость, симптомы астении и пр.) с весны этого года добавились еще такие проблемы, как: сложность концентрации, памяти, внимательности, снижение работоспособности. Если говорить проще - раньше, хоть и было плохо, но голова работала как высокоскоростной компьютер - все по полочкам, четко, много разных идей, мыслей...Сейчас - что-то непонятное творится, сложно что то вспоминать, нужно напрягаться, рассеянность (могу потянуться за одной вещью, а взять другую, например. пишу слово - и иногда 3 раза думаю - правильно написано или нет). И вообще чувство - что сложно думать, напрягать мозг. Что это? переутомление? или я уже загнала себя в угол? а такой момент есть - т.к. эти симптомы очень пугают и настораживают. Бывают моменты - когда голова проясняется, становится как раньше - и тогда думаю - о, не так все плохо! память на месте, сообразительность тоже. А такие моменты, например, бывают при полном расслаблении - в отпуске, после йоги. Но так всегда жить сложно - нужно работать, решать бытовые вопросы и пр.  опять накрывает этот туман!! При жалобах на такие симптомы мне выписывали - Адаптол, Фенотропил, Фенибут. Почти не помогло. Единственное - психологически стало полегче, какой то философский настрой появился к этим проблемам. Очень хочу услышать какие-то ответы - что делать? Все врачи уже как родные друзья. Патологий в организме нет, но жизнь - как в тумане. Впрочем....кому я рассказываю. Иногда просто нет сил...Грустно! Спасибо за понимание!

Привет, тоже замечаю за собой такое состояние, очень пугаюсь, если забываю что то. И с концентрацией внимания капец. И моменты прям отличной памяти бывают. Что делать, незнаю 

я думаю это дерал вы так ощущаете, а память плохая и концентрация потому что на самом деле вы думаете о своем о чем-то, даже сама этого не понимая, зациклились. На самом деле это не память плохая а внимание отвлечено. Я когда это осознал, стало получше. Все точно так же было, тугодум) А потом стал анализировать и понял, что я постоянно мониторю свое состояние, там кольнуло, там щелкнуло и еще у меня загон был, я в поисках помощи от безисходности постоянно в голове прокручивал мысленный диалог (монолог) того как я рассказываю врачу о своих симптомах, может он выслушает и поймет, что со мной) Я даже этого не осознавал пока не подловил себя на этом, а еще на заднем плане идут параллельно еще куча мыслительных процессов и я их тоже подловил. Грубо говоря, ваше внимание отвлечено кучей ненужных мыслей. Это  у меня так было, может у вас, что-то похожее. Я просто тоже описывал как "туман" или "дымка" пока не понял, что у мен пропало чувство реальности происходящего, а потом оно сменилось деперсонализацией... это намного тяжелее переносить чем дереал, по сути проблема одна, а вот отношение к ней разное -  то-ли вокруг все ненастоящее, то-ли ты не ты) АД меня вытащили, прогулки, цигун и отвлечения, занятость.

К сожалению, состояние очень типичное для ВСДшника и очень противное. Но тут на форуме людей, описывающих подобные симптомы, не один десяток.

+1

ZAlex , спасибо, сама тоже прихожу к этому - что много думаю о постороннем, а не о том, что делаю в настоящий момент. О диалоге с врачами - это Вы в точку, тоже такое есть:) Причем я уже настолько адптировалась к этому состоянию, что у меня и депрессии нет по этому поводу - просто доставляет дискомфорт такое состояние.

ZAlex , спасибо, сама тоже прихожу к этому - что много думаю о постороннем, а не о том, что делаю в настоящий момент. О диалоге с врачами - это Вы в точку, тоже такое есть:) Причем я уже настолько адптировалась к этому состоянию, что у меня и депрессии нет по этому поводу - просто доставляет дискомфорт такое состояние.

Вот тут оживленно дереал обсуждают и деперсонал http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=22083.0;topicseen если интересно) У парня конечно посерьезней чем у Вас, у него филосовские загоны, о смысле жизни и т.д. у меня такое тоже было. 

Спасибо. Хуже не будет от прочтения такой информации?? я девушка впечатлительная...Как говорится - меньше знаешь, лучше спишь!

Спасибо. Хуже не будет от прочтения такой информации?? я девушка впечатлительная...Как говорится - меньше знаешь, лучше спишь!

не думаю) Но вам решать