следующая тема »

Всем здравствуйте! Мне 15 лет, я страдаю ВСД + последний месяц происходит что то странное, похожее на ОХЗ.
В общем начала болеть шея, ссылались на то что продуло. Раньше у меня ниче не хрустело, ну редко. А сейчас постоянно. Руку поднимаю - хрустит, шею поворачиваю - хрустит. При ходьбе стала замечать щелчки в голове. Когда кушаю, шаркает что-то в ухе. Или закладывает как-то, но не как простудное. А еще меня очень беспокоит жжение в голове, или в теле. Задумаешься что там внутри происходит, паника. :)))))) А в голове настолько удивительные ощущения, не болит а как-то сжимается , что объяснить сложно, что можно фантазировать огого как))) И постоянно когда встаю, темнеет в глазах и голова кружится, тело наполняется горячим. Несколько раз на дню такое.
Люди, у кого еще такое есть?

15 лет. Ужас. Советую срочно бросить компьютер куда подальше и начать много много ходить, гулять, бегать, танцевать. Добавьте немного бассейна и контрастного душа. Эт все заешьте аскорбинкой. Остальное сделает за вас ваш организм. В 15 лет возможности его компенсации очень и очень велики. Пользуйтесь.

Много сидишь за компом, мало двигаешься.
Вряд ли сразу остеохондроз, рано еще, скорее проблема пока что мышечная, начни заниматься часок в день ЛФК, прими во внимание советы вышенаписавшего.

Не запускай проблему. Удачи.